魚香帶魚[8P]
3 z# c1 Q) M2 R. ^- [& `2 w$ V公仔箱論壇公仔箱論壇0 f( Q3 w/ ~8 e* W
魚香帶魚[8P]
4 I' f; b8 U; A! g8 S, H1 Tos.tvboxnow.com
, U1 O$ l, X0 Z. ~ 材料：冰鮮帶魚兩條
3 Q6 o( ?- n& O" g+ z. j# ros.tvboxnow.com : R- r" s' x2 J, K* p0 A& Z
 公仔箱論壇' K4 ~! i6 ^4 c3 w
1 x! [/ \7 N- l& Rtvb now,tvbnow,bttvb 配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等tvb now,tvbnow,bttvb& Y' c9 _0 ^% A/ X3 ]& N. D
5 e# J- ?* R, t) |6 c4 D- p+ Z1 Y: w
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w( J$ V1 w' u( G" x1 s
# w2 g, _# E) }4 N; o4 v
1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃tvb now,tvbnow,bttvb! X) a& O" i" |4 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z# V8 Y, X0 A# s n6 K9 L
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p9 y2 p2 W9 r) {5 @
8 p, a4 e" S( N2 k' F9 x公仔箱論壇 2、撈起，空干
n" c4 j9 E6 G i4 }7 H/ Ctvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com( e, d, O" b( U1 N( Q5 E/ |! g
" x1 B# M! `9 Y4 P* u8 R7 r+ b
4 F* l$ ~9 l8 T4 A( G 3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
+ E1 C$ R" n; D( W& L! I8 ptvb now,tvbnow,bttvb ! K' s( G* ^& _( v) f- V
 / C! O9 P( M9 w) e* o5 h: o6 @
; `( P s/ P( N8 w1 n" _公仔箱論壇 4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。
y4 @7 J' b, N( p! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * f$ w- K% u9 r% R: n8 v1 g; z
! d! G- @* Y0 R4 b( w! btvb now,tvbnow,bttvb $ I: e, a r3 H5 W$ z8 h# q+ U1 Z
5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋
: h8 j0 x) m: M3 y6 Zos.tvboxnow.com 公仔箱論壇$ d+ H7 H( M/ X# b
1 m. ]. v# j$ w' T+ ?8 ^& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ E4 W0 ^) b, X) D7 @os.tvboxnow.com 好了，聞到香味了吧！
" r7 [# N8 c# g2 K* t4 K2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, R4 j) W* Z5 P& m9 u9 S  |
發表於 2007-10-4 06:26 PM
| 