您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
' W3 U1 h6 j( @4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
$ b U$ w' [. j% L; Etvb now,tvbnow,bttvb嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
$ X2 s5 v" o+ T/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。os.tvboxnow.com v7 ^8 m) v! \
現在，恭禧你，收到這個訊息。
2 E; i* Z! ^* L6 r$ Xos.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，tvb now,tvbnow,bttvb# ~: V- {7 i. z0 P1 n% q
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
. P' O: V% S+ r" I) P! E# g7 ^( {* Otvb now,tvbnow,bttvb頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
. A+ }) Y# Y; h0 E; N( }9 dos.tvboxnow.com按摩唷!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |& i3 K7 S* F6 Y# I) U4 X! H" x& p
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$ ]: a" c! z' J# ]& L1 i祝各位健康囉！ J4 Z! ?, M. @7 r
還有一招非常有效,屢試不爽,
( W) ^0 L' M; x+ ?3 Mtvb now,tvbnow,bttvb***左腳抽筋時高高的舉起右手,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y. ^% Q* X0 Z9 [) P% U4 H
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z5 @$ a9 T& v- }# K
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) L+ A. E) x, w/ Tos.tvboxnow.com若左腳麻了，用力甩你的右手掌tvb now,tvbnow,bttvb N/ U5 t1 C) S+ j0 N) j2 r6 o
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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