材料6 P7 |- a; Q" {, V& S+ A1 O
絲瓜（削皮切塊） 160克、薑絲 1湯匙、蜆（已吐沙） 1斤、蒜頭（拍碎） 4粒、水 500毫升、鹽少許
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做法公仔箱論壇/ Q0 J- w) z: ]: v* k3 K. L$ `; n
1.燒熱鑊下油，以中火爆香薑絲和蒜頭。2 j9 @2 Z9 w* w1 p0 a* S$ \: L
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2.加入絲瓜、水，待水滾後，加入蜆，冚上蓋煮 1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 o2 Z# G! \, y+ ]: F
! A+ |, [! R; j9 I2 `3 K# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.待蜆打開口，加鹽調味即可。os.tvboxnow.com$ l7 Y) n7 l' F/ D0 D% U
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想味道更濃，亦可用清雞湯代水，那便不用再加鹽調味。( M. _/ D0 X$ |5 P5 r& b6 C
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發表於 2011-8-31 06:15 AM
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