竹筍香菇燴雞翅
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/ H [0 C, m" k# h' H" g公仔箱論壇材料：
& ?4 ~9 R$ v% @公仔箱論壇1 f! t: s7 ~' ?8 S5 O7 b( Y
雞翅6隻
2 l& d+ v; r5 V7 @4 F3 @乾香菇3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u) z1 P- x) n8 @
竹筍（煮過的）100克
/ X& v8 k& R' c' a% R; V薑3片
. ]# O$ d" \+ Y5 H青蔥1根2 @; p: L6 Q- D/ j: e2 O6 f1 j
荷蘭豆少許
. r; C+ Z* d1 k8 }; x; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N. g, a, r) i( j
配料：tvb now,tvbnow,bttvb! `0 u8 \6 i# N; T
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醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R- G* o g/ E" s5 K# b
tvb now,tvbnow,bttvb r' j0 m( Z- F$ G4 S$ L% i. p- `
- k) K3 S% p2 h! y# K' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 L ?2 S& ?0 {$ f; c3 g/ L做法：# _7 l; Y2 A0 p* ?# q( g. d
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。7 N# h7 o# ?3 I: P0 `/ g
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
3 m( [' [, e) s N7 Q; y3. 將煮過的竹筍切成薄片。
# ?0 \% b9 H' ]4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
9 U! ~8 I- o) o/ _+ I$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
: m' e/ @% \* a7 V7 t) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 os.tvboxnow.com; P w! J* ~) L/ S5 C3 i! X/ R
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( f) A% K6 c8 I& E7 L: P* qos.tvboxnow.com
8 l- B0 v" F* i) m) Vos.tvboxnow.com吞拿魚汁雞翼
) D2 U4 O, q+ htvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb+ O% V1 i4 h; S6 E
材料：
9 |% a8 |8 N4 p8 [公仔箱論壇雞中翼 8隻
* i1 V, J8 `2 U公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙
3 f) W, M3 Z R* Q7 f- ?os.tvboxnow.com吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 3 J# ^9 S+ Z! l0 X U: `+ | v
清雞湯 3/4杯
1 ^4 E, S# G8 g" q8 P8 L公仔箱論壇雞蛋 1隻 os.tvboxnow.com4 A* y$ }, k6 S! ]2 |
蔥花 2湯匙
' M* w9 D9 I: C2 y6 q白酒 1/4杯 醃料： # c5 p9 i& n( A% L' Q
蒜茸粉 1茶匙 os.tvboxnow.com8 W6 j3 [* K. a$ i: X& v, I
黑椒粉、鹽 適量 5 F) T" c% J- l i" G
生粉 1/2茶匙
/ `3 {& u+ ]9 t8 ^tvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 1/2茶匙
9 g0 ^/ r( {. O/ Q8 ~做法：
, O; e4 P- [, D6 j1 l: K; Etvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
1 u/ l2 Q; f; N+ {3 f2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 c8 o0 |- v u. N
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 & V9 a0 T' X6 `
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 公仔箱論壇: N1 E+ {, X* n# s, a/ G
( P! c1 B; G$ n# Ctvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
. k1 @; \2 K$ P6 u! E# L$ `. k
$ ~ v6 H2 e( A" D! |2 P" H8 h- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏花酥雞翼 公仔箱論壇$ X/ e: z" R6 s5 B
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j0 [) k, w7 q8 i3 k( ^ t/ r# c
6 B4 h0 L: _" X& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12隻
9 Z+ N6 P" s. Y2 q6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 {2 {4 l, g7 {
太白粉少許
' w8 q4 k, e) O0 r: u/ F: r/ V6 m' K+ c
炸杏仁半兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e$ | L/ b& q* K% X
蝦仁9兩os.tvboxnow.com3 m% D3 z: D* W" Y4 J2 t
, G( i+ T% y: ]5 K; P& Q! gtvb now,tvbnow,bttvb肥肉1兩
: H1 k0 o* D0 Y調味料：
* w) F6 ^5 b+ }! I: k ^8 H& ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I$ I3 ]# U8 F ^ L
鹽1小匙
- v, I0 e" ^5 ^5 x8 V
' p. ~3 O0 n d- [% o: J2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精半小匙
0 O/ W: h* d, ]! p1 \* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D" H9 k$ {0 o
麻油1小匙
' ?2 a' Q4 }; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: y' O3 ?4 d9 W& O. j胡椒少許# h) Y5 {6 i7 d' G; @$ s
" j# c! r8 C" n: u! F蛋白1個
( i k$ w5 ~+ H6 o( Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- v+ L" q- l7 c+ [* D9 W M
太白粉1大匙公仔箱論壇 O! v5 y+ U) r- d" C5 K: Q
公仔箱論壇6 O( t, s7 q, m
做法：os.tvboxnow.com; H% k6 H# E. T B6 B& M1 ?; y
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
9 a5 K+ w7 L7 b8 vtvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁9 R; ~: u- _0 A; m8 M
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 5 {8 v: J* d0 J1 S
. ?; P/ Q+ A. Z) O ^
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb" }8 \7 z: A' z8 H6 q4 d
! n- [) m O, p9 K4 h. ^# X9 k, [沙爹雞中翼公仔箱論壇5 d2 C) p! r& ~, Q" J* c
os.tvboxnow.com6 O4 Q. t9 t8 g J5 l1 `
材料：
. k5 Q, {% ?( Q) S1 ]' b雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z) ~' w# Q. M0 F7 b
蒜茸 1茶匙公仔箱論壇' X1 C7 T3 Z) B
薑茸 半茶匙
/ {3 C+ s- W' W, x8 t% B$ B紅椒 1隻" F" J1 l1 B5 ^" m
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w7 Q. T" [( s+ B! J+ i
糖、生粉 各1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ t0 ~* n; Z( K& I9 L; O& d
麻油 少許公仔箱論壇, V. y8 x9 c* j( v6 A3 U$ S( D
沙爹醬 2湯匙 醃料：tvb now,tvbnow,bttvb# L7 G: K9 s9 F2 _" q! W
生抽 1湯匙
, C: B4 P/ _2 ]# k2 Y白酒 半湯匙os.tvboxnow.com7 M) Q! R. w$ h* j
胡椒粉 適量
# B7 c0 h. \) A4 L+ f& W+ U0 \7 j公仔箱論壇做法：
# q4 r& m0 Y) N8 ]& P7 R公仔箱論壇1.醃雞中翼半小時；
+ X! H( _( d6 s* h' U8 q0 T# Jtvb now,tvbnow,bttvb2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _1 F# k' T* B) I, o
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
0 U0 K- J7 X3 `! M公仔箱論壇4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 ( y# ^2 J3 X. n3 _% W# {
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇4 {: V C0 e s. a7 F( b2 e
4 e- Z9 R+ i, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N n' D3 l0 U$ T" B! y* {公仔箱論壇沙薑浸雞翼
3 V, p( E6 n, }! y ) v9 f/ `0 m. _; i" i, F$ U
材料：8 A. J6 D) W5 N; s3 c" E
雞中翼1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m6 N. a [7 F E2 t" |7 O
花椒1/4茶匙
. m! b1 ?3 u5 ~0 t4 b香葉2片
- r3 m$ T& i- u# Qos.tvboxnow.com紹興酒2湯匙* \( Q4 q8 k/ r$ s4 D' J6 W5 B
沙薑粉2湯匙
: ~+ L# \; y7 @6 u八角2粒tvb now,tvbnow,bttvb" |# u3 }( Q6 _+ h7 }" M
薑4片
. p8 z& `5 S9 }蔥4棵 : _5 \: a: o5 X! j/ z
調味料：os.tvboxnow.com# w& A8 Z8 j% n2 `& I8 }$ s+ T( Q1 v
鹽1湯匙
9 ^8 y- W7 f7 X: G/ X雞粉1茶匙 os.tvboxnow.com3 R6 B" z5 z2 J# L' L. W/ S6 J
清水約6杯tvb now,tvbnow,bttvb3 u7 F0 j0 _- j
砂糖1/4湯匙
# u/ ]( B2 p9 \& e2 Y8 H3 o. `8 H公仔箱論壇生抽2湯匙
6 }3 w( Q d+ O2 f' t0 m% I$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
1 N% t% g4 F( G4 Y# W9 y) atvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
( c* j7 S# S% A: Y: o- T2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；os.tvboxnow.com0 |( c* }: r$ `4 g
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
I- }4 y+ r* U) f3 v+ Ctvb now,tvbnow,bttvb4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 " e! [5 ~6 D/ {! V
+ H c! H& ?3 p* t' k--------------------------------------------------------------------------
& \% \6 ?5 N% a
' T# \$ J" J+ K. x/ ~咖哩雞中翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N* m- y1 D% A0 h2 P6 |5 l
9 H4 p% R0 }$ u0 `材料：(2-3人份量)
2 F6 M3 ^- [3 A5 ]- Y8 y9 ]公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)
" K" D; b* {' d+ n! K# q" cos.tvboxnow.com薯仔1個(切件)1 {& p7 d) M$ J* ^% v
紅蘿蔔半個(切件)
$ u0 v4 c9 w' u4 s0 H) V1 e: ktvb now,tvbnow,bttvb椰汁半罐(細)
5 B) a* ]; L* i" U/ h4 a- P3 v) U咖哩粉1茶匙os.tvboxnow.com/ b! A4 k7 }, l) J8 x
醃料：
: G6 T# \9 b* M- L+ M: hos.tvboxnow.com豉油1湯匙
3 e& j) n5 M- d2 S, d ~1 qtvb now,tvbnow,bttvb糖、豆粉各1/2茶匙. Q: G. C5 Y4 b) @2 {
酒、生油各1茶匙 公仔箱論壇# k v9 ]: f3 H" L5 Q& b+ Z
做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 _( M+ l" q' d0 x+ n
1. 首先將雞翼煎好，兜起；
) J3 A; Q' m/ D2 h4 b/ s2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb+ d8 T8 e7 I+ N5 A3 X
3. 將雞翼加入同炒；
! m% b! l9 K6 S公仔箱論壇4. 加入咖哩粉兜勻；
: N$ k/ y/ M& ~/ [* _" a$ U, ftvb now,tvbnow,bttvb5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；os.tvboxnow.com, @; w0 {% T, U0 ]
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
! C, O( O- ]3 R' P% v! yos.tvboxnow.com
- {% h" i/ B! W/ {, E$ P0 r小貼士：
) p' n8 J) I3 \( Y0 Y: N! O5 A煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {" D5 h o6 M5 H1 ?- U3 a
7 d5 H2 X3 w& R4 F# _9 z3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
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$ Q( e, z6 @: ]# w/ j% Z# ~os.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
, L! n. ?8 }: ]" Y: M5 y
: b7 @) O; z- H! hos.tvboxnow.com芝麻雞翼
, A$ n+ D: ?, |: e; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : w* a% N" @8 X6 q1 J
材料：
) c& s& \$ Z: t. g8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q( U2 x1 |' P1 G6 e+ W+ o. w8 Q; V
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
$ B& B% Z, r5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [' Z7 G9 h4 m2 q! s4 |3 H' P, p( W
os.tvboxnow.com( M) L3 \& Y# ~
做法：6 t( G3 m- {& r/ N8 L
& a0 _3 n, W5 T2 ftvb now,tvbnow,bttvb1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。, {" h$ f6 n3 A7 S2 U% [; Z
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
- [! s% k$ V( c$ u/ }8 Q0 ^/ K" ^公仔箱論壇0 }9 j3 d/ Y' `) J/ p% y; s) P
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' d7 h W6 G8 M9 S0 C" Q2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Y- [1 v9 C5 a0 K/ B, Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h3 n4 G- l9 j7 ~
花椒醋雞翼
0 o; S8 u7 b4 H* R+ L" E
& T0 t- K, f. `; d% |公仔箱論壇材料：(1人分量)
3 p, f$ k- c$ o; y5 X+ |: Y8 w0 R" G% ?雞翼4隻
L9 T1 P+ [0 a& Q, @% ?os.tvboxnow.com辣椒仔特辣辣汁40毫升
" J j, X) Q% \" m! Q8 t5 Q* Sos.tvboxnow.com花椒6粒
+ y9 r/ R, V6 a/ J0 c: ^紹興香糟露酒100毫升
, v4 F8 {3 b# r; Z2 ?& Jos.tvboxnow.com薑片10克
8 R6 u& K0 { H1 D: L' G公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb" y8 T: O) {! Q1 Z1 N
做法：
! X E0 E+ w/ W! `% Vos.tvboxnow.com1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
s ~* v& `& G9 ^3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _$ d3 ~9 x$ Z6 u. H; q/ [0 s$ ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W, v4 K; q; [2 J7 q9 U# M
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6 a% ?& T( p6 n- H% O1 o) P5 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v* M/ k7 b2 f# a) _
花雕醉雞翼
2 E. c# E* o, n: b9 D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y( I8 O; | \: A0 D/ q0 b6 L
材料：
$ X0 K6 x' T6 u雞全翼 1 5 隻 醃料： ) ~) G6 m# @# k2 o, `' ~
鹽 3 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ R( g% k1 }5 B p
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
7 Q1 L0 T6 y/ F& Etvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻 0 I9 V e4 h0 \- A3 `
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 公仔箱論壇( K* P, h P. H$ `9 w `4 n& h
做法：
% x; ?# i( s/ ~; u" [os.tvboxnow.com1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ]. m K. L9 h3 U
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E/ O# b- g% u9 p1 a
) f( x2 w% I% @& Q# ~ + b2 l4 |. H- {: b" J9 a# h
+ y, O/ t% I" R5 Z! W3 N" M7 etvb now,tvbnow,bttvb
1 w* }% S: c& w4 K) d! T4 Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 \: H1 N, u: r0 r$ e3 e& I8 [
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5 ^- X1 ?- S. V; r8 {5 P9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R# c; z! q2 J' ?% s R, D; h
公仔箱論壇. N" H' S0 w% s6 C, Y
金菇蟹柳釀雞翼
* Z4 e% z7 B; H, d) s' m0 k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B i0 H7 y- J& q
材料：
1 S+ E6 Z1 {( k* V& ^" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 1 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r8 I) V' k f6 F- ^
金菇 1 小包
+ A L# W: V1 l- f7 N7 T) g( ^' |公仔箱論壇水 3 杯
* q, E# [0 V b3 e* _7 [7 Mos.tvboxnow.com椒鹽 適量
9 _7 ?+ |& `0 n/ y蟹柳 4 條
. W/ }2 ?" m, g: ]1 f; ?公仔箱論壇鹽 2 茶匙
. V2 j+ x. W4 U4 {/ T G5 @5 Q r W' |薑片 1 片
: A7 ?4 ~7 r- y; x5 b( ]7 t油 1 湯匙
7 o" ], [# U8 a8 E: o7 N
' C2 U; ~/ w6 X5 n* I. ros.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇6 N( `- v2 u$ l
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
. L2 v8 Z* v' _. Aos.tvboxnow.com2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
6 j0 g" V6 Q0 v$ g' t; \$ Xos.tvboxnow.com3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
- n8 j- R/ ^9 fos.tvboxnow.com4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；公仔箱論壇: B( m7 E7 P w+ p3 y
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
3 |" b2 l/ N) E! H6 }
/ {+ {8 E- V% Y+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇8 j- Y9 X5 c. L% l5 H, t h" D
tvb now,tvbnow,bttvb6 Q# N& W/ U3 P. K- Q! l
炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z! ?( h" z& P6 t
9 a4 l6 N* ^! d. a' ^5 ^8 ~公仔箱論壇材料：, h- Q! R9 Q* b+ u& H$ X
雞翼 (全隻) 3隻
& @" h) d' E# U7 R2 b7 r3 atvb now,tvbnow,bttvb薯仔 (中) 2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d. ?, @# C; N0 M. o
蔥 1棵 調味料：
7 d" U8 `8 W- B/ m3 A8 G" S4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]8 ~( L4 y2 @. @$ ^. f0 \os.tvboxnow.com糖 1/2湯匙
3 [( m* K& m! R* ]
; ?" o6 \4 Z# g/ Y, J6 ltvb now,tvbnow,bttvb老抽 2湯匙
5 u- A, \2 B1 `9 |" d公仔箱論壇公仔箱論壇2 [3 h5 U. |) p
生抽 2湯匙
4 X) F, [" g* E) G8 @% d: k7 S公仔箱論壇- Z6 [3 z( O! u7 I# k
水 150毫升公仔箱論壇5 I) L8 Z$ I- @. X% [- I
tvb now,tvbnow,bttvb9 O3 i' b# g# t, N4 p
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f7 \! P% n3 q% O
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
+ J( M6 g; l5 ~) n6 r. |tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。tvb now,tvbnow,bttvb. d4 R. z8 s5 n3 V& o+ M" `
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇0 [$ y H, w9 z/ A, r
4. 加薯仔再炒2分鐘。
0 l- p$ ^) y/ A9 N+ [公仔箱論壇5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
& x; z+ v }* Z& J7 ]" @tvb now,tvbnow,bttvb6. 加入蔥花，趁熱進食。
- T/ Z8 [7 Y) y公仔箱論壇& o4 G% V* e2 Y( o4 w
--------------------------------------------------------------------------
! N1 D& \! \1 j3 m0 N
6 d8 j" k/ @; W- Y: ]2 [南乳雞中翼公仔箱論壇6 L; O. x$ i- g4 K3 b
0 E& B9 c4 y. {% P( o" \+ v
材料：公仔箱論壇4 u/ a' p% |9 ^; ^4 \+ U0 Q% i
雞翼１斤
2 I0 y5 g# j4 x8 t* yos.tvboxnow.com 醮汁：os.tvboxnow.com0 t" V& t3 T8 K
南乳２茶匙
3 \) [/ b2 }/ ~6 n' \tvb now,tvbnow,bttvb五香粉適量: m8 @( H. X z4 S* y4 ~% w
麻油少許
5 r) y$ e; Q; u9 C7 W+ _糖２茶匙 os.tvboxnow.com, d4 @8 |) ^8 p k" I) J) H7 O' v
做法：
6 L, l5 Z/ {( v公仔箱論壇1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；. W% _" d2 n) C- y4 G
tvb now,tvbnow,bttvb1 ~+ R& v O& H0 I$ S+ n
2. 蒸熟。
, g7 d6 S! B2 q; F# k Eos.tvboxnow.com
9 i! E0 ]3 L$ Z$ W P% Z/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, p7 F& Z6 F) Z8 b
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3 C r- {/ ^6 P3 I8 {0 b Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P3 [6 Q% n2 G5 s3 T2 M' R
鹹菜雞翼tvb now,tvbnow,bttvb; V; {) w- j% s% {) Z/ R* U
" y T! `5 w( W' ~3 ^$ b5 S公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb; q8 g* E! J3 {
3 M; x t. c' h( M+ s! T Aos.tvboxnow.com雞中翼os.tvboxnow.com( l0 q& i3 T1 p0 I7 q0 h
os.tvboxnow.com+ ]$ [ i9 w/ e, }9 ]
鹹菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u4 W$ Q) x3 G \( C
! T- x1 @4 z; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒
! B7 ?* z# @6 o. i# {# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' j' O+ t" `) I; N% V" G* q& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(低鹹度和辣度)tvb now,tvbnow,bttvb' e% P Y9 S, h3 d9 x- T* v
, s& w# a, E H+ M/ m! a公仔箱論壇蒜茸os.tvboxnow.com9 N4 b: H) k, _9 U; Q$ P& Q5 h
9 q. j! u8 E' T0 D( S/ }
8 d6 B; m0 J) r, M, c' s+ f公仔箱論壇做法：
; W0 S7 t3 r* p qtvb now,tvbnow,bttvb) T/ p" w' N( I3 Y
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
, j2 q- k3 r; t p4 I2 W8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: | S6 x( P ?* u4 N* \2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。os.tvboxnow.com2 a: a9 ~8 j( i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i' {( }" t1 o2 q& |
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 3 D9 {5 V' y Z- O7 D
" J. z) T6 H" {, r X) l0 Y公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
8 Z$ m$ ~: _' a; l- b$ u, ^- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P5 w5 t/ H+ x3 C
7 c6 D% f0 D/ ltvb now,tvbnow,bttvb柱侯雞翼
' O5 c: f. S! r2 Vos.tvboxnow.com
+ O; E7 `5 Y( v+ T$ T7 Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb! M3 s: Z+ x" ?8 Y/ f
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b$ v* }, p }0 r7 N9 E
9 ]8 j. F8 g7 C: i* q S9 wtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]; E1 [- C% D7 P; ^: P
8 e' n8 A2 I% Zos.tvboxnow.com甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
% G) T$ D4 X7 x1 _& |0 k T+ V+ W, U公仔箱論壇9 N8 r# u" O1 ~
蒜蓉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w5 j# j9 `! T: q: o7 b$ e1 \
V) b0 }8 a% {) n s芡汁：1 A0 d3 Q' }2 s d; q* o K
柱侯醬 3 湯匙公仔箱論壇4 w4 W8 e: x/ i* g% K
. S- B. k. }+ m. R# e3 gtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙
( _' a- C$ K, p3 L: kos.tvboxnow.com
: D5 A# P( ^- J8 Q# e2 d" ?, `水 250 毫升tvb now,tvbnow,bttvb; t" r, R Y2 ?) Q- N8 A H
tvb now,tvbnow,bttvb# E' T# ^1 e% ~) i
做法：tvb now,tvbnow,bttvb: j6 [4 d8 s' G' Q5 d) R$ U
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。
- I/ y/ T4 W2 u* P, m: H7 ~2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
, x5 q' t: o! g. U% x- J+ vos.tvboxnow.com公仔箱論壇# [& U1 C0 [& v0 L8 G* L
6 V" X/ S& u+ y' z8 T& Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! p' x' ]1 } m* s. N
公仔箱論壇# ~) }( `' C1 W% o* S0 p
: N) T0 B$ m9 ~4 O. }tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------3 q5 X( Z3 b$ e }9 P- M
0 O5 \5 o) g3 c公仔箱論壇
6 [- y; c( z( Etvb now,tvbnow,bttvb炸雞翅
; J$ P& y* j9 d/ i7 B tvb now,tvbnow,bttvb. n$ Z" v8 }4 ~2 W7 H
材料：. Y- d! B& y8 s% {/ R7 S
' ?8 W1 J2 Y' e& k& U7 Z! A
雞翅8隻
$ `" \/ r; g& [6 v9 b( y/ R/ o公仔箱論壇
4 l% @$ m7 \( ]& B+ I2 @公仔箱論壇太白粉少許
# u5 }4 I% m( c/ V5 `2 Htvb now,tvbnow,bttvb醃料：os.tvboxnow.com0 m0 t0 r" H, O; C
公仔箱論壇5 J4 S5 ~. }3 y/ K
洋蔥末少許
9 l6 o/ w1 m& W* b; D* ntvb now,tvbnow,bttvb
3 F+ y7 q- \! T4 s2 _. m公仔箱論壇蔥1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d" |. P2 g1 X
" z" R; s# ]: @5 o q$ _公仔箱論壇薑片2片
% _6 b+ Z% q; l# C! V) tos.tvboxnow.com
3 i% r% ^# S) a# {$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒少許
f3 ~5 u% I; _9 l6 s( \tvb now,tvbnow,bttvb
2 i k w- G: p+ }公仔箱論壇雞粉1/4小匙
7 v: B1 |, }% l( x- {; Gos.tvboxnow.com: H$ I+ s# f) b3 d) l6 }9 ^
黑胡椒粉少許" u2 ?& @8 P% [$ q" o* W
' n* X$ l4 [4 L7 u9 I* ]/ K! z7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
6 P& n; K1 @1 B: x6 B2 z1 K公仔箱論壇 os.tvboxnow.com- ]: Y+ _6 P* T; b( @1 E; {" Q
作法：
) m) S V7 L( K" N3 S4 b* F; c1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。" Z$ N; f5 a$ Q
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
5 m; X: E7 _- O& N1 L Q3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
" B3 w- ], P+ K sos.tvboxnow.com }- k& c. n2 s6 j; d7 U
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb: y1 Q, K+ `2 w2 i) A( G
! w0 n9 e0 `# _" J8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅
# A' M6 a. |2 d9 x; E P% cos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com6 F4 d' e0 l* k$ Z0 f& a) F
材料：公仔箱論壇6 m; S: ]4 x, N5 X5 U3 i( ` s/ n
, _" M6 |# {, A1 ~* T" Q/ ^
雞中翼8隻公仔箱論壇0 i2 f3 s* L0 D7 |
/ z* W1 J2 W4 k
薑、蔥各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c% e" V/ i5 k8 b
醃料：
1 J; Z( z; g" n' Q
) h$ ^; X+ s7 C [os.tvboxnow.com酒1/2湯匙
' ?7 k- \* V3 g; o/ u+ b1 ?
! x0 P' c' J1 W' x! I RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙
+ n( f& h: O8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com) i! b* c7 e2 Y( O: Y( u
胡椒粉少許os.tvboxnow.com4 A+ Z# Q; ~/ f% h
調料：
q* O% ]2 M* |, h" J8 \4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }$ U3 C9 r- P' c) O1 u0 a# _1 h
蠔油1-2湯匙$ Z( o1 X+ j( S; O
* l$ E4 j7 |% o) d" r9 bos.tvboxnow.com糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 V1 |( f" A# U0 x1 y$ k
; `7 r; s3 K4 Z! A$ R5 Y) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油少許! h; @6 F5 F2 \0 E
os.tvboxnow.com0 }) J; w6 Y+ s# S3 N; K
做法：
+ X( i4 v9 @% h' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, B, o) Q5 F6 b, K$ D% t2 `2 }9 E# b% t
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \. W% ~" Y; y* o9 h
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； tvb now,tvbnow,bttvb+ Y8 t! r; P0 }4 x! N! C$ [: K1 k
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； 6 y) p5 J# I2 D% S- {
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
( c; ^$ P7 G4 T; P; s' ltvb now,tvbnow,bttvb5. 取出，即可食用。! g s9 @" l! Q, L2 D- P6 `& x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J0 v1 i: {- x# R9 h
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: ?# n# @. S. F" K
& a* t9 a9 M& s5 H7 y公仔箱論壇香茅蜜糖雞翼
3 C* p) N/ G3 b3 w9 r9 Y) Btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇6 Z2 Y8 N. |9 u3 g. s
材料：
$ w3 o5 k: ]! J; m1 e q6 H. g4 n$ j0 V' e( c5 }
雞中翼1磅
9 u8 j0 x v- E: r p5 k& l9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
, I7 L3 Z* @8 D- K; g) M% S! C$ y& s4 {' k3 Xtvb now,tvbnow,bttvb醬油、蜜糖各１湯匙
4 z* [- o7 I! _+ a3 a; g公仔箱論壇
1 {2 a& l! U; p& v蒜粉1茶匙
) p; }" l, P8 ctvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙
8 o f- U8 k8 e. o9 ?魚露1茶匙
5 }2 a- m# P. o8 Stvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙* s, b# K, V1 \, A Q
麻油、胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb& y+ x6 |0 ?! Y3 e9 R( @/ o
% F) r; E5 e4 ctvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇, \$ |' B) K |: H4 X/ K
; Z: P2 L( J" `/ t0 p0 D% _os.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
+ M6 B, K4 z9 M. l! uos.tvboxnow.com2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成os.tvboxnow.com3 H P2 I) B$ L/ M9 o V
6 Q4 i8 B, Y5 n2 A1 ^+ v--------------------------------------------------------------------------" X# G5 y2 Y8 U4 _0 h+ `$ C% E
/ \; I6 N( \, I" G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 d' q2 a' I2 w
香菇雞翼
5 q7 c8 F0 J" J* j - h* Q. `& Y) t- I. e8 t% q
材料：
! H5 s; U% e+ m/ x3 X* ]9 j. v1 o/ _0 p) U
雞翼
4 J' ~, R, a' x% B1 qos.tvboxnow.com1 o0 {( H) W: I7 J+ j
冬菇
8 G- a8 e# V! a( |" m5 ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- K: B9 H r" D/ L) y
紹酒
9 E; f' e% G) j$ p. H+ x4 htvb now,tvbnow,bttvb; [3 K4 |+ z3 C7 f! R- @: G* J5 l& D
高湯 d+ F7 n- ?! _% t5 q0 _" R
+ u G% J& X- w; f
蒜茸公仔箱論壇& g( N$ Q3 @1 i |
9 G! x( q" M3 O7 M' \9 F! Mos.tvboxnow.com薑茸os.tvboxnow.com& T/ @+ |% F8 q' r u5 b; l3 {3 Y
/ ]& m2 e/ z% A, j& j6 j
芡汁：公仔箱論壇4 U7 m. d1 n7 S) E3 g* D8 j4 j
& C' o* y3 c- a: l( w4 Zos.tvboxnow.com生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T n8 g' K O) Z [9 x6 \" V4 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b4 s- Y" O S2 S" \& O+ v
蠔油
% i' ]2 r, L$ Gos.tvboxnow.com
' [8 `! t0 u8 |做法：tvb now,tvbnow,bttvb; s0 A0 \. U0 l$ G4 ~$ R9 {
os.tvboxnow.com8 b& @( l8 F3 G& ]$ S, Y" c# g
1. 旺火起鑊。
8 M! P& c, H! }! P, K0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m( W! P& X4 [ |' @os.tvboxnow.com2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。tvb now,tvbnow,bttvb# N; V9 O3 a( `& j& A
公仔箱論壇5 ~9 w- X0 J5 J
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。4 L, w7 _0 x6 U+ t9 ^; C
' c1 B6 U7 z' ?; _5 l% F
6 L* X" K% f! R$ g. L% g! Z: k& g公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E7 _2 D5 F3 ~- Y; t+ C! |
8 @1 s, C% s: v5 a4 V1 ?2 Q公仔箱論壇香煎鹽焗雞翼
# U: u7 s: A' m 公仔箱論壇9 @; x6 w# Y5 c; T- C
材料：tvb now,tvbnow,bttvb' o8 L( c0 x. K
6 p( j9 U4 }2 e6 }* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼一磅
7 e, a5 i$ Y6 X" `: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a; F) }1 A: W% I
鹽焗雞粉一包
" V- [1 z4 i7 @) @! mos.tvboxnow.com+ m+ q: k2 t" j* c7 z: B1 a% f" Z V
糖小許
2 v+ _5 _! P: `7 }" I5 ?! [' r" Yos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# r1 [+ F* `) q# _& E4 b' o
豆粉半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 U) P; `* U+ }. Q
公仔箱論壇9 w$ B8 } P6 V7 h
公仔箱論壇/ q5 H. H8 J. @; Y3 P# r; y8 ~% Z
做法：
; G" b4 }: [& _* J( k+ Htvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com& s; B, F" p4 M
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
& ^5 V9 S2 q( K- i; Otvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com2 |( g& D. h5 n j. F& a
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。$ J: u8 J! g$ S! V/ K/ B
, @9 d# s- w- r p8 n' l- }--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B, g! w/ l: M/ _
公仔箱論壇. K, \7 o, I* c0 u
2 ?3 D+ K7 I2 gtvb now,tvbnow,bttvb香辣芋頭炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?& }0 R& ^' ^% Y% z8 E, |/ d
, ]) {% z! [2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：os.tvboxnow.com+ V4 U# V* e/ Y" }' V' {
雞翼12兩
% H& W9 f6 T: N; E) D2 _6 vtvb now,tvbnow,bttvb芋頭半斤
; X' T) c# N+ G- A7 ^. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' x* a# |4 C4 N3 p" E8 l! ?2 s
辣椒少許/ ]+ x$ e* Z& b9 m @
水1杯
0 {# a, V- ^' b6 ~, ~3 n! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
6 _; M8 k. W7 R7 k" Ntvb now,tvbnow,bttvb
' D4 }* p( @' W* Q) J2 i做法：
4 b5 j$ x9 a f* C公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。 o: F" N; g$ U2 l. g! f
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
7 S) f, V# G, _: j/ y$ f3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
7 l5 ^1 V8 S6 k8 ^1 o( c+ Tos.tvboxnow.com公仔箱論壇% h# X8 M6 M: y# l' K
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
4 P0 V( P, ~9 C
) [; I9 X5 _0 K5 M3 z$ O公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E' v, e5 ^" W$ z
]/ b& l% `* h$ w, v3 Q公仔箱論壇功效：
* {; j: f1 H: Q9 |3 Nos.tvboxnow.com芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
6 d5 c9 V8 ]" @* G4 A( L公仔箱論壇
9 O6 |* u3 X, t7 `5 I, O% T8 U$ Ttvb now,tvbnow,bttvb
- L, b8 _7 k/ ?8 ~" G1 b; M9 m! s \公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
I5 E a7 p6 |4 O+ I/ [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~5 {, o, L6 `8 d* ?9 S. x& T
香辣茄汁焗雞翼
" Y( M4 Q d) Z j1 W" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K2 R$ t4 U4 c. ]; d材料：
( w B: A% n* ~) ^% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雞翼一斤tvb now,tvbnow,bttvb( {+ T6 D3 i/ J# p4 o- m5 M& n/ y
公仔箱論壇2 H$ \+ t8 N O( M, d. k
蒜茸三粒
0 Q% @+ a+ x7 z/ }7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com$ q) g! }$ x$ k
茄汁三湯匙
! k8 _! q( ^0 Q$ ]- Q" F: _公仔箱論壇醃料：
/ S* ^/ l! D3 g. G* P6 |3 l Q0 |( \os.tvboxnow.com辣椒粉半茶匙公仔箱論壇7 G# w& t4 ]6 o) k
公仔箱論壇: d* E0 a; L+ m) E* I$ @1 s
鹽半茶匙
3 }7 q; g4 k- }* t
) I, R: `/ I" G \( A) |3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖二茶匙
7 f( ^ y" D/ M: P- r! sos.tvboxnow.com
1 J! f) v) S' g7 v" _5 f古月粉少許os.tvboxnow.com& ~, y8 y, Z5 W
' S) L8 A: L0 m5 v6 C5 G公仔箱論壇做法：
$ U% l" a3 O! m& k# Cos.tvboxnow.com1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
\# W4 b( p* mtvb now,tvbnow,bttvb- K5 g3 ?+ _4 z- q$ k' F
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。2 Y# e! E% M+ j
tvb now,tvbnow,bttvb: W8 O7 [4 d2 A8 B' Y1 L
公仔箱論壇8 e7 G( H7 D: E6 b4 S9 Z3 ^
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* C ]% I( a+ S) I1 l& r; Dtvb now,tvbnow,bttvb香辣雞翼os.tvboxnow.com; E/ M& O# w( w" r9 \, }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q& ?$ B6 R" |0 U, l
材料：tvb now,tvbnow,bttvb- p# v, y. a# }
4 ?4 z( B8 t( n雞翼適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n; n5 z; b G( D U! c
醃料：
$ C& A5 z5 @' m0 X! F, U7 d% atvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com8 r# h+ o) B2 v3 P2 ^0 G
莞茜３兩
* k" w- s3 g T: U! R+ ^" X. q, [tvb now,tvbnow,bttvb/ Q R. e& G: s1 L3 x0 Y. e( ~
蒜茸１兩
. i2 V9 S5 O& H ^" o- b8 z$ ?os.tvboxnow.com味精１兩
* V4 |6 k: |, I- E+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S; R0 L4 Z6 k2 D7 X4 a8 E
糖１兩
$ w1 |# O( G+ Mos.tvboxnow.com鹽１兩& ?& a! I' j3 ^4 B/ ^7 R
公仔箱論壇8 E: s% J7 ~, i
５隻紅椒tvb now,tvbnow,bttvb; c: p# K% m/ C- r5 V
花奶１罐
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9 w, W1 E( j& ]/ S& a美極小許7 B" N" I3 G; _: ` k6 ` u% [
麵粉１兩
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6 h! ~' e9 f6 ]3 l* O0 C2 H- }公仔箱論壇水1/2斤
8 Y% k. T+ d( K! W公仔箱論壇 公仔箱論壇3 X0 R1 e. H7 y' f4 W7 U# U' o) ~8 [' a
做法：- A) `# }' D! V( `
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W$ I) r+ g: k' D; Z
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 公仔箱論壇4 S5 Y) M* e+ ` j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c% k* g. v* w ?! X
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栗子雞翼
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材料：
4 P# |0 C/ X$ b+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼20隻
, j$ P4 @" f6 p- V/ v- Ltvb now,tvbnow,bttvb栗子1罐; D0 Y0 P' p7 l& _ P4 T
蔥4枝
) v, u' J' Z( P* F: |% {$ Y. I! T公仔箱論壇薑4片
7 Z' s0 ]3 {( j: {8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂皮20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f& {3 i( U6 ` v
角4粒 醃料/調味：
7 y% {: W; F Z$ Q4 w" \) Q, ~os.tvboxnow.com蕃茄醬5大匙
" B2 [* y# K) n9 c- n8 W醬油2杯
. a. e1 @3 G9 K7 m0 h糖1大匙公仔箱論壇# T1 r# F) c7 H6 Y7 q2 g" h! g) ]
米酒1大匙- x; m0 }) R# q) _) B
水10杯
6 e4 z* w: ` B! _' B0 t9 L+ `os.tvboxnow.com味精1小匙 + k/ b4 a$ Q0 N# \* y- t
做法：
# K' n; {5 R2 d1 M. }- P7 \( \tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。. t1 ^* d8 q- b& K% B! A4 c
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
. T5 q! g( b2 G' X% m9 F/ Itvb now,tvbnow,bttvb3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b l1 f# a4 p" ?- }
os.tvboxnow.com" g7 a* [. o0 U+ m1 N9 G9 i
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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# g( }& [& v# K9 T2 I8 Z. S" @' G公仔箱論壇5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B; e3 Z3 f4 ^. M; t% S! y
7 g" L+ \, N# }# ]- N( G& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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泰國甜酸雞翼
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材料
) i2 d0 j. B! q/ r- N( e公仔箱論壇雞翼1磅
1 x2 K- Y* ]% x% v+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙
5 Y4 |5 _. W3 Y& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水2湯匙 醃料
5 \' D9 w- d* \' y' }3 ?9 `5 s生抽1湯匙
) A2 o: Z; J7 C; Y4 ]生粉1湯匙, L5 {0 ]$ ]: `' ^6 ?' Y0 a9 t
糖少許tvb now,tvbnow,bttvb+ o- x5 o8 E; E# W+ t# n% D; _ c
胡椒粉少許& j; E/ P# o: v/ E, T
酒1茶匙 7 g' r6 F( ^" w6 {/ b
做法：公仔箱論壇4 f: f) q+ s" `$ p# V& }: |- J
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
8 ~" w4 y0 q! m% Btvb now,tvbnow,bttvb2. 甜酸醬用水開好備用；
9 F4 x+ |4 q9 e2 G& ]3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
+ Q/ \' Q$ ? l7 Btvb now,tvbnow,bttvb4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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