和風豆腐沙律/ g7 V* }( ~; E! S) F6 k2 R
! f x9 G/ Z5 r0 _2 B1 l公仔箱論壇材料:軟豆腐半個、生菜40克、車厘茄2粒 、青瓜絲和紅蘿蔔絲各適量 、紫菜絲(裝飾用)少許、日式芝麻汁適量
' ?& K' C* e' i) E! G zos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com A, R4 o9 w5 `5 h
6 ^3 a$ w8 k+ A& ~8 ?做法:1,豆腐隔去水份,再切成一口大小的方粒備用。
- z! D1 z0 P4 ^7 f6 C公仔箱論壇公仔箱論壇% B0 [% H4 u4 C
2,生菜洗淨、再切成一口大小的小塊,用冰水泡浸約十分鐘,然後篩去水份備用。 公仔箱論壇, L1 s X% O7 G) ?
# P# t. ?+ m! `* y+ N" K* G) [* U3,圓碗內先加入生菜片,再依次序加入青瓜絲、紅蘿蔔絲及豆腐。
0 T7 B: b, W" x: v' B) a3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ]6 r0 V$ R3 B; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4,車厘茄垂直切成兩邊,然後放在豆腐旁,再在豆腐上面放上裝飾的紫菜絲。完成。+ a S6 o8 Q- }* Z
# P8 ^2 p/ f9 A. UP.S.由於豆腐的味道比較淡,所以這個沙律的佐料要選用較濃的芝麻沙律醬。 生菜用冰水泡浸的目的是令生菜更加脆口。食用時再加入芝麻沙律汁混勺便可。tvb now,tvbnow,bttvb2 {8 x6 s0 u- _9 t* I
" C# }" E# v/ B4 m) Q6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 X' r `5 M& _; l6 K& v
法汁拌沙律, B$ R8 Z$ z+ r
3 @9 N: K4 W/ c Q9 B
材料:沙 律 ─青 瓜1個、西 芹2片、蕃茄2個、青椒1隻、生菜1/2 磅
0 ?% d5 u8 P2 Hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @# k" b! b$ m+ _# O; N" u
法 汁:蒜 頭 1 粒、 蔥 頭 1 粒 、 蛋 黃 2 隻 、 芥 醬 1 茶 匙 、 菜 油 2 湯 匙 、 白 醋 4 湯 匙、 黑 胡 椒 1 茶 匙 、 西 芹 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 湯 匙 、 worcestershire sauce 1 茶 匙os.tvboxnow.com6 S: N: @0 `2 u! O# m" p/ ] }
2 ]# b- ]" @" U" G: y! M
做法:1/青瓜、西芹、蕃茄、青椒洗淨切片。
0 F- G, N$ C, J9 W! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M4 D, S' H T
2/ 生菜洗淨撕開放沙律盆中。隨將青瓜、西芹、番茄、青椒排放在上。tvb now,tvbnow,bttvb1 F$ o' ]8 V5 {4 @
t/ r. I7 k/ s1 Q H7 y" E
3/ 蒜頭、蔥頭剁爛成茸放在小盆中。加入蛋黃、芥醬以蛋拂滑後,再將菜油、白醋、胡椒、鹽、糖、worcestershire sauce汁一同拌入搞勻。以汁盅上或淋在沙律上,立刻進食 。
) c, x: b4 `# P1 s# i/ p& I+ j4 pos.tvboxnow.com
% X& H' e$ {- s4 `! E. _2 a( G' D8 P# C( q8 G
素什菜沙律
, E% _ p0 ?. |1 E/ B* A8 M7 p' C公仔箱論壇. v7 ^5 ~& j7 d7 ^- f3 ^$ U# A
材料:椰菜半個、合掌瓜1個、青瓜2 條、紅蘿蔔1條(小)、青椒1個、車厘茄20粒(原粒)、西芹2條、黑橄欖8粒、磨菇6粒
: E9 L* M' f* ^$ W( \, s0 K& Ltvb now,tvbnow,bttvb
X9 [4 c1 j4 R8 ttvb now,tvbnow,bttvb沙律汁:日本醋4湯匙、橄欖油 4 湯匙、黑、白胡椒粉各1/4 茶匙、鹽1/2茶匙、芥辣1/2 茶匙、Tabasco1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H h0 F2 V) R7 t8 D1 t& k
tvb now,tvbnow,bttvb6 g( Y5 _: f! X# B$ F2 t: @
做法:1,椰菜用滾水燙熟,隔去水份待冷;
/ O* E3 P1 A' N$ q4 Ztvb now,tvbnow,bttvb9 b7 _6 o' P& g3 M" F5 `( W
2,用清水煮熟椰菜及合掌瓜; 西芹、青椒切幼絲; ) f' G# Y0 U0 W/ Y! m
8 R9 l) t% S. W- X5 |5 T
3,青瓜切半圓薄片,橄欖、磨菇切片;
# Q; q& K7 Y3 [. r) V9 Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 h2 }) ^* N2 l( [0 i, j
4,將材料倒入沙律盤,放入冰箱冷凍,食前放入沙律汁,即可。
9 N3 a6 S4 M( k; M& \) F) [: qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 N' l5 ~& y# |, P
P.S.可以用生菜替代椰菜,也可以加菠蘿或其他可以用來做沙律的蔬菜,視乎個人喜好而定;
- w& Q9 _1 O1 N P- i' K" {1 p& j# a6 E. d' J
公仔箱論壇% X2 x1 K- q) x- Z' M& J/ O
日泰式柚子沙律os.tvboxnow.com7 y! f0 |+ m4 R+ `9 \
os.tvboxnow.com8 ]% }2 H8 }6 ?% V1 a
材料:8隻中蝦 、1/2杯天婦羅粉、適量沙律菜、適量柚子肉、適量橄欖油7 ~- ]5 r- B* i6 o
9 v3 K4 c" T& F. o. o% D
調味料:少許奇奧粉Cajun Powder、1/3杯熱情果汁、1茶匙乾荵茸公仔箱論壇: y7 `1 X4 v: @
, T' a, k Y; ^% V* J9 |- k* ]os.tvboxnow.com做法:1,將蝦洗凈, 抹乾水份, 去殼留頭同尾
$ X& B2 Y% m" n0 C/ b7 T* r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' r, n- R% M/ Y- L/ j5 a
2,將天婦羅粉加入1/3杯清水成為粉漿
7 D4 c! y9 m/ U. g$ u- ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m% v7 r) K. A9 g' a* s- n. D; b6 H
3,燒熱適量橄欖油, 將蝦沾滿粉漿, 放入油內炸脆, 上碟,伴以沙律菜及柚子肉
% [7 n0 Y9 G+ K RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 p/ |/ }" S9 ?! i* @4 N! n
4,燒熱1湯匙橄欖油爆香乾荵茸, 加入其他汁料煮勻盛起, 以供食 |