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[健康資訊] 炎夏提防中暑

何謂中暑 公仔箱論壇7 D; w6 T% ^! ]1 l
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  在酷熱環境下,當人體體溫上升時,身體會藉增加排汗及呼吸次數以散熱,降低體溫。不過,若環境溫度過高,體溫急升,體內缺水,便會產生熱衰竭情況,症狀包括頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清。若體溫再上升又未能及時散熱,更可能出現全身痙攣或昏迷,即中暑。此時必須即時替患者降溫及進行急救,否則會有生命危險。 公仔箱論壇+ i6 P; S# Y# C- `0 `

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處理方法
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  處理方法很簡單,將暈倒的人移到有遮蔭處,不讓體溫繼續升高,有利散熱。然後給予清水或淡鹽水,補充出汗過多而失掉的水份。這樣一來,患者很快就會清醒。
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中暑後遺症
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* {( y" y  f( p3 Hos.tvboxnow.com  中暑後越快甦醒過來越好,否則很容易出現類似中風的麻痺症狀,這症狀多數在下肢出現。
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  假如患者醒過來後,投訴四肢麻木,可以即場以按穴法進行急救。
2 k/ H; F0 u, _* H6 ztvb now,tvbnow,bttvb手部發麻者 : r" k, M" M1 F% Q
可按虎口合谷穴(大概位置在拇指和食指對下一吋)、手肘赤澤穴、曲池穴。
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7 B0 j. ^$ T7 F8 d5 C/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳部發麻者 / S" B+ a+ I' H5 d  _
可按腳底湧泉穴(大概位置在腳板底中央)、腳眼昆崙穴(位置約於腳眼後側的凹位)。
' H, F& [; D3 J" L3 {os.tvboxnow.com  暈倒後固然越快將患者救醒愈好,若發現有麻痺現象,也應馬上醫治。因為這麻痺快則幾小時內消散,慢則持續幾天,視乎體質而定。 os.tvboxnow.com. Y5 _) E" P. K, z, Y7 ~: _
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暑濕內困 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x7 i0 O! @. g6 A: c$ F6 M6 d  P
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  中醫說的「中暑」,未必是在戶外暈倒,而是感染感冒病毒以後,利水的臟腑氣機不暢,以致排水有阻滯,但偏偏此時患者由於出汗過多而經常感到口渴,因而喝下過量冷飲,令氣血凝滯,水濕停留,出現一種叫「暑濕」的情況。 tvb now,tvbnow,bttvb: q8 i' ~2 Q9 N  z! D; U; J7 ?
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  暑濕不同於一般感冒,感冒患者通常很想喝水,但暑濕患者卻正好相反。他們經常感到口腔有股甜味,甜得令人很不舒服,甚至很難受。他們非但不感到口渴,有時甚至一喝水就作悶想嘔的反常情況。
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  這時非要出動消暑利水的藥物和食療不可。
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" w3 B; W2 W8 p# k* C0 o, z6 J. P利水療方
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2 g4 E/ K0 s4 }8 H- ~% A" z% sos.tvboxnow.com  下列湯方能解暑袪濕: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X+ _7 S8 W7 r# T, }& ^9 g
消暑袪濕湯 os.tvboxnow.com+ _5 K! ]# k9 M1 A7 w
材料:冬瓜(連皮)、鮮荷葉、赤小豆、扁豆,也可加葛根。
) n$ t( K1 P- O: x2 H8 c) Ftvb now,tvbnow,bttvb作用:加強運化、利水。
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; @& @$ J: G' T- y  b$ U+ @, G" o舒筋活絡湯
" w. D- S& Y1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:桑枝、絲瓜絡,也可加葛根。 os.tvboxnow.com3 X* \8 n2 b& X
作用:對付四肢無力痠軟。若很疲累可加葛根,加強效力。 9 N; k, f2 t# L4 ?* }" A4 ]0 \

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  }6 V" o# w" d% y" Pos.tvboxnow.com解暑湯
8 m. P) P2 |" s% V; e/ J材料:綠豆熬粥或煮糖水;芥菜,滾鹹蛋湯。 ( r1 z. v0 I9 C0 l- Y: t
作用:清暑熱。
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健脾方 & F: O: u. T& k- S$ b. Z. Z) e
材料:薑皮煮水。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A7 h( M8 E( N# h' P
作用:行氣活血,強化脾胃。
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