材料
) o8 z; [1 S4 I4 X' w1 qtvb now,tvbnow,bttvb南杏仁 380克、桂圓肉(已浸) 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗
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( V0 {! A" i, _+ Ros.tvboxnow.com做法
. {+ S% r. U5 Z: O- b2 A& Z8 L( c5 Dos.tvboxnow.com1.薏仁泡水 4小時,備用。銀耳用溫水泡透,去硬塊,切成小朵,備用。
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b# }6 Y$ k6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏仁用 1碗水浸 1小時,連水加入攪拌機,按高速攪碎,用煲湯魚袋隔渣,取汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O% S! r: M2 `3 G2 O
+ [7 ]! h) M' K) x9 ?- wtvb now,tvbnow,bttvb3.把杏仁渣倒進攪拌機中,加水 1碗,再用高速打一次,同樣用魚袋榨出杏汁備用。
5 _" ?. \: j$ d. N2 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i5 m* \& c: z0 Q6 y& k
4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水,加薏仁、銀耳和圓肉,以大火煲滾,加蓋,再收細火煲 45分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X& A$ T5 V/ h" `. Z. }% F
S) Q) J7 E; L. W9 x5 |5 b公仔箱論壇5.最後加入冰糖,煮至糖溶化即完成。 os.tvboxnow.com9 b# J: W+ J4 P3 T ~
; c4 r: ]8 D, L% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士公仔箱論壇1 u( w0 L8 v% l4 y8 o
榨汁剩下的杏仁渣,可拿來做磨砂,磨完雙手會份外滋潤幼滑。tvb now,tvbnow,bttvb$ E+ e% u' r1 T0 S4 i1 B
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