世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉 i/ n: y1 \ f0 l9 i3 y! f0 L2 T
3 U; y% N( i6 n! f* \os.tvboxnow.com為什麼？os.tvboxnow.com p U" d9 n$ M% `5 p
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連蟲都不敢靠近它，/ ~( p$ i: E! J7 r5 q% ]
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可見它有異於其他水果的地方？公仔箱論壇+ D" @9 j& Z5 t. ?) {
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# S% y) o4 E( C這兩種水果都不能吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }7 L/ F% `$ z
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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$ q. i- y1 m: {6 N6 Nos.tvboxnow.com嚴重的話會拉肚子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o4 ^9 f2 V2 l9 D* l
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也就是說，
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2 j- }+ ]- s7 x# x9 [6 c! pos.tvboxnow.com體質上那個部位較不好，tvb now,tvbnow,bttvb1 U9 H6 y5 e/ |. @$ g
/ `# I) E* Y" ^; Y+ X9 ]6 X公仔箱論壇吃下這兩種水果就會有反應。 os.tvboxnow.com" f: l4 {5 L& T
- J7 N6 R/ x" `等於是補強不補弱！公仔箱論壇' M- M8 G& H/ _/ |: h8 V% W
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這是一個60歲的人告訴我的。
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' v s4 n8 _9 C" U' T7 }3 T所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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就代表身體很健康，
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! N+ `! J; g; q& [2 wtvb now,tvbnow,bttvb平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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& i% `& M. W# y6 O6 O公仔箱論壇為了防止這些疾病的發生，
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1 P3 k$ R( C1 a8 c- P; R. }適度的運動，
- M+ a! V* D$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n* _& z: [" y, Cos.tvboxnow.com和均衡攝取營養的飲食，
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是重要的。
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而營養均衡良好，6 V! {0 i5 i, @# y; M; c. S5 ^
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且能預防癌症，
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8 U b- q. m. Y( u6 n0 i6 t9 @% q公仔箱論壇而引起大家注意的就香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q4 M, s8 A( M2 ?2 Z: P+ A e
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在去年日本癌症學會中，tvb now,tvbnow,bttvb, Z L5 H8 `8 X/ Q8 W
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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# R9 L9 Z, i6 F6 c; F3 tos.tvboxnow.com而一天吃２根香蕉，
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/ S+ d9 ~ ?; _, m1 s! E3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能有效地改善體質；
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，. E; @1 Z0 t) I4 }6 b6 N U
4 ~5 {9 v( w! A: W& i h真是神奇的水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z5 ?+ b7 d5 ~& f# b2 N
; ] W) Q8 L! L/ l& J! L TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com: S. p9 m( Q6 F4 Z' l
) F3 A$ G3 ^" u) |# h* g/ P香蕉對減肥相當有效，
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是因為它卡路里低，
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9 g6 L9 o, l% ^/ r* V- {os.tvboxnow.com且食物纖維含量豐。tvb now,tvbnow,bttvb* A0 n' v! J& V
. p8 H. z. M- j4 [ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉非常甜，
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9 m) q0 ^8 k( G, U公仔箱論壇因此會被人們認為，& e, H7 u: L) c2 [$ E
) `( v+ q* u7 t4 ~; J卡路里一定很高，
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% M( {% j( o m& n' q$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實不然，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |6 o- I# w1 N# N# x2 r/ `- E
; r5 E) e$ I8 }2 H; Tos.tvboxnow.com一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）os.tvboxnow.com+ g) I+ a3 y! o2 f. N7 q) y) O+ @4 M
( U0 E! f' L* z& R/ u9 o/ ~os.tvboxnow.com香蕉可當早餐、減肥食品。
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。公仔箱論壇 \- L' p3 x c
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，公仔箱論壇. J) q7 \$ R( Z' N$ k9 g
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因此從香蕉，
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- M. G- g+ V! R# d2 l- M+ C" I' I可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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4 j8 l0 v* ~/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M4 n" U9 G( f. h* `+ w9 p
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；/ ] f9 f3 ~* h9 l4 I5 F4 _
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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