> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？公仔箱論壇2 [7 X5 D3 w0 D" ]
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
: \1 p. w+ T1 t; g1 [1 ?( X1 O4 n公仔箱論壇> 這一趟下來起碼要七天時間..
. T9 F: l% M+ [) H8 K幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
7 K q% t! ]- C" H. h* M4 E公仔箱論壇但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
9 |. u$ h* I [> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ os.tvboxnow.com/ d# z) z( j) j# _" B- S3 `
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
( K* e# w7 _6 ~6 s I/ f# z公仔箱論壇則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 公仔箱論壇 E6 d8 M' Q0 ~2 f# k; v: a1 S* U
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
. O8 Q U% G* M* H* C/ P2 ?os.tvboxnow.com> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
! Z" ]! J& C( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 ** os.tvboxnow.com% {8 S a- P# R. P5 a" t0 p
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
) e. v& p7 a# Los.tvboxnow.com將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
# P. z$ P& f4 s. J0 ~% @ y Y$ Utvb now,tvbnow,bttvb> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！tvb now,tvbnow,bttvb) Y6 T# K4 G2 {# h ~( U
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, x) s- f- a, A" d> 還有一招非常有效屢試不爽，os.tvboxnow.com2 C4 y1 |2 W4 J$ F) w4 J
左腳抽筋時高高的舉起右手，9 Q% r% {; d+ T9 B% }
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。( v4 W8 c" U; g
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb" ^5 h$ q b1 R! \
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 , N1 Z+ ^! |3 t, \+ K# d4 R, T
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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