竹筍香菇燴雞翅
; t( _1 v- j, N- ios.tvboxnow.com 公仔箱論壇2 j# X5 C. b0 t5 ?* |) `
材料：# H6 Q+ s- F; m# `6 t: P
3 [4 h: m) U! v r: |; ~5 N2 sos.tvboxnow.com雞翅6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~0 Z8 V" S' Y
乾香菇3朵
' p: U; w/ Y) R( G% W竹筍（煮過的）100克公仔箱論壇5 Z; |) Z$ d0 x1 J( T
薑3片tvb now,tvbnow,bttvb: S! @+ w% T. N: [ |! l
青蔥1根
; B: L9 z$ S) E8 T荷蘭豆少許公仔箱論壇: k8 X2 ?3 S$ z7 H
8 K0 ^5 T/ u# @* T [5 J配料：( \4 w7 K& V/ n- N9 d4 D, W( e
os.tvboxnow.com- |# p; l9 F0 E1 i% b. ]
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許tvb now,tvbnow,bttvb( _2 z* ~( J* }5 v, T- B0 ~" K
, E, L* i9 t+ Z1 }
tvb now,tvbnow,bttvb, _' h) |0 ?/ Q" j1 l' y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x7 R/ j& ]4 z; e) K% X/ n
做法：4 l2 ?# T( N# x: Q
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
. X$ l N7 B7 B2 D2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
& E$ \& P1 Y. m" K$ R( z$ U, A" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將煮過的竹筍切成薄片。
: y7 e1 `8 f# z* g# Q) D4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。os.tvboxnow.com+ ]/ b t+ M0 [9 F4 Z" l/ ]7 D
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g- C0 U+ r) C6 E$ X$ b6 K. E; _
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]1 h! n+ G9 G( x- z( Q) n' m, M
/ O( y O% @# a" y2 @8 n. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
, p/ ?0 O% g4 Vos.tvboxnow.com( u, W, S) L2 o3 c( Z
吞拿魚汁雞翼tvb now,tvbnow,bttvb2 R" Y/ T2 ^& c& t, [) p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C7 V8 M; i* A: h
材料： 公仔箱論壇+ O0 u; \' h! E* {" ~! i% u+ g
雞中翼 8隻
) w, O- ^# z: E( y& L) `蒜茸辣椒醬 1湯匙
& `1 I, }6 D% v; Yos.tvboxnow.com吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 / C2 [3 u/ v# O4 J2 ^' K
清雞湯 3/4杯 ' ^* \3 [7 k6 B4 h
雞蛋 1隻
: j8 T* i" o. h% V, r0 A9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X. i1 p( x x& b6 U& q
白酒 1/4杯 醃料： 3 u, g; a! Y/ |) a- w
蒜茸粉 1茶匙 + x, h! Y9 b; B' y
黑椒粉、鹽 適量
$ d& P$ h7 K0 w( _/ D" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙
7 L& u, s+ A/ E+ i9 u/ D生抽 1 1/2茶匙 @6 |6 A; k" C$ ^' h
做法：公仔箱論壇, C& [! @& c" C8 [
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
& G3 l( Y" L- H0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
2 ]0 P( c& p2 A$ R3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
% A, ]* z/ }( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
' `. D! o, O6 U {. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O8 R# k2 T7 m; x& {& g$ f- [
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公仔箱論壇) X9 J, {) l/ t- G( Y' o/ P
杏花酥雞翼 公仔箱論壇3 H- `4 C7 _) g& t, e3 N* D- z8 A, C
材料：
) s/ t4 S$ J- L8 i$ rtvb now,tvbnow,bttvb
& R( S) K$ n4 f# ~: q5 x% e3 atvb now,tvbnow,bttvb雞翼12隻
- {* ?! x+ X- y" A' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 k* ^1 K! Y2 M5 A5 B; B% v% Zos.tvboxnow.com太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o# W1 D d4 n/ E/ |
# {9 a. }" a" w) C( ^% l" Mos.tvboxnow.com炸杏仁半兩
/ E0 P, D7 T& F. ~! tos.tvboxnow.com蝦仁9兩
9 l& b, _" [. a1 G, j/ ]" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l6 u1 A3 M& B. |
肥肉1兩
. U' Z! q8 P ~, y7 L6 @, _" E; D" J) bos.tvboxnow.com調味料：os.tvboxnow.com2 @$ @2 O# J# M3 _4 j9 J' c
2 b' X! n8 L6 b( q9 f7 ?鹽1小匙
' G7 y# G2 ~% g2 F6 H( M7 M1 e) F1 H公仔箱論壇公仔箱論壇+ c6 g0 N8 z% V; r+ j' H4 ]9 H
味精半小匙
* n! z7 \( z5 }公仔箱論壇os.tvboxnow.com9 x- R' g, W3 @9 w N, k$ M+ f s; R
麻油1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x, m1 w! ~ e/ V1 | l- t& T" F
& i( u4 n: y' R胡椒少許
8 x/ d; {3 p$ ~5 S, q3 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I+ p$ O/ G A* s
蛋白1個
8 j. S2 l/ M9 D. r: v+ `5 x
8 c0 |- @3 `% S: _: oos.tvboxnow.com太白粉1大匙
- @5 E: d8 ?' {3 y+ w" r0 c tvb now,tvbnow,bttvb. E9 R) Z. E) e" z7 }, R; k
做法：
( t: X" p2 F) b* P1 R9 Wos.tvboxnow.com1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉os.tvboxnow.com- g ^9 n( j, G" z/ b6 O
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
/ }* R. S: j! g8 J3 C( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
; ?6 m1 {: ]7 e( ^- c公仔箱論壇公仔箱論壇 f$ E4 u6 ^& P3 n
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* R4 C U1 X& ~8 u; f2 d- o- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T* _8 A+ B9 u3 u
沙爹雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb4 m7 N5 ?" \! R! J
公仔箱論壇; i& }+ ]+ r0 d7 l6 n& N2 u
材料：
. [3 c& b7 P: C/ B9 l雞中翼 10隻; Q' F) S. p/ T: a0 D0 R# Y
蒜茸 1茶匙os.tvboxnow.com: N5 a) M {, i+ k) P/ x+ {. T% f
薑茸 半茶匙公仔箱論壇3 ]' f) U4 r& {
紅椒 1隻
* G) [7 A% N% D7 [3 v9 Y公仔箱論壇 調味料：
+ V9 S5 _6 t2 W) q7 r# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、生粉 各1茶匙% \& X) E0 C- q' A- b
麻油 少許
$ [ j( W: z/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 2湯匙 醃料：os.tvboxnow.com+ g2 Q0 c4 M+ R" W6 _: q( B3 A" _
生抽 1湯匙
& I" g, k" w! K3 I: K白酒 半湯匙
4 n3 I3 ~1 O( U% ftvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 適量
; D. t# _# x& `/ {2 h' x( j公仔箱論壇做法：公仔箱論壇5 l2 S2 R6 S# ?% F' ?0 G6 y9 y1 c
1.醃雞中翼半小時；os.tvboxnow.com) n/ Q2 d6 v. ?8 T, O1 Q0 K! q
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；2 z# H7 U9 F- V
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
1 z& }/ j4 e, E5 t* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
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6 _) i+ a- e/ T; K$ r
+ t) C7 M* i; ^. f5 ]公仔箱論壇8 j. C( ]3 m3 q. f
沙薑浸雞翼os.tvboxnow.com+ m& k2 T- D1 |' o$ s+ J* G: ?0 m1 @
tvb now,tvbnow,bttvb! ~' }: P8 j5 c7 K( i1 P8 q( o
材料：
# d$ n# i: P! u5 N$ D/ B) z( Z* cos.tvboxnow.com雞中翼1斤
+ r% g$ r2 f( K公仔箱論壇花椒1/4茶匙
- w$ u1 y9 ^6 C8 Y, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉2片
f3 c8 |1 q% s7 t# v! e紹興酒2湯匙os.tvboxnow.com7 y# W3 a& G( u, @% N2 R
沙薑粉2湯匙7 J* W: P# f# Y- O
八角2粒
8 d U/ g& a6 v薑4片
. z$ f0 M2 e2 z( ]" @os.tvboxnow.com蔥4棵
0 _6 R2 U" [( O- f 調味料：
* Y1 Y9 _/ f y! Cos.tvboxnow.com鹽1湯匙5 ~9 u; f# m! \: ?& o& W
雞粉1茶匙 " V7 c. @( E9 W' V% A
清水約6杯
j* Y+ {- {3 P/ z$ P公仔箱論壇砂糖1/4湯匙
2 a! ]4 T1 T$ F" x+ I: V生抽2湯匙
& o) c! s- R/ E8 x' c, p公仔箱論壇做法：, B9 D$ j( n! N7 a
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
# c3 V; m1 O8 U) s7 K+ X2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；公仔箱論壇( J5 R! b$ v0 u/ m$ F# Y) T, Y
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
7 A" u/ G$ l: o9 a# c公仔箱論壇4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 ' R0 J! ^* g' F& ?: V3 U! i8 ~
+ x$ }- Q- _# p: V% }tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------# Z m) n+ J) C. v; L
2 U/ d8 }% G, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼
6 k, a0 X1 b S1 kos.tvboxnow.com
4 p8 G& i" e. |5 J3 e! w# l: ctvb now,tvbnow,bttvb材料：(2-3人份量)公仔箱論壇1 {7 O. q' ?5 q, w6 }* X
雞中翼一磅(醃半小時)os.tvboxnow.com) c" a0 m h' Q( v
薯仔1個(切件)
5 F$ q2 e, Y) m* l- }1 O: v3 K5 m0 T* [& _公仔箱論壇紅蘿蔔半個(切件)
+ K& \. Z5 B# k8 a' K椰汁半罐(細)
$ ~* t' x! p- P* l! W7 c公仔箱論壇咖哩粉1茶匙
0 q, _8 Q* D( i: A! r1 E+ O$ u } 醃料：
4 k& D. F0 C" {8 l豉油1湯匙
0 d' L0 H5 j1 M: j& Z: R4 f; S糖、豆粉各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V' U0 {3 {" T f9 ~
酒、生油各1茶匙
1 V8 J' s# m% w5 _做法：
$ m) r7 h/ ]+ N* b" hos.tvboxnow.com1. 首先將雞翼煎好，兜起；公仔箱論壇3 f$ k# C6 z; T; O \
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb: L9 R) r( ]: ?9 z- V) {: V
3. 將雞翼加入同炒；
9 K/ ?8 h$ Q# g3 I公仔箱論壇4. 加入咖哩粉兜勻；
$ b: S" }( a+ K7 m$ n, Xtvb now,tvbnow,bttvb5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
, y6 `8 k: L) s% r6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 z8 X8 j" J2 q% D
& P1 T8 E) b! r2 m) Q6 Jos.tvboxnow.com小貼士：, g9 K7 f8 Q' V8 A
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
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" V) w! a, d. y' }! i1 B% v1 H" D
- x( E; Q J7 d; M1 ^7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
: t+ p" @+ X6 J8 E8 D/ ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f! N1 @ G' R' D5 o0 K
芝麻雞翼
5 t0 y/ j# a9 |0 ^' k- @os.tvboxnow.com
6 S9 s# J% L% e+ Z2 u# A1 r: d+ c- X公仔箱論壇材料：
* M y4 V4 U$ K- ptvb now,tvbnow,bttvb) m7 r2 N, ^, q6 s
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻os.tvboxnow.com0 u/ I+ J& f$ R# D, w! V
1 A1 \* @/ J7 e8 ]. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d) F# u: L% P) T1 |做法：公仔箱論壇3 R- |/ k6 u' ?! q8 S4 T& J1 t0 l
tvb now,tvbnow,bttvb; h0 u% ~4 R7 B, q: [8 Z
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。tvb now,tvbnow,bttvb2 |, R2 c- w, k
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
0 U* C+ C* v6 n8 d公仔箱論壇
+ {+ J, a6 T, n, k" L; B--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 x O2 C A: x6 W+ O9 r
os.tvboxnow.com: P5 w( x0 m! A8 K; q F. v3 P6 I0 ]
0 o, Z9 S! u3 l# q( C4 O! M& gos.tvboxnow.com花椒醋雞翼
! s+ E1 z5 R) o6 etvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb* o1 [7 E4 p! e
材料：(1人分量)公仔箱論壇7 S, B' l$ d/ `: K( L1 ^8 ?
雞翼4隻
3 O6 S; o: d' H# k, C& m9 G3 J0 N: Itvb now,tvbnow,bttvb辣椒仔特辣辣汁40毫升tvb now,tvbnow,bttvb8 y: y; P; b% _& M* \. [+ d) J
花椒6粒os.tvboxnow.com/ m1 M2 }1 Q3 g5 l
紹興香糟露酒100毫升tvb now,tvbnow,bttvb# j1 I% y* V9 G3 s. u: p. e2 ~4 V# H
薑片10克
/ U2 b! Q3 b8 F& B, l0 |, J5 K , y8 L( s8 j+ F' S5 e: j' k+ u" O
做法：os.tvboxnow.com/ z* w$ y ^% s
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
1 i$ E+ Q9 b/ L, Hos.tvboxnow.com2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
& @; g; A9 g- w5 W公仔箱論壇! Z" u/ ~0 _& V" ~! U3 X
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3 l2 f7 E5 Z& U( F. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {/ }! _$ p$ K% A, o6 C) @& J5 ?
花雕醉雞翼公仔箱論壇* p: }& V* E. L! {
# o* P5 S$ i& g+ ~3 m! A0 E
材料： os.tvboxnow.com) h3 c0 `/ L( ]5 D
雞全翼 1 5 隻 醃料： os.tvboxnow.com' m4 _, g6 z$ m4 ~) q8 r" [
鹽 3 茶匙 $ [& k$ I8 F- g. [) L- h+ @
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒os.tvboxnow.com k( `/ L7 d% P0 ?# h. t$ j1 I
指天椒 (切碎) 8 隻 os.tvboxnow.com" V( `9 ?* Q& `- ]. _1 h, @! w
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
6 @# d b1 a0 v, Ptvb now,tvbnow,bttvb做法： b4 H7 N& I# E( z# }
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 $ W' y4 m. z) A, i5 B8 C4 D9 C
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。" u7 m! J! [1 I4 ^
2 K) ?' Y4 C% X5 r- `; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 K8 [" G. z1 E3 Q; q, ~2 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% `% {8 M' t# m5 p" D
5 \/ P3 g) B5 _# H4 K W7 D
* t& Q( @0 t/ A$ l4 {0 D' I
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4 J& j/ a* C4 J# ]3 F0 Pos.tvboxnow.com
E8 r5 h6 V$ O9 Zos.tvboxnow.com
4 l! x* q& q2 f0 k# ^: l金菇蟹柳釀雞翼
, y$ x3 v7 }9 u) Xos.tvboxnow.com
# R- g" m7 _ r6 S c# |# m& Q材料： 公仔箱論壇- k- f; T. v- U) E# m1 O
雞中翼 1 2 隻
1 c$ c8 y6 K% L$ K金菇 1 小包 tvb now,tvbnow,bttvb" ?6 I2 o/ b" V( [8 X9 K# x- G7 l
水 3 杯
6 E/ y+ J5 a" {9 k4 v! I7 q椒鹽 適量 * P2 t- N; }5 v% g; k
蟹柳 4 條
7 n$ a) K @) Q' Stvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 茶匙 8 i7 T' W# W" K4 _! H4 d. b
薑片 1 片
& S7 i* A, C3 v9 L7 s公仔箱論壇油 1 湯匙os.tvboxnow.com$ X" E1 E* _8 G& e! A8 r$ T
os.tvboxnow.com6 b, d+ \% |3 G- r
做法：os.tvboxnow.com; ]3 h. X9 y2 ?2 }- U2 F. ]: G7 K" `
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； # {9 L) g S& l& p5 S9 B0 `
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； os.tvboxnow.com" `# K" p. m1 l
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； % x* k. ~9 w! }& S; [
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；% P0 V+ ?! v2 |5 C( ] [
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 7 u" }6 e8 p/ A! W
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{, C0 G1 k# J7 j! S9 {+ e. p" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com* k8 {" x& h: T
炆雞翼
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+ L# H+ E* _7 E: \% I2 t9 v' v- vtvb now,tvbnow,bttvb材料：
9 Z- M6 q" V- n3 V# V雞翼 (全隻) 3隻 os.tvboxnow.com" s0 U" G" _* ^
薯仔 (中) 2隻 4 H- j( k/ ?3 D5 B! a& C2 P* W
蔥 1棵 調味料：
- D2 C) |) L; @6 ]- Y. b: O1 Mos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com2 E/ [( ~& G8 H! r" ~3 F! V
糖 1/2湯匙. Z7 ?: F6 d6 a% K
公仔箱論壇2 e+ L+ M0 f! @, u. z! _4 a
老抽 2湯匙
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生抽 2湯匙
8 J. u* \6 ^. B0 i$ d/ o$ P2 h" k+ Z! {0 n3 G0 E- \: r8 G, W
水 150毫升4 L" s6 R5 {5 E) L& g6 V( Z
tvb now,tvbnow,bttvb7 k- J4 E) j3 h4 Z1 k
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L" w0 {9 j- u- V; v
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。公仔箱論壇8 I9 i7 z3 E! O; O, b1 A
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。tvb now,tvbnow,bttvb m$ ^7 J0 Z' N3 w4 l6 I. n2 n( O) u% L
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
, Q, e) Z' ~' K2 F8 h6 c0 a/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加薯仔再炒2分鐘。
( }# i( L6 r8 M2 ]( P% ?; @tvb now,tvbnow,bttvb5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
. ~# `9 e* {% x+ o: W6. 加入蔥花，趁熱進食。
# P! V, J6 [: d" M. V" mtvb now,tvbnow,bttvb
7 z" _0 x8 V1 t4 A/ C. t) ~公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
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) v0 {" e& a& V' A5 a+ t" }' |公仔箱論壇南乳雞中翼
4 i$ T3 W" r& t8 vos.tvboxnow.com
?9 D4 C- H; g1 aos.tvboxnow.com材料：
6 p2 _5 Q: x( ~公仔箱論壇雞翼１斤
4 |" B' R$ ^1 g1 z% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醮汁：tvb now,tvbnow,bttvb; `+ s. i$ N7 [0 `
南乳２茶匙5 @5 e& J* W0 I1 K; b( Z: k
五香粉適量6 l% }2 n! S% x6 c0 ~ [
麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [1 z& J" q2 p5 ?9 K
糖２茶匙
3 C' A/ t1 \0 y' z" X. Y3 \5 |. [做法：
5 v+ g- B( a8 F2 Z' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
7 I* U4 e3 K9 ~1 ]. O8 S7 {os.tvboxnow.com
! u) |8 o" d2 ~5 h/ O7 O/ _/ l2. 蒸熟。公仔箱論壇4 U* z) o A4 h" |% C6 ~ p
6 I4 C/ f* [7 ?& n
$ w+ I! }* X1 l* l% ?7 w: a0 y0 k
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" t K7 J5 |7 u, u% x0 R) `2 C5 }
D, G) k( \( N1 [" ?, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹菜雞翼os.tvboxnow.com' y9 V7 z/ p( X! X
% U1 x. u! T3 j" f; Z( W6 x8 fos.tvboxnow.com材料：
" o( c# S$ l: a; |公仔箱論壇公仔箱論壇& C; ]) b0 g2 E; s9 P1 J: `
雞中翼1 I9 Q# R7 z4 D% i
5 x( O4 C9 Q9 b+ V公仔箱論壇鹹菜
/ @/ k) q+ [- n* Y$ h+ P% }: Y6 s1 C+ n* F$ q
紅辣椒6 u6 {! h; t8 ^5 v& Q" c
, d6 F3 z# R8 r8 B, ctvb now,tvbnow,bttvb(低鹹度和辣度)
0 {. D5 y/ M5 Y/ A* V; H& @' c% ?4 {+ p2 d! b$ [
蒜茸2 N2 `& Y& |2 f1 Q% D( z9 L5 M* [
tvb now,tvbnow,bttvb# e7 h# ~& L J! G
7 L2 ] Z$ Y$ N5 H; x5 I5 ctvb now,tvbnow,bttvb做法：
$ r3 x% W2 l/ R( ` k) j% |# D3 C7 w+ \2 x1 @/ G8 Z7 n
1. 雞翼一開為二，先行飛水。tvb now,tvbnow,bttvb! E! ?. v1 f5 R j
os.tvboxnow.com" y. F! S- o2 J5 H9 c% j
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。公仔箱論壇. b% {% c4 i& s3 P4 v- L
( i4 y* U' Y& W0 J3 sos.tvboxnow.com3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 6 _5 [ X/ w9 D
tvb now,tvbnow,bttvb, V9 q% U' s* y T3 `( v
--------------------------------------------------------------------------os.tvboxnow.com" ^8 t( E( e7 W
! j, p5 i f7 C8 r d4 n& e6 N8 a9 C5 Z
g/ R L5 L5 u; P. g! V柱侯雞翼
( d7 W: B+ w3 C) Stvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# |' \4 A& T: w
材料：
; R) H" S( U, P, \9 I2 F4 v4 v6 s雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
) O0 d) j1 |9 Z: z% Q; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# N3 j; ~6 e5 c4 A) Btvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb0 V& @' {' u P- B! ~1 B
& ]& r7 s1 O2 c
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
6 ]2 H9 c d% _tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com9 q/ T0 f, }% O8 y# ]* K! F1 n
蒜蓉 1 湯匙
[$ o" n/ e- M' u( ^& E4 j8 v公仔箱論壇 - w$ Q. ]' Z# `* x4 Q) k
芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y" J3 e) Z. S% d! D+ y$ F' @
柱侯醬 3 湯匙
6 }1 |& m' x2 l) e, P
, B3 h0 B! V5 T2 Bos.tvboxnow.com糖 1/2 茶匙5 j$ o$ E* `4 S
2 X% ]2 H# d/ m5 U9 F6 z5 I公仔箱論壇水 250 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s& ~6 m1 L) T- { v
os.tvboxnow.com5 l% T; \6 p! i5 V: F
做法：
! g# p) f `8 s+ h9 ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H$ k+ d, l l T* a' H0 b1 w
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。os.tvboxnow.com* g3 N# _8 e2 w2 H9 U4 a
1 C8 ]4 W: |/ o% P& r' b- j- ?os.tvboxnow.com
: i2 y9 e0 \3 U# V$ C. J( X公仔箱論壇
; W. O8 r" B3 V! vos.tvboxnow.com
- t& f5 o3 a2 t* v+ |( L3 D# Ptvb now,tvbnow,bttvb
6 Z- n! Y! z/ g' W/ f公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------os.tvboxnow.com9 x5 }8 V* x) ~" d6 j% H7 G! N
tvb now,tvbnow,bttvb4 }" p0 Q( W$ m; R
2 v0 v7 t% C1 c: t2 }$ r5 x
炸雞翅
( R! ?' f( E3 J0 f) n* z+ |7 k( Xtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N! ?9 r/ f" T
材料：os.tvboxnow.com$ |' X& h3 e) j: }! i3 {0 W
$ W7 O7 U" ^1 K( c5 rtvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻tvb now,tvbnow,bttvb: F. r: Q @- U1 X+ m4 H$ r* `4 ^
7 O- e3 C; [1 Z& q2 E ]os.tvboxnow.com太白粉少許公仔箱論壇! Y4 b# ~. y8 v4 ]) A
醃料：
1 E/ o, w- C) i9 g1 L4 [* U; B( Jtvb now,tvbnow,bttvb
E, c' v6 }) h7 r |- O8 mos.tvboxnow.com洋蔥末少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X F4 R; w3 P0 |' E' ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~5 h1 o6 I, ~) N _9 K
蔥1根
( `9 Y( t# z! n6 q2 x( Btvb now,tvbnow,bttvb/ A& |6 @, }( ~( r
薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb. Z) w4 ] x( w1 v( ^6 T0 d
$ ~2 u" `$ M9 Z$ O酒少許
~. k* g1 k |0 M公仔箱論壇公仔箱論壇( {6 b A8 {& n3 S
雞粉1/4小匙
& W- ]# E9 J9 d/ T% X9 z
@: @) ?, R9 W7 L; p! a黑胡椒粉少許
4 K+ k, o. g* E) U jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* I3 `) k: u: H
鹽少許
3 [! R8 y& F9 }: I/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb$ T: V( w* b* J$ o* \
作法：
4 x0 k9 B! `; S1 U' e, o公仔箱論壇1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
: L+ g; m i/ Z# z6 W' M0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
: ~9 {+ |$ |9 ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 公仔箱論壇8 J6 j% H. q! S3 D: q2 X8 p% i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g j( H0 q4 a+ e
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. K' l$ Y: y% B! B k8 z- u+ P2 m$ B3 |* P* S6 Z
紅炆雞翅
, C2 M4 R: k8 B os.tvboxnow.com/ K' z0 v6 ?2 V9 f5 ]4 A, S. `
材料：0 a. c6 B3 } w) D& R
" ^( {, \8 ^7 I' g! P2 }
雞中翼8隻tvb now,tvbnow,bttvb* Y% T4 k/ @% r
- u0 A1 Y- c4 \tvb now,tvbnow,bttvb薑、蔥各適量
8 B8 z) H( o% Q9 C醃料：, b+ H! K$ A) j4 |
- K5 y, A; R+ P" X! y0 b公仔箱論壇酒1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F- \8 d9 z2 k% A- E6 f. q/ o; Y
5 p/ k& w* l, z1 Eos.tvboxnow.com生抽1湯匙公仔箱論壇2 v: E' e! b" l0 r
7 a& F8 K$ p, G) L# V( M6 K" e5 {tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S1 U7 n/ U. t- B9 ~- A
調料：公仔箱論壇+ Y6 X- s E$ D+ S" }! f
' e& }: j x0 O! l: @' N
蠔油1-2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f# x3 ^3 B- x+ W% A: S
9 x v7 ~1 W X" b公仔箱論壇糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. B" Z+ `1 h8 c8 ~3 O: o! k6 @0 o* U
) A, [8 t& y2 y; t# M7 oos.tvboxnow.com芝麻油少許公仔箱論壇) V1 t1 `. R# @+ c# F( Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {1 F! g" @% ]4 e4 \) Y2 [6 u
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t* L$ Q! ?+ \# {( V; t
5 y4 T, l# e- c+ B) T4 @4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
2 @0 D. O7 a) H: X. M公仔箱論壇2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； 公仔箱論壇) u8 k V7 w" u+ T- z7 y# q/ V: \+ q
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； ( d4 [4 y8 p2 b; I0 `: @- Z7 O
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； ; E; {% H/ X* F
5. 取出，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb. [' O, j7 Z# K- X% \8 Z
* a( h W$ I w1 |, atvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
8 N' H/ r9 {0 M1 Yos.tvboxnow.com
' F z8 P9 ~" r2 s+ ^tvb now,tvbnow,bttvb香茅蜜糖雞翼
: v3 U( D; a# \( F7 ~3 N9 d1 }公仔箱論壇
% H1 S! _- C" d2 w8 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇% d: V- l( v+ T+ z2 @) Z
' y$ r8 F& g* [: w5 a雞中翼1磅
4 c' r8 M$ V6 V公仔箱論壇醃料：
$ @% V& _% N- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、蜜糖各１湯匙
: m2 l6 o: `" Y: I% s! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com8 U5 h: W, i% B n
蒜粉1茶匙
. W8 t* U- ?) ~ k公仔箱論壇香茅粉1 1/2茶匙公仔箱論壇; n' ^/ q: h$ G D
魚露1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 |" @+ O* G8 u1 _( }
鹽1/4茶匙
8 \7 |9 [0 i8 `# z3 F麻油、胡椒粉各少許
7 o6 s6 H$ z/ \, Z' q/ ? btvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G- p" r% C; b( f( D( \
做法：
4 b J. a$ k7 R( O9 Qos.tvboxnow.com% m* M2 T. j) h. z- z, n2 f# a
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。公仔箱論壇( n2 G0 t/ d! c4 H: A& |0 ~" ?
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
; W& o" f" ?& m公仔箱論壇
. ?- x6 r/ E6 c K! F) B$ A* s9 E公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------8 g1 a$ I$ @7 t% m( F# n2 z
公仔箱論壇/ E; ^+ A0 n: h& d. ^' }! R
# [% u) h c9 M t& _8 B: k香菇雞翼
% P0 e- x, J0 P0 Yos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com+ @6 W/ x- i2 w* }
材料：
& @ ?3 ?5 [; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A: Y& k7 t+ s1 [5 L
雞翼
^% ~# k& w+ U) y# `) r* X5 F- F9 f5 E; I
冬菇
; W6 Q0 \& h4 ~, h公仔箱論壇公仔箱論壇, `0 K8 t. z i9 ~ e ^2 S4 g
紹酒os.tvboxnow.com! i: f M& h' y. B2 n+ t
$ c# c1 s0 S( o: \3 N# [. M高湯
7 [& I8 O& l/ Otvb now,tvbnow,bttvb
' }2 o2 U$ b$ \5 \tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸! D4 K# }$ D3 o8 } Q; J
. S" r. O5 O* xtvb now,tvbnow,bttvb薑茸公仔箱論壇" C% h1 c, w. B- J; g) f; {2 W r
: f7 L4 E, C# C0 _: V芡汁：
7 {+ I; w6 D6 D9 Ltvb now,tvbnow,bttvb" l- s* Z5 D6 n5 b, H, M3 w; {( Q5 C
生粉公仔箱論壇8 u( Z$ ]) u- V$ `, L2 K/ ?
. H4 ]% X. w3 |! J蠔油tvb now,tvbnow,bttvb) e- G: V. g" p" e5 n; L, W
os.tvboxnow.com, ?% w0 [& W4 ^7 s
做法：公仔箱論壇- ^5 H3 Z' u# j2 S( P
0 u" M: s: k1 Cos.tvboxnow.com1. 旺火起鑊。; A& [ s1 f( i' ^, p; S% T' w5 @
1 u; T- a8 U9 |- W$ U% P2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。( u# T1 {6 [, y" @
. h1 o1 \0 z1 F5 d# U公仔箱論壇3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
2 r# f O& o) x0 y; p" E- x+ V0 k) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X! ~9 P) V. _( W
( X* Z& n" t4 c- r% `) dos.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------# s3 p/ }) K; J0 b* b$ T' c
os.tvboxnow.com- j( c6 V5 }& x% j6 b7 F# N) ], E3 V& K
香煎鹽焗雞翼
6 L* u6 }/ [! r( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! m9 l, t) ~; K9 y, _. G1 [材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \, {. F7 V5 \. E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m' O; Q) e. l9 l. }
雞翼一磅% b H/ n$ U9 ]( F$ W
9 ]( [# d+ d! \+ |; Otvb now,tvbnow,bttvb鹽焗雞粉一包
0 w0 v3 @& B' C: Qtvb now,tvbnow,bttvb
) [% L! E* |- Etvb now,tvbnow,bttvb糖小許tvb now,tvbnow,bttvb3 n9 T: F4 B, [! n/ ]" }
tvb now,tvbnow,bttvb9 D2 }2 d$ f& G% {2 `! C9 d6 R
豆粉半湯匙
" m, G6 P" Y* t) h3 N公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c# {' u: l+ \/ r g
: | |5 `/ X7 D+ ^( {
做法：os.tvboxnow.com( u' @- y- C* b% r0 k3 E
, Y# D. Y' k- y! L# d7 j/ P" o/ T
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
! y" L8 a4 _! A$ E* zos.tvboxnow.com
6 H, }9 \1 |/ y4 j0 a# z# e2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。0 B/ b. `% i' l9 ^7 u
公仔箱論壇/ V$ H' t9 X: u0 b- O3 v
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% U/ s7 P0 ?+ z3 O) V2 mos.tvboxnow.com
5 n' }# z: h) p* v0 Y6 E# b6 A7 e- E
香辣芋頭炆雞翼
1 o# r& v& I2 r0 l$ yos.tvboxnow.com
% l4 p2 k' A6 {- ?: _: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：, V$ c/ O) L$ J1 N& h
雞翼12兩
9 F& t# l5 k4 N芋頭半斤
3 G, d' h# _/ gtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙os.tvboxnow.com4 ^: n3 h) d! P% v6 j, |, V
辣椒少許公仔箱論壇% z1 x; B$ |: ]. g: T- l
水1杯tvb now,tvbnow,bttvb2 r) A: W# w' Y+ B) ]" T: l' {( x
鹽少許公仔箱論壇" B: l' r% S1 T, M; g* T
$ k: C) A, k9 A
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t, T. ^0 w+ |6 \+ ^+ u' |/ t
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
# P" Z- B* t7 b1 s$ A% s/ O/ F2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。7 g6 p# W- E& e/ V7 w
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
1 S% r/ K1 e% j/ e: I- }; H Ttvb now,tvbnow,bttvb9 l# J8 F2 `, B/ W
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
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' @& {' W# d% A( Z4 C; O! ]
1 T7 W/ Y% l6 R4 F7 ^os.tvboxnow.com0 q0 R1 n6 N* `1 \) w
功效：os.tvboxnow.com; ^+ ?" |+ T- y7 S/ L
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
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9 ~, C! }% c. D) s0 h' ros.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
: t M6 m$ F! D5 H B
7 U4 N8 }+ ?; J c& o3 ?& u! C香辣茄汁焗雞翼os.tvboxnow.com4 h$ {1 w# F W# b7 w
os.tvboxnow.com+ M3 A8 i" c2 h& }) p
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c" v4 ]" a5 X8 e9 q5 M( z4 L
急凍雞翼一斤
9 a! C: L7 N7 x. C- r+ Y/ h- ios.tvboxnow.com
3 C% W; X& n6 ]3 q+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸三粒tvb now,tvbnow,bttvb8 ]3 w6 d) V4 d. V. M/ D2 \& H
6 O [ D V8 r# ~4 e0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁三湯匙
2 c% K$ m9 |$ tos.tvboxnow.com醃料：tvb now,tvbnow,bttvb7 e# V9 {# t- ^
辣椒粉半茶匙
1 ~1 z) P# o: R, yos.tvboxnow.com
) u- P) w' s l& d4 V d公仔箱論壇鹽半茶匙
! m' H% Y1 F1 {7 J& _8 R) `$ Los.tvboxnow.com公仔箱論壇9 t: N9 M& Z* ?# y
糖二茶匙
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6 _1 K! G0 I2 _; _, [4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古月粉少許
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做法：公仔箱論壇% v( l2 ^; @: G* m- v6 r5 i
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |. {8 G7 v: k0 @$ o0 q* ^/ F
tvb now,tvbnow,bttvb" g% F. T9 P3 b- W* y8 V. j$ T! r3 L
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。os.tvboxnow.com6 n9 Y. Z8 P+ C0 s/ [+ ^
, U) w' L, ? ?tvb now,tvbnow,bttvb
7 A5 j/ v' T, Q! n; V: C--------------------------------------------------------------------------
* g9 I+ g8 D# P. D7 n7 [tvb now,tvbnow,bttvb' d* r1 r s7 ^+ q3 C% l/ ?
香辣雞翼
7 {: i2 }* j4 E% j * j5 J& p) w* _
材料：
# m# r! w" {6 E) uos.tvboxnow.com! e& a2 O+ W6 I' x7 h
雞翼適量
( C8 d* g2 ?% Ros.tvboxnow.com醃料：
! Q. q- p6 E# J4 y! F+ }/ @os.tvboxnow.com( N: |( {3 c) ~$ b; ?. u& d
莞茜３兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i4 e5 Q% S. i: j9 _1 k; `5 O
0 R& S* b% q9 V, J4 etvb now,tvbnow,bttvb蒜茸１兩
& D/ z- { E, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精１兩
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糖１兩
8 E* E- D6 z* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽１兩3 q- Q1 A' f9 |% H+ m9 ]2 D0 @% Z% r
6 S7 k$ v: {9 o/ U! W５隻紅椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y3 }" O$ Q2 Z8 q) B
花奶１罐
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美極小許
5 t# e- g2 D6 J8 n麵粉１兩公仔箱論壇! O- d3 {" _% X- r; P4 E2 } C( ^
" P" O' D) T3 ^: o( L* B公仔箱論壇水1/2斤
/ o ^, X9 b4 e4 jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇$ B+ T0 a7 d# \
做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 h1 a3 M- p( \6 u% W. r( C2 {
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
9 Q& i9 }2 K0 O% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 * {4 b# x7 H/ L1 w' B0 e
. d2 U6 ^' b" _; `7 D' P1 ^--------------------------------------------------------------------------3 r# }" J9 t6 n5 h: [$ h' e* Z9 K
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栗子雞翼
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" y" b2 e: x+ r1 `1 I# g% h6 |tvb now,tvbnow,bttvb材料：
6 D6 C/ ~: y% e# F. R/ u" o3 h雞翼20隻
' v& u# Y/ | w5 N( _: R' b3 q公仔箱論壇栗子1罐
( E$ O' v" u3 _' \tvb now,tvbnow,bttvb蔥4枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P5 h: R& Q, J" ?: t
薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A9 _& c( q+ X# E) b' O: p
桂皮20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t0 Q! a# Q4 R' G, ?. b
角4粒 醃料/調味：8 I4 ?6 d" v( Q) d, V7 Q
蕃茄醬5大匙tvb now,tvbnow,bttvb* K; S6 Y/ G m. i& b, J# E. x
醬油2杯9 N9 C5 k! z! v# x: j
糖1大匙
$ o; K4 T' f- K6 x/ h K1 J+ B" cos.tvboxnow.com米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K' m i' Z7 x$ i: F2 D8 N
水10杯os.tvboxnow.com- V+ i. P/ [$ s) k5 ^/ X
味精1小匙
! i# o$ h2 I9 w; Z1 r1 o: U做法：os.tvboxnow.com1 Q, Y- \8 N; [( _
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
) A& t5 Y) G- a公仔箱論壇2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
' P; r7 ~; A8 h% t1 l3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。tvb now,tvbnow,bttvb2 x. c* B3 B2 B4 P
公仔箱論壇7 l/ b' o, |8 u! c( R! p, p7 \0 N
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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0 s' f, R8 k5 u公仔箱論壇5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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% w' a6 `3 Z1 P9 y, }0 @泰國甜酸雞翼公仔箱論壇' d0 p, f. P6 C5 {& u/ Y1 ^. x
1 W% k$ B3 A6 O( n- |tvb now,tvbnow,bttvb材料
2 \% X7 Z' ~& |; Y6 i# o' Z' Ios.tvboxnow.com雞翼1磅
# l6 T9 o& h6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙1 P: `6 l$ e; J/ e P
水2湯匙 醃料
- h, L# O# t+ v+ S& m! b3 q公仔箱論壇生抽1湯匙
# @& [" F: [) R8 y% i- b6 xtvb now,tvbnow,bttvb生粉1湯匙
- n* i: O; n% F4 G; aos.tvboxnow.com糖少許公仔箱論壇/ x' u6 U- o, G6 y% h3 J
胡椒粉少許公仔箱論壇" R6 U8 D4 R) o( O1 S7 e. Z: ]
酒1茶匙
9 Q0 i- h6 W' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：os.tvboxnow.com- @+ V$ A# J u i
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
: J( u a6 S- W: ]; V# h; E2. 甜酸醬用水開好備用；8 j/ `$ U0 x; l2 M
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；公仔箱論壇9 ~: U4 x. U4 s# l& a2 o% o3 }
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 & t3 o! |% Q+ K0 ~$ _
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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