紅蓮栗子排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb! a" u) x' S! \8 B
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材 料 :
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蓮 子 1 兩
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( r; G* C! v/ j- {os.tvboxnow.com栗 子 半 斤公仔箱論壇" u1 [2 N) Q+ D+ }0 v
3 R/ O+ d& c0 Wtvb now,tvbnow,bttvb排 骨 1 2 兩
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陳 皮 1 塊tvb now,tvbnow,bttvb3 M! l6 B3 o0 J
! a. T" k9 t, L6 o6 j+ n: v! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量
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/ r8 e* }- f$ f+ O$ mos.tvboxnow.com製 作:
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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M1 o8 V* V$ k; n8 {* H6 D
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２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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& p& k" D. A. W/ x: v$ \7 Gos.tvboxnow.com３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。5 U8 n/ J# j; w( y. O! O$ i
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。* |) M o" B/ Z' r
, o9 m9 p, U+ J6 S: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb$ T) g+ k) i/ w: ?9 g
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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% ` n% n. x' k; J& P) oos.tvboxnow.com貼 士:os.tvboxnow.com( ~: W( Q6 g! B% B5 z7 ~$ L8 G4 e
) ]. H0 j: L2 I$ ^, V! ptvb now,tvbnow,bttvb蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。4 Y/ G$ b7 t4 O! o! I$ G d5 Z, A
6 g3 Y9 z* t$ l6 |( v( S8 a$ k7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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: P9 z& A" @# v- q% e: t陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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功 能 :
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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