世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉tvb now,tvbnow,bttvb R) z R/ Z' y0 X1 X" T% v% H
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為什麼？4 t% C: z8 h6 J+ F- ]5 r
y$ Y5 Y9 k ?0 j連蟲都不敢靠近它，
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" G5 P$ _5 I* ~可見它有異於其他水果的地方？os.tvboxnow.com/ a- {; O" U9 n" j! R& A, _- m
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+ e/ \5 O$ o0 }! m6 i. D2 E+ c這兩種水果都不能吃，os.tvboxnow.com: w/ |3 ~# u0 \! G
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。9 O/ ]) i' U7 p0 j
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也就是說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F2 \7 B$ f5 J& Q) Z1 D
/ L# Z7 Z' O! r. V+ ~! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體質上那個部位較不好，
* t! b8 K5 X) d' I, {9 P; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* b, H; l$ ~1 A% Bos.tvboxnow.com吃下這兩種水果就會有反應。
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等於是補強不補弱！
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這是一個60歲的人告訴我的。os.tvboxnow.com: N7 t5 I. g2 h9 T6 E
B( P! u1 D* R/ W( u公仔箱論壇所以你若這兩種水果吃下沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f* s3 X! x& _. T8 I
. A7 J5 t0 ?5 Ptvb now,tvbnow,bttvb就代表身體很健康，
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。tvb now,tvbnow,bttvb* X2 N, |( i" i( P. L
3 ]( ?+ _- t# ^2 ]4 Q1 h& z$ g公仔箱論壇為了防止這些疾病的發生，, O4 ]0 M, F5 K
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適度的運動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c# V' _6 }/ E! r- z2 c+ b, j/ f2 u; Y
: [' x% l- H& c和均衡攝取營養的飲食，
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" ?( N5 n3 _- s1 {4 u3 s( |$ n是重要的。
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而營養均衡良好，
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且能預防癌症，( A( `& I2 Q* ^. x/ X
) ^- E3 h! ~9 s4 Bos.tvboxnow.com而引起大家注意的就香蕉。3 L; A# u" ]- V! y; F4 F* _: a
* g0 ]; c9 R$ `' u1 j/ T& R公仔箱論壇在去年日本癌症學會中，
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6 w# `0 r/ p$ E! @: j3 C公仔箱論壇發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，os.tvboxnow.com6 D! b/ J! q l, m
/ ^/ z# i* F( A1 s7 L5 Htvb now,tvbnow,bttvb就能有效地改善體質；& s3 D+ |1 B3 u' p. a+ D" S* W: W
2 ]3 T* _/ D2 U; T' l' o/ d5 v; v# ?os.tvboxnow.com此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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/ `" _5 i. q% @9 F' Z# R: I公仔箱論壇真是神奇的水果。
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香蕉對減肥相當有效，
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是因為它卡路里低，
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- G8 b9 C/ s8 I- z9 |* x0 A) b公仔箱論壇且食物纖維含量豐。9 G- u+ `5 J* U0 H9 \1 F3 x8 S
! Q: p' m! g% o) Q6 Yos.tvboxnow.com香蕉非常甜，1 G \& z, K( k* m3 a$ @& R1 l! H
8 e, j7 P! p+ |4 @9 Zos.tvboxnow.com因此會被人們認為，tvb now,tvbnow,bttvb' u$ z5 q2 @. S9 d: t( Z- H8 \# S, c. \
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卡路里一定很高，os.tvboxnow.com. A. L- h) K7 c- N/ P
/ H! ?/ s6 o, p5 x2 r k( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實不然，
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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3 V% Z' t* ?% F+ g' m香蕉可當早餐、減肥食品。
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6 J4 T. b# x$ O1 k" b& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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' z0 R' @( P* L# g# V3 g' Eos.tvboxnow.com而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，公仔箱論壇" [0 }2 [9 D$ m0 B ^, @/ E+ ~) f2 m
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因此從香蕉，, U1 b5 m& p) ~! T
8 W7 z3 [& a4 y1 C2 g公仔箱論壇可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。tvb now,tvbnow,bttvb4 r% ?. E: S m0 w2 Z+ @* B
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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7 m \: B; h K: f8 l( }# @7 y( ttvb now,tvbnow,bttvb鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；os.tvboxnow.com0 H4 i( t/ Y" s' g4 t3 B
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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