材料
2 {" }1 l9 {4 ^2 y公仔箱論壇西班牙黑毛豬腩薄片 6片、蝦仁/西蘭花(灼熟)各 100克、生粉少許. ~5 o" h- d2 ~1 o& Q
& h. d9 b7 ~3 F1 e- U8 Ttvb now,tvbnow,bttvb芡汁os.tvboxnow.com/ |) H. H* Y" E5 {: }3 [& v9 v/ `
鹽/糖各 1/4茶匙、上湯 80毫升、生粉水/瑤柱絲(蒸熟)各少許
! _+ W+ g% I; {4 q公仔箱論壇os.tvboxnow.com6 w M* d3 X. n" a
醃料
6 C! Y; X6 D" x鹽/生粉各 1/4茶匙
6 _- H2 c1 O% m4 x5 V( M8 @$ Q/ Jtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com2 D3 O0 M+ ^) u; G/ J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~ z3 ^( P- p+ D# e: V
做法( D2 t; R: \2 K, x# j
1.將蝦拍扁後剁碎,下鹽和生粉撻成膠,搓成丸狀。0 m$ D# d/ a# p L( R1 z- M
& b0 B8 e6 p6 K/ v+ ~9 x公仔箱論壇2.在豬腩片上撲上生粉,放上蝦丸,捲起成百花卷,備用。: N# }* U* {. i, z5 F. j* U
os.tvboxnow.com3 h2 `0 Q0 s/ \% F z0 f" x
3.燒熱鑊落油,以中火將百花卷兩面煎至金黃色,上碟。
4 u, s: b; q" ?9 S公仔箱論壇公仔箱論壇! X0 s2 f- @+ ~7 o+ u* o
4.燒熱鑊,下上湯、瑤柱絲、鹽、糖和生粉水,煮熱成芡汁,淋在百花卷,加上西蘭花作伴碟即可。
* _5 s J v6 L/ N
: S/ K: x2 G. n7 Y% r$ `tvb now,tvbnow,bttvb
) C) u& \& v' n9 @貼士os.tvboxnow.com& D) G. w- k$ s3 k( ?/ j% |
包蝦膠時記緊要在豬腩片撲上生粉,否則煎煮時會容易散開!
, ^4 Z+ R0 v: T( o$ B8 x8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |