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通菜 600克、蒜茸/紹興酒各 1湯匙、普寧豆醬 2湯匙、子薑少許、紅糖 1茶匙
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+ i9 ] R3 ^, E+ J: ^/ M3 D2 o: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* z% r# L( d2 w" E0 q/ [1.用手將通菜梗和葉分開。水中加鹽，拌勻後放通菜梗浸洗，再摘成段。
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2.子薑切絲，備用。公仔箱論壇9 B8 Y, D- v( L5 B5 D% P5 T2 D# G
4 x9 }; C) }' X/ t1 J3.易潔鑊下油，以大火爆香蒜茸和子薑，放通菜梗邊搖鑊邊炒， Chok約 3次，加入普寧豆醬，灒紹興酒，加紅糖快炒幾下便可。
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貼士通菜宜用手摘，因為用刀切，邊口位很易氧化，很快會變黃。 os.tvboxnow.com( \5 P9 Z% m% F% [. k
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發表於 2011-9-2 06:25 AM
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