[中式食譜] 美肌杏福銀耳露

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材料tvb now,tvbnow,bttvb4 W2 M! C+ v4 ]( g# B( ?2 E
南杏仁 380克、桂圓肉（已浸） 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗
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( I2 x3 x$ ^& R3 t5 M) v, V6 I' ?做法公仔箱論壇+ V6 \1 M! X. O) `5 Z. h
1.薏仁泡水 4小時，備用。銀耳用溫水泡透，去硬塊，切成小朵，備用。
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$ t# \$ S7 C! X1 S. H2.杏仁用 1碗水浸 1小時，連水加入攪拌機，按高速攪碎，用煲湯魚袋隔渣，取汁備用。
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3.把杏仁渣倒進攪拌機中，加水 1碗，再用高速打一次，同樣用魚袋榨出杏汁備用。os.tvboxnow.com* j1 i  O) X2 b' i7 v  x1 e, {

) Q/ l: E' I) S) ?  \/ y4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水，加薏仁、銀耳和圓肉，以大火煲滾，加蓋，再收細火煲 45分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^5 \) z  f7 G# g9 D- x

6 K$ @9 d) z- L' a4 g, f9 O9 k+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後加入冰糖，煮至糖溶化即完成。
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2 s  |6 v% t0 m& V) g4 l' Jos.tvboxnow.com榨汁剩下的杏仁渣，可拿來做磨砂，磨完雙手會份外滋潤幼滑。
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