竹筍香菇燴雞翅
5 Z' v( ?5 i* {0 M+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ b- i9 c2 a- a. a5 j1 V& itvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K+ k+ F9 U6 U
tvb now,tvbnow,bttvb- m. o6 M0 C4 x& Y/ [
雞翅6隻
9 T; I7 ?; G; y6 O Ctvb now,tvbnow,bttvb乾香菇3朵
~7 ~( C* P7 \2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍(煮過的)100克
h: Q( f/ E( p; V0 c# H( |4 A5 Etvb now,tvbnow,bttvb薑3片( |" d' p# s# n# r0 g0 H9 l
青蔥1根
- ]6 O% f% E! ]( S8 h- Z荷蘭豆少許tvb now,tvbnow,bttvb! c" y! F3 O d+ N0 U
$ Y: R; r% f9 G& V- t& Q/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:
b! Y# N' b Nos.tvboxnow.com
0 H5 j) _3 A3 T" Q# f! ]0 E# G* pos.tvboxnow.com醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許8 P5 s0 c- U. d. G$ T A8 p! \4 Q
+ z) X; l h) ]$ a. L! d# `) C os.tvboxnow.com2 A9 z( P- _1 g6 R/ Z
2 ^, W( v) i' ]! k% E. N# E做法:* `7 ], E# Q$ k3 v: _
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
~5 @' x$ H4 L" u6 n2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
. v5 Q3 O! ~! s5 Q1 b3. 將煮過的竹筍切成薄片。os.tvboxnow.com! w. |' ?+ Y7 X6 d2 z! v8 H
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
& H: x. `$ u9 ~3 K5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
0 |, l! i& [$ \; }$ p1 d# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 tvb now,tvbnow,bttvb, k( |1 F# l" `; k* W
tvb now,tvbnow,bttvb9 a5 i, ?2 l$ E: X) x
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公仔箱論壇2 O" Q3 b9 C3 j( `
吞拿魚汁雞翼
4 C& @/ ]3 x1 G3 R' l4 Uos.tvboxnow.com
' C6 h, N0 u& K- v( {* i( U材料:
9 ~1 g$ ^8 w% ]5 b- J- Y3 [5 Q8 S雞中翼 8隻 os.tvboxnow.com# j; f/ U5 J- R6 Q
蒜茸辣椒醬 1湯匙 ; [" M; Q1 `' G& Q
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
! f% @8 v' ?0 `, n# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 3/4杯 os.tvboxnow.com9 s8 M5 ?) e; ^
雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [. e! B7 d4 p9 b/ ]6 M9 C
蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y6 b$ M; Z' ^( j, T( j. a
白酒 1/4杯 醃料:
" r- d4 P. h! R/ [3 ^5 a- W蒜茸粉 1茶匙 1 y! s. ^' c6 ?" W7 ]$ E
黑椒粉、鹽 適量
9 k& q4 v5 i6 g" o& j8 I公仔箱論壇生粉 1/2茶匙
; Y0 [0 j% X" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1 1/2茶匙 2 d8 U! b! z' a8 ~# ~9 J2 R
做法:1 a* N6 S( p8 {: \' }( H
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 c. ~. P& B {" g% j
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 公仔箱論壇5 L1 `# b) B3 M7 `( [1 m! K/ C8 a
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
8 K/ z" ] C% e- w8 Ztvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 tvb now,tvbnow,bttvb& Q7 g3 j# k: M9 m9 P! o) m
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# p1 S# _7 M! l- kos.tvboxnow.com5 I0 J, c% U0 o
杏花酥雞翼 ) D( E+ B- B; G7 L5 ]
材料:
/ F# G1 i8 Z- u# d2 Z% a% B
! N" J/ s* |" u. `4 T9 ~: b# }os.tvboxnow.com雞翼12隻
! c! `/ H& s) i7 {- Y+ j. K) Zos.tvboxnow.com
8 b# o/ |4 m: ?& D6 }0 [$ ]7 Z公仔箱論壇太白粉少許. c4 w/ a( ~$ `, M2 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G" A; [9 w6 M8 e4 A% Z
炸杏仁半兩公仔箱論壇7 P4 e: Z! A1 h5 Z0 ^
蝦仁9兩
/ |! Y; v& x0 w, o& q* s; v
* C; |/ u/ C4 T$ B/ q5 ^1 [os.tvboxnow.com肥肉1兩公仔箱論壇9 F) w. s2 U. ^
調味料:
. ?4 v1 f+ Y, n3 Q& wos.tvboxnow.com
; @) {# q8 V0 d+ R# d) B$ Q0 f oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b, }7 A8 l8 U8 G6 Z2 v; I
1 C0 s5 G) N; A/ Q0 Y g# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精半小匙公仔箱論壇2 h' J" J) [& u* l A! T7 y
, H2 t' {) }' h' n8 y0 `
麻油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 c0 W _7 r9 v6 N9 r
% R4 I* Z0 U9 s# qtvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許
0 M; H2 A, M0 |- Nos.tvboxnow.com% X W* o, J! c9 m* o. W3 W' v
蛋白1個tvb now,tvbnow,bttvb9 y4 x( t+ `" ?
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太白粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 R' y& d, y4 Q1 W
8 I( N0 \% K! ~; ], ^做法:
0 t. s S" ?" D1 ?$ S4 Kos.tvboxnow.com1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉/ e4 @- A8 [9 @5 A+ u' P z# }2 X
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
" m* `0 b% o; R0 Y( Z& b9 y3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
* Q5 b: ?7 n3 t1 a8 c* Z& Etvb now,tvbnow,bttvb& ^8 a7 l: H4 W* e& V$ m# F
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- t6 d' `2 |. ?9 Y. _ w公仔箱論壇8 q& ]. p7 F) p- D0 _! U
沙爹雞中翼
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7 g" E+ d' Y; i! t0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
. l x; f+ d7 T; S# utvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 10隻公仔箱論壇3 x8 f2 N! u ?. q( u7 `! [
蒜茸 1茶匙
9 I8 }4 ~! y( W7 S: ^" N2 S& T+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸 半茶匙公仔箱論壇/ ]$ L6 {% U ^0 {) b5 O) Q1 R) k
紅椒 1隻$ }, [ Z, \; D
調味料:
1 V, B% x2 V# g2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、生粉 各1茶匙
# B! v0 G4 Q/ o; O+ e6 K公仔箱論壇麻油 少許
5 s/ `: p. R R' |1 t沙爹醬 2湯匙 醃料:4 G( I) `. O3 @% s
生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K$ `1 g. S0 G) m6 H$ Y5 m; D
白酒 半湯匙
$ c2 y. G: a" n4 |& v$ s公仔箱論壇胡椒粉 適量
# a: q' H; q8 k* @+ P, Tos.tvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb- Y) f: c: ]: I5 K
1.醃雞中翼半小時;tvb now,tvbnow,bttvb, d- S- m! h5 Y: l0 m
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
7 V$ g3 D% f- ]9 b5 eos.tvboxnow.com3.盛起雞中翼,留汁在鑊;6 M8 }1 q/ L5 s
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 tvb now,tvbnow,bttvb' J# x# ?' }) j3 N
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. W8 A; C" L) c" |7 Y9 U/ Ios.tvboxnow.com
$ z6 P- `4 y, u% y& f: p- E9 h沙薑浸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb: h) j$ l J# k* \, z3 q
公仔箱論壇! ^' m: B, [, s$ S$ {
材料:公仔箱論壇# }3 C y" C3 Q9 p* e+ Q% v8 H# k
雞中翼1斤os.tvboxnow.com$ _% N* B% {- o. C; B" ?! J
花椒1/4茶匙
5 S* O4 {5 n. p' |" Y3 D2 n( }os.tvboxnow.com香葉2片os.tvboxnow.com h _3 O% d5 G* N& D) U
紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 n. O3 B( ~: H$ C l
沙薑粉2湯匙
( h7 @( C' |% ^7 N' ^6 q/ P公仔箱論壇八角2粒
$ x" P) d/ ]' q薑4片
% Q: X& r- W; \( O! z4 vtvb now,tvbnow,bttvb蔥4棵 os.tvboxnow.com$ E7 d' i4 N& \. C
調味料:
4 K/ T1 F$ g6 E. p鹽1湯匙公仔箱論壇, S: Z8 z! M2 V9 j& Y' h( S9 _8 ?
雞粉1茶匙 # H4 s0 s* L* D: ?; \; W' m4 j! q
清水約6杯
& i% \7 S5 D0 Q: S [9 d( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖1/4湯匙 " E2 q! b" g* ]; B) e
生抽2湯匙 ' i6 k4 ]1 |' @) ^7 A1 C
做法:3 X+ Z$ L/ q; p4 r
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M* j# ^/ C0 @- ~6 F0 p
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;5 O. w" B3 X6 Q; u
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;公仔箱論壇+ v3 \- O& J8 f, Q* }: k
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H( n+ u! W8 N; d) m g A
tvb now,tvbnow,bttvb# P% n) v3 q7 g
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% r5 S0 i# j# Gos.tvboxnow.com公仔箱論壇* w* b @3 {; `' D' u
咖哩雞中翼os.tvboxnow.com W$ ]: b+ V7 h, Z+ k: f
; O) e4 _' n" D; r$ k( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(2-3人份量)
$ u' @/ @* j' F. |2 Z6 los.tvboxnow.com雞中翼一磅(醃半小時)os.tvboxnow.com8 V' ?5 J; Y# e j" l* l) l
薯仔1個(切件)os.tvboxnow.com0 H* `* J' _* z# b. D3 k- {! _0 l1 r
紅蘿蔔半個(切件)os.tvboxnow.com' e' H# q$ @0 i; v
椰汁半罐(細)tvb now,tvbnow,bttvb" ]0 F3 M' R' c: T" h
咖哩粉1茶匙
7 h/ D% X+ t2 r 醃料:os.tvboxnow.com" R2 r) s# ?9 k) G( R
豉油1湯匙- s% N6 o. _* ^4 W( q! g7 L: I
糖、豆粉各1/2茶匙
, u( q! _8 ]1 tos.tvboxnow.com酒、生油各1茶匙 5 _# c+ o3 w3 s( |" o* I- C) I
做法:os.tvboxnow.com6 e7 w; ~* H: p h- ?
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
- ?8 W; t% C0 h! e5 F7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;os.tvboxnow.com7 o5 y9 c$ }3 y. n5 F9 \# f
3. 將雞翼加入同炒;os.tvboxnow.com; k* c: T; }* Z
4. 加入咖哩粉兜勻;
, `2 N+ m" c/ p9 q$ W7 z- C8 Y5 r公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
9 n) L8 y7 d8 \0 f. gos.tvboxnow.com6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb ~. @6 _* q' `% e1 M7 M f
4 B" }& j2 F4 i6 }: D: E1 Z7 o小貼士:
' z. v" ?# y4 P L& r# g+ sos.tvboxnow.com煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
3 m. T& y7 { `; Nos.tvboxnow.com9 ]. z. w, d: s; O4 l+ w( [$ v
tvb now,tvbnow,bttvb4 d2 L5 J: X5 t3 D
2 f6 b& g7 u& @0 P: v4 Q--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇; |, ^' N$ k8 ^; K" @+ i- s1 F
* ~) G3 x1 P! `6 X& ]- \; W芝麻雞翼
]" d# ~2 y; K6 j# U/ |4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ^0 W" Z; V6 ~" a: ?" P, p% |0 R
材料:
$ w# t' j: Z) h1 P6 C+ U% g# |4 Itvb now,tvbnow,bttvb
- F/ B0 K/ r6 f- F. p9 i* Ptvb now,tvbnow,bttvb雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻tvb now,tvbnow,bttvb1 Z9 @+ |) U3 g/ ? @! G3 r
tvb now,tvbnow,bttvb, {5 d" m/ X X' `% o2 T
2 i: U Z' P7 Z& W/ V0 U做法:
4 n$ R9 U, V5 A( Y3 E; D公仔箱論壇% n3 I4 T; g9 Q. {3 G, F" }) u
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
" |! M) H% R+ J1 O3 W1 p! @, a d9 xtvb now,tvbnow,bttvb2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。os.tvboxnow.com0 ]: y% }8 S0 y# G) J$ m
公仔箱論壇% e% |8 k0 W4 X- K: j: s
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1 e0 e5 G2 f$ |/ f _tvb now,tvbnow,bttvb
0 ^3 @& _' V8 c& l. N
0 ~( ^; o$ v2 {$ C0 t) z1 v花椒醋雞翼
# T$ u! J3 A1 C$ h2 w k TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z" H( y1 d% ^" y: G+ {
材料:(1人分量)
6 C$ D; q3 ?4 J3 S* P公仔箱論壇雞翼4隻
/ l4 S9 @$ w' h0 n7 S' v( J辣椒仔特辣辣汁40毫升
8 f+ S+ @# J1 x0 }6 C5 o花椒6粒
1 c' Q' Z, x [, C1 z6 q' L* k/ E紹興香糟露酒100毫升' L+ ]% }, g) I3 U Y/ V4 `, H# @
薑片10克& b7 Y& k& x6 ?5 q, c
( T6 E6 [5 ~9 [os.tvboxnow.com做法:
0 D: w/ q( X! u, j& ~( d1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。7 F! H' o3 U" v" R3 w
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 os.tvboxnow.com1 y) G2 K/ h) ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E0 s J" t u) d
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tvb now,tvbnow,bttvb' w/ Z, g0 C6 n. ]% D" U( G; ?
花雕醉雞翼os.tvboxnow.com# b. Q. s/ K1 f
公仔箱論壇0 M1 l+ u: m' y
材料:
# u& Q5 C: G% d: P* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞全翼 1 5 隻 醃料:
% v" b% U% d# j公仔箱論壇鹽 3 茶匙
3 d3 j& i( l- `& r蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒tvb now,tvbnow,bttvb3 W/ H. ~ J8 \" f1 y
指天椒 (切碎) 8 隻
4 k' l) R* D7 b! hos.tvboxnow.com花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
1 ^" A6 a9 l4 _' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:, ?% R0 j8 |0 n0 @
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
) Z# r' h( d/ y6 B$ q& {2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
. a0 ?, r" e, P. Stvb now,tvbnow,bttvb
3 v [( C4 d/ G* @/ {! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 [/ @; q5 K" G" \$ B: a) pos.tvboxnow.com) e' S3 r' O3 \* S& ?
4 {3 Q N3 F4 R6 C# H公仔箱論壇
6 K0 T! D! l2 [$ p! Q--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇0 p1 V7 J$ K+ r- O
' @4 v3 L, C) p公仔箱論壇
" }1 W G: |/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇蟹柳釀雞翼
) C" \3 l) v; n1 d+ S1 ]
0 S) }* |9 e2 @材料: & s5 A! U% F \% o. V0 t
雞中翼 1 2 隻
$ ~7 Z4 X" y5 k& O9 |公仔箱論壇金菇 1 小包
, x4 b$ }* q" K* z( k# X3 o3 L公仔箱論壇水 3 杯 tvb now,tvbnow,bttvb' q: E9 S1 z# u& m% l
椒鹽 適量 公仔箱論壇) ?1 B+ z8 @* ^6 |7 M( L3 F
蟹柳 4 條 : n9 j: ~3 {2 R$ a \" g9 V
鹽 2 茶匙
2 ? E5 M/ N- ?( o" R4 ?薑片 1 片
7 I6 `( h" j" } l" J* sos.tvboxnow.com油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S" d, [; |. W5 F9 |! ]
5 ?6 f( a6 M% J9 ^( ?! ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 a% J9 A0 ^' V. G! `1 n1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; tvb now,tvbnow,bttvb- U5 k2 C4 s( A9 G8 [0 L
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; & q- g( |. X4 g l$ ]9 S
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; os.tvboxnow.com i: k. L! d2 F, {, }1 Q: j: r
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;tvb now,tvbnow,bttvb2 J! Q. j' r/ t% Y" B* p
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 ' @8 I& p) `" S5 f: e" Q5 o
W: a# v5 ~( x8 O$ g2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
( T. g6 o( {. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^* m7 z8 ~5 q7 H4 `
炆雞翼' w- f: T& H) P+ a3 B+ U
+ n' [/ Z X$ J& {公仔箱論壇材料:公仔箱論壇* o! [$ r& U& H# t+ D
雞翼 (全隻) 3隻 tvb now,tvbnow,bttvb, ^ I, J! M5 |
薯仔 (中) 2隻 公仔箱論壇& z# G% I/ z. a4 n' U, P& _
蔥 1棵 調味料:os.tvboxnow.com% F% m4 r2 k6 e5 X d. }- c
公仔箱論壇% |# { k4 u/ {4 d! D# r# S) Q5 Q/ Y* V
糖 1/2湯匙% r% Z% v! O5 |% E5 x3 Z# T5 S
tvb now,tvbnow,bttvb/ B* m Z M5 b# `# P
老抽 2湯匙
7 q! `/ \: k& T& j8 [+ e" f. q& w; s+ \" N: {: J7 w9 @
生抽 2湯匙
7 n: N% d1 h/ w! {/ `" B) [2 T. gtvb now,tvbnow,bttvb
, q# M( k ~8 h/ B6 j公仔箱論壇水 150毫升
8 H. Q4 D A9 A0 j& z; ltvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com3 h( c3 e* H; m3 h
做法:
# o0 Z9 N. t3 n7 n公仔箱論壇1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
% j6 K$ q. d' l& |' k! Zos.tvboxnow.com2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
% G, b" ]' O- a0 @- G% w3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
( G2 m- @8 ^7 y* ~% [公仔箱論壇4. 加薯仔再炒2分鐘。5 b$ B( d) y. E2 U! D6 W8 t% `
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。os.tvboxnow.com7 K6 g- ~- n# x, `9 q! ]
6. 加入蔥花,趁熱進食。 X. ?- L( r) K$ D0 L
公仔箱論壇8 R% I2 _, h. ~
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) ^* c! b6 N' I4 V- I) I5 \, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l7 H) j, A0 y8 D; i& d% z
南乳雞中翼公仔箱論壇7 B: q: G. u1 E9 s
- W* I% z% R' N; l uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
. }- I9 D8 b! O# U" V雞翼1斤
) y( v, P5 N' \, f8 p2 F. q1 F公仔箱論壇 醮汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x. {" j8 s' W5 p; |2 D4 N* N
南乳2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 h9 f* l( `8 o. }! h) Y
五香粉適量tvb now,tvbnow,bttvb% n: e) b" x5 M' A A
麻油少許5 K$ | l, m' X
糖2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v* n: y! D$ {/ b3 s- Z
做法:
0 s+ ?: G b" X% v. f _8 s公仔箱論壇1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;2 e& ~8 V/ h. \# v
6 f7 D6 l9 h2 k8 {4 t, {tvb now,tvbnow,bttvb2. 蒸熟。os.tvboxnow.com9 O& P' K, j8 L/ `8 K$ M
; L) K/ v$ _; A( G1 ^
* ^ C7 S2 V5 {* |2 Fos.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
, L h# d! s g' j" V% N2 |4 m9 }os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u* K" I5 k$ I# y& M d; \
鹹菜雞翼
% r n; z5 f& e# |9 J1 `
+ X$ B, a+ f: H3 L4 Y# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:+ s9 V+ B9 F6 e' q' U7 \
u1 P- I9 i1 x5 k公仔箱論壇雞中翼
7 W) F; Z0 S: O/ A) O公仔箱論壇
9 H/ V( @+ b8 Y/ C3 `os.tvboxnow.com鹹菜$ M- w/ Q/ e6 G, Y
) g" p9 x) @3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb2 B7 x+ p' M9 [4 _8 w( h' ~; A
9 Z3 }& O7 Q% h7 S0 f
(低鹹度和辣度)公仔箱論壇* D1 d( Y3 d) r! ^
tvb now,tvbnow,bttvb/ K; @- h( h7 }9 ?0 e
蒜茸
0 g7 f& ^6 I$ s5 h0 Y" wtvb now,tvbnow,bttvb
3 C9 m: W; ?/ J" ]; W/ T公仔箱論壇 os.tvboxnow.com% B1 K# @9 {2 Y* I i% H% U( U% |
做法:
# Q( ~$ [' K+ ]) a, p6 Ros.tvboxnow.com3 c/ G. j! ^9 j4 H: _2 o" U4 b' p8 p
1. 雞翼一開為二,先行飛水。公仔箱論壇$ w/ J7 ]$ e- @8 Y8 o) N5 \
公仔箱論壇* X# R+ X( G+ _3 T) |0 D
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m) }% h3 R, a4 d! x* X% S0 t( a
4 c+ i2 ?' ?! a7 mtvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
$ p6 U: R2 g7 xos.tvboxnow.com
# Y# j% E U' P% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x- a+ {: Q0 Y3 J" v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W _1 |* N2 X- g' y( t
" q* |, z1 N5 Q& p5 M- X" q* a/ ztvb now,tvbnow,bttvb柱侯雞翼
0 S& @& q% n4 M) U6 V% V
3 v; ?' m5 k6 S: y) Ios.tvboxnow.com材料:
/ G) @% D- \( F; L; P4 i! U公仔箱論壇雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p; @/ k+ K# g
3 y* N B/ c. h/ O: k
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]os.tvboxnow.com* ?, o* V2 s" B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U& u' `& }; S9 d/ S& }# F _
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]9 ^. f6 \2 n: Y9 ~; d! C8 [
# W( ]0 }1 j3 ?, F
蒜蓉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% w4 {+ G' e, l1 Q# H; y- p
6 u. Y! ]9 }0 B5 x1 ^8 S: ^# los.tvboxnow.com芡汁:
, e( \- j4 d t5 _# hos.tvboxnow.com柱侯醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' p9 i" V( R' Q. |5 s, h
公仔箱論壇2 W6 m0 K3 \8 P2 k" q3 C. u, u
糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% |# g9 K) s1 @8 m
: Z* c" K4 D( |; [. m公仔箱論壇水 250 毫升
2 J+ o) l- m. y0 ~* Bos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) d: k+ M; a* d9 w
做法:os.tvboxnow.com3 C5 U4 O; K- s( C
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
) i5 c5 n7 Z+ o# N7 Ros.tvboxnow.com2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
3 J) ]8 a, K, p4 X+ O: C/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* c; [ q/ V2 Z' {7 M uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb' v) h: j) ?! j9 W
) V5 F) q$ s: U0 T$ gos.tvboxnow.com+ N) V/ ~4 a5 k6 k' m
公仔箱論壇3 E4 ^$ k ]' k! ~7 }1 B3 L
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: P! Y% i- J/ [2 _0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com2 K2 k! q5 s# u
3 H* k" V9 \; Y* d7 C. W炸雞翅/ L& t1 k7 k' l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U+ s5 b% {) h, P) {3 d2 R/ d
材料:os.tvboxnow.com1 A$ E6 k, T/ H) ~' D
tvb now,tvbnow,bttvb6 [6 L, B" g7 N) Z' [3 h
雞翅8隻os.tvboxnow.com. U6 r# i; ~( Z5 u! Y0 O* u4 D
tvb now,tvbnow,bttvb4 m8 [7 n. g8 T9 M* C
太白粉少許. i# [2 w3 D- B* [9 b7 r
醃料:
6 V3 W( \+ h( r公仔箱論壇6 V, |) \, X+ k7 c6 W/ S
洋蔥末少許os.tvboxnow.com8 ?( T+ z' e$ R i+ {
; L8 ?8 l. {% q" [3 ~( ]6 Z0 P蔥1根
( z0 @' H1 f* V4 i: Itvb now,tvbnow,bttvb# Z. O# U/ [. [
薑片2片
5 N' P2 R: u* T \
/ z- z" M& _2 y. l/ l" W公仔箱論壇酒少許- x2 _% |* s) ]+ n) b, l- W4 A
4 B4 x4 K) `7 h( `( ^( d2 m8 d3 Vos.tvboxnow.com雞粉1/4小匙
7 i( ?$ A6 O& i, E9 y' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ b- t: U/ x; H4 ^ A
黑胡椒粉少許$ g8 r4 s F) k% _6 l
1 y8 n. k" T# \; L
鹽少許! I* l% g; {) k1 Q
+ E3 O. p. R, ?1 Q3 [! k
作法:
9 K$ F' D }. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。公仔箱論壇- @. I1 s: P1 g. H; q
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U' {& q1 t+ d; z
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 9 F* O/ ]% z0 t$ ?4 T
' H1 E) [" z) a& a5 H6 q4 R% J
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: ]7 B9 o7 u9 B5 \os.tvboxnow.com公仔箱論壇: L- I1 p8 d2 u
紅炆雞翅, A; x/ x: ?( ]
os.tvboxnow.com% e6 ?8 x/ k$ f1 f6 { k$ j- }. z) o
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q5 Q2 U, j! U$ h, b
5 }/ i' T( e) z* i* {# ]/ \tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼8隻
* y* f3 |4 {" q2 |
2 U! W# Q$ i! E" E# Z- `: u薑、蔥各適量
' {' ~( I' l: d/ G" R醃料:os.tvboxnow.com" s9 d; h' ?& W& Q, S' t t
! [- F4 j1 K, Z' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙, ]# c0 s& a" K8 T
* \* }8 R0 r- s1 {公仔箱論壇生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& p3 o' U. D% g' I
tvb now,tvbnow,bttvb6 O% n& t/ G- h$ C5 B: ~% E% R+ G
胡椒粉少許
. ~) M+ _ F# a; i, g調料:
- u& f. H5 t1 _, p* B7 e9 H8 ]5 h' ]$ |tvb now,tvbnow,bttvb
1 @7 [" B" w. Y# F2 _: y1 }蠔油1-2湯匙os.tvboxnow.com! L& N6 F) z& c. G/ C+ Y
, j. a/ S( Y2 j' R公仔箱論壇糖1茶匙公仔箱論壇% t) {* }; D, W8 K% o
/ o4 U) ?' \4 ^% G) s8 V芝麻油少許os.tvboxnow.com9 n$ k$ y8 W7 X) o- x1 f/ {' P
& x8 K5 I' A7 I" k* g+ H
做法:
8 v( D+ B; q5 e% }& S6 [- [- x) Utvb now,tvbnow,bttvb
( z% \2 q. j/ S/ F1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
& d8 f; T; C0 R/ p4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb, M5 O! @2 v. \* b$ |# h
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb5 T( n0 {; d e o" ^# M* R
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
* M4 B" K v8 _! m6 W) xos.tvboxnow.com5. 取出,即可食用。0 m( W7 s6 h6 [' L6 O
; H, m, |2 }5 B5 g: v公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w2 [& V0 Y2 ?7 r$ E; \; F/ K
7 v P( y2 n, Z! o, {8 T& }2 D3 {
香茅蜜糖雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @) w6 e0 R8 Z7 U8 L3 D
os.tvboxnow.com; Q- r& k' X* C I) i2 W7 \) s+ [
材料:( j Q2 L$ F1 U$ U' T
0 ^& a j+ T8 Q公仔箱論壇雞中翼1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U- u2 o8 i& r* p ^$ G. M k
醃料:
$ |/ W$ ~4 c' u5 l2 h5 w醬油、蜜糖各1湯匙
, l1 [5 x: d, w公仔箱論壇os.tvboxnow.com* h* y2 c4 ~1 m u
蒜粉1茶匙
4 W! U4 Q5 j6 N( |8 m, b% _2 `公仔箱論壇香茅粉1 1/2茶匙
- `5 v/ v$ `0 X8 s' T$ A& \魚露1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 C# q7 i2 Q: p
鹽1/4茶匙
2 l5 V! \1 e4 q( Y3 M) j& d4 p麻油、胡椒粉各少許
. [1 l; U3 S3 H2 s, O9 h- Yos.tvboxnow.com
; R3 }3 V2 ?, h- S' L- H p公仔箱論壇做法:
5 r6 ?* i) y& j8 ^1 o: A( g4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b; S: t7 m4 ]
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
- w! B+ U8 X; `7 F% Q& ]8 Hos.tvboxnow.com2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成tvb now,tvbnow,bttvb3 R$ ]3 N' u' x/ h6 w
公仔箱論壇8 ]4 x$ k6 Y7 ?" h
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9 l* Q( _$ J6 A' w/ j I4 w! C4 mtvb now,tvbnow,bttvb" N( { Z3 d& E; u8 a, o2 s& m
) m* _$ h$ d2 ?/ Y+ X公仔箱論壇香菇雞翼tvb now,tvbnow,bttvb" s2 [6 L9 y) y+ A! N
1 A0 V5 x% m1 z( `" e @) |材料:
3 N8 Z5 U8 r' K) U: T# @% t: y
9 ~9 m% Q/ w( j; I1 o$ T1 X% eos.tvboxnow.com雞翼os.tvboxnow.com {, \8 u6 K( ]( q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W, _. u9 ~/ K6 R- ?
冬菇
w$ X3 ?1 P6 h! D% B. X( j7 vos.tvboxnow.com+ {( G$ r) r$ b8 E- O6 T
紹酒
6 X0 [* [) P3 e2 o" e$ w# n( ?7 v o% S公仔箱論壇
9 `. a. j- Q6 W5 @! L! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯tvb now,tvbnow,bttvb" {% n' K7 S8 P) T" q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _, a8 O2 Y r/ J6 a) ]$ S
蒜茸) P3 w8 C, T. s) y2 e6 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S9 B% _. Z7 ~" }3 G: w
薑茸tvb now,tvbnow,bttvb3 J4 q& ~5 K: u) i/ l" e( Z
os.tvboxnow.com- p( p8 k/ \1 e/ S
芡汁:公仔箱論壇* E& Q: i' ?! p, l/ _+ [/ |
公仔箱論壇$ V8 r1 N" u2 o& r6 P
生粉
k; M3 _4 C; }os.tvboxnow.com
6 S3 b0 ~/ w {) N/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油
4 t, Q' D# D) c" ?$ e$ v公仔箱論壇 os.tvboxnow.com% |. r" u, O: Y- q
做法:
2 K9 V/ C3 x v4 R, {" Aos.tvboxnow.com- I0 D3 g& V! b3 k6 t K; ?
1. 旺火起鑊。
+ N! I5 v1 g/ ^: m& Etvb now,tvbnow,bttvb, W+ c x, V; x9 C" k
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
; Y3 l/ N( q7 I" X! X3 M t; stvb now,tvbnow,bttvb
% k" P: F% n, u3 |- Z8 A8 t$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。; J" B6 T! T; F9 o
% x8 k' H- y( k% ?" O5 o
' e' F1 V% t9 l, F/ j
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2 _- h" f+ p B9 ]2 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 u1 X/ Z& X( u3 E4 {) n8 _9 O
香煎鹽焗雞翼; l N* u+ m8 i1 P
$ n4 Z0 w: K o: n" m6 o L! u/ T公仔箱論壇材料:
8 ~0 ?0 f+ T- h. H; los.tvboxnow.com公仔箱論壇3 ^3 G- V( D: `5 M! B' V0 Z
雞翼一磅os.tvboxnow.com& c6 X7 t1 ?2 O p( j
9 D( S! S9 f4 T- L0 q鹽焗雞粉一包
9 F$ o, m& m" B- m- z2 Y1 }9 E9 ~tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com' p: p* t4 L3 L" m* c- r' c' c( |4 B& N
糖小許3 J1 Y' P) y, y) K6 y/ W
5 g# \% s" y9 L0 `& y/ W! Z" W豆粉半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; D4 G$ g# x9 |% B
: e; M( ~2 G/ g$ {os.tvboxnow.com
! w1 o. v* N$ a0 \( H( Htvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb! |5 D( ]+ l9 g+ m
6 a) u5 z4 Q$ L3 x2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘1 A6 ~" G t2 \) _: ]$ ^. _: a
( u2 I# S: Q0 J3 m6 ^6 d; ]2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
1 [' j4 }# Y8 n' Y1 Q. [os.tvboxnow.com公仔箱論壇- X" }% V* O/ A8 _/ c
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5 j: p& e9 D+ _3 n$ t* ~- u) ^' j6 l% }6 K. J
* c" D/ h) j: Q! Kos.tvboxnow.com香辣芋頭炆雞翼
/ m) Y, ]8 }; @7 Y9 [公仔箱論壇 os.tvboxnow.com; ^$ H3 q3 D. M: C! {. ?! Q
材料:
\1 v' H/ O, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12兩
. @% q1 G2 Q! m3 a# a) ios.tvboxnow.com芋頭半斤
# @& s) A: U7 h/ ~2 b2 Z蒜蓉1茶匙7 g! K( h$ C- k1 @, p
辣椒少許
+ D2 s; k1 _8 [3 p水1杯
2 G6 K, a# \5 i6 C6 ^) `0 v公仔箱論壇鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t6 h0 m3 m! `/ L- L2 C
2 h* `8 \* A: ?, x- Y* g% cos.tvboxnow.com做法:; R* _" g' Z) }" X7 z: S
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 V% z) @7 _8 ?! f
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
8 I0 g5 G# a ]; N; Nos.tvboxnow.com3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
; T; p* q) C0 _% k$ B8 p7 {& ]+ Utvb now,tvbnow,bttvb* B: c' u& D1 a7 ?- v# M( A7 S
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
6 q8 b3 F% j1 k% Rtvb now,tvbnow,bttvb
4 I! o; F, S: g$ |0 `: s 0 i" J3 l0 e0 [8 b2 z' r
Y! x v( j* R0 A9 H8 ^os.tvboxnow.com功效:公仔箱論壇+ {' \; U2 e# [' }
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
4 q/ P- ?' p6 c2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n+ h7 y, G, o, c8 B! |
" j4 ^9 u' U6 Y( |2 U/ l/ x; N6 S# N, w
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tvb now,tvbnow,bttvb* M3 Y8 T6 m, E, U8 f' E8 o
香辣茄汁焗雞翼
% D2 D/ x. g6 c& `) Z TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B& I# }" [7 B* Q, Z& g+ j
材料:
, d; @1 T( g3 }9 G g) D, H# |急凍雞翼一斤公仔箱論壇) ? ~$ ~! S, @1 E
! _% S, ?' f6 F7 |, U蒜茸三粒% b c9 R8 u! K; @6 d8 p1 h1 ], l
4 X: p ]# u- @% @) y' M! z8 Ctvb now,tvbnow,bttvb茄汁三湯匙
1 K% R/ J6 t5 s醃料:
- B' ?% z5 ?6 R0 O7 X6 \0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 O0 O$ Z( G# F' K6 I
9 o$ V* s3 i' l: }& l! \+ v! A4 I鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( H0 m& g" {0 z% K& ]7 d- j( a! ?4 G
6 y+ l* e6 G& Y: c; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖二茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]% r: `1 c2 {
公仔箱論壇; ~2 K, \8 l U: c
古月粉少許公仔箱論壇' x$ k, M1 R( B0 N! Z% b
" a' C$ q) N* n: k8 b% e: ]
做法:公仔箱論壇% z8 v/ q# x: y! q, t4 f
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。tvb now,tvbnow,bttvb5 k: C! \: P( C+ H6 C
" `$ A0 P$ {$ f4 N$ l$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。os.tvboxnow.com) e/ u+ v" X) ^3 W/ _8 Z7 U- ~. _
" T: r- D9 g1 x g7 Y: I2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?4 z6 @- `7 m5 Z; Yos.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇6 P c1 z0 ~3 Y) V9 @
( J+ J9 w5 G1 T) ?# P$ F2 }
香辣雞翼公仔箱論壇7 g( }; b: O* R2 @3 x7 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V5 i" }5 X6 Z' X) Y( ]9 \' p
材料:
9 P3 J- n# k4 s6 g9 J" s+ nos.tvboxnow.com
% R" ?0 w- z, J( h1 }$ ]os.tvboxnow.com雞翼適量tvb now,tvbnow,bttvb) _, Q# n+ c* L0 O4 C% j
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb% @# L! S1 n0 c) {) e4 a% O8 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?( _# b0 b0 R( P8 R L
莞茜3兩
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z4 n0 j3 c. ~' [公仔箱論壇蒜茸1兩
1 R; R" M G# H- k味精1兩
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糖1兩
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5隻紅椒公仔箱論壇* T7 n* p. ^, m0 V- S
花奶1罐
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麵粉1兩os.tvboxnow.com6 {* W+ R) w9 r' a; X
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做法:
\) ]+ d/ X# G/ d! F公仔箱論壇1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
, P H, Y9 B2 I2 D2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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栗子雞翼
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材料:
# W h* a0 ^, C公仔箱論壇雞翼20隻4 a& f, C; o6 L% k: y1 ?1 v
栗子1罐公仔箱論壇, N* b* a9 r4 y* W5 \% K! Q
蔥4枝2 O9 ?0 L4 R& c- s9 \9 S3 r
薑4片
t: m2 p& L7 D) `5 I5 k7 u公仔箱論壇桂皮20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 y& ] O9 I- V" d
角4粒 醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb$ }* c+ d/ j2 W$ j8 \% }
蕃茄醬5大匙
* D8 y1 f- g: J; d. K8 r4 [$ Bos.tvboxnow.com醬油2杯
/ q% e5 H( n: M7 d! Z3 f% |5 L/ \tvb now,tvbnow,bttvb糖1大匙os.tvboxnow.com6 B8 N1 n- s& }/ j6 i( Z: z d
米酒1大匙os.tvboxnow.com, o" _: K2 U) o ^ }
水10杯; ~2 k4 N. Z# q8 z* g
味精1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb# n4 E) S8 Y m# n0 s# _: g7 G
做法:os.tvboxnow.com7 d, ^. K7 K9 T" l
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
, k4 [& e5 j' h( h% W+ i公仔箱論壇2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb' l0 _( a- W$ f2 ?9 o4 F
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。公仔箱論壇- J! W( _% S* h/ q
- n% E- P6 r8 t4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。& I4 U: P& {% D
8 P/ Y/ @0 Q8 P' P5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ _, i) l( p) J$ {3 H; x: m( O( K! s
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* N1 m9 A4 G$ H, q% l, y1 \公仔箱論壇泰國甜酸雞翼公仔箱論壇0 _" i( V$ X7 c* E+ f: D# F7 S5 l
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材料. f4 ?; I8 R' g4 T ~: }# D" w. Z
雞翼1磅
( r1 O! ]1 ^2 Y. [泰國甜酸醬3湯匙os.tvboxnow.com4 ?: R2 T; |8 u! U! A, y' D
水2湯匙 醃料
" \1 ]+ z4 y' ?5 f生抽1湯匙
- V4 L0 p8 A+ E3 @9 B2 uos.tvboxnow.com生粉1湯匙
& N! a7 r: S* ?1 w5 O. ?2 O6 Otvb now,tvbnow,bttvb糖少許
! M* r1 _0 W, D2 T# [tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
' C, m6 v* `" m3 Z公仔箱論壇酒1茶匙 公仔箱論壇6 h6 M# \3 h/ d1 X
做法:公仔箱論壇& m$ Q8 u; X+ R
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;! z, }/ e0 z% e& y
2. 甜酸醬用水開好備用;
* D/ a2 }, X( I4 q8 m' A) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
9 c5 E& A. {# W/ V4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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