[冷知識分享] 消除肩膀酸痛

zactlion1899

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯os.tvboxnow.com+ I$ a# ^0 N7 a3 t# g/ C
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾1 z+ i8 Q7 h8 [2 b( q7 \7 e" [3 c+ K8 q
浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，; g8 C- I+ Q% X2 T* e7 [3 K
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