您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb8 D5 i9 A l2 l7 n/ \ U
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
; k+ i* s% D! `嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..4 t% d, x7 e' A( {0 ~2 ?
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e( `. \" R6 v1 B
現在，恭禧你，收到這個訊息。
3 o5 m1 o: ], i9 I8 K# oos.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z _9 n' ]( k! ^6 h$ ?! A' i. i
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S$ _1 {4 D+ Q+ I, x
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9 X2 w0 g& \# |2 ]**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您& P0 A; U/ s6 K
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
+ n/ S! q- F3 R8 ]/ o按摩唷!!
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/ Q3 G) p# G: @! \# i6 i祝各位健康囉！tvb now,tvbnow,bttvb/ N% V& S/ T/ X) D! q2 Q1 N
還有一招非常有效,屢試不爽,# F2 U1 t+ o4 d( r/ S! h
***左腳抽筋時高高的舉起右手,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [ @: _9 I( c3 j
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.os.tvboxnow.com& O1 M* y4 S; [% [1 v- F
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再提供一個妙方 :" n* u* p' l2 k) C- |
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
! p6 Y. q* k) S, M若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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