> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
' V) i: Q" x# H2 |+ J, sos.tvboxnow.com> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
- X. n8 ^6 K! N/ W; ~+ N8 t; wos.tvboxnow.com> 這一趟下來起碼要七天時間..
4 z% y! v4 M: otvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 公仔箱論壇. Y+ \ i! `4 z$ X& C+ c8 Z: k
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
) e6 S @7 b* g5 ?. C0 a( y5 d& [公仔箱論壇> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)os.tvboxnow.com7 j% j1 a: _" J. R% K, i
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/ J8 |' Z6 q7 a o一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
) u+ m2 U0 H; D* z2 d公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
5 W( J( U# B7 i3 L3 y+ T! X( W5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
7 {/ e& e }# L> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
% q2 d9 \1 [+ E1 L( ?> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
& N& Z9 b7 w3 [) R2 E) etvb now,tvbnow,bttvb> ** 記住 ** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |0 z+ a: {4 ^. @$ }
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
0 M, u5 [$ B5 e' U& P, }: r/ Cos.tvboxnow.com將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
" E4 M3 m1 B2 A" o. t, hos.tvboxnow.com> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
/ U" ~, n- l& z R3 R公仔箱論壇> 公仔箱論壇5 W' r' m) c& O" T. A
> 還有一招非常有效屢試不爽，
y2 P9 I3 a) M3 e3 c公仔箱論壇左腳抽筋時高高的舉起右手，tvb now,tvbnow,bttvb; A6 T: N5 g( N6 l) N
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
# n1 m7 N* j3 m6 Q( _0 J& ~% i4 Ltvb now,tvbnow,bttvb>
4 B- [! c8 F; |5 o" G1 E: Btvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :
9 S& t2 e4 x# H9 wos.tvboxnow.com若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
! |# L- v+ H, t. V$ j0 A$ D5 d若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o( V' {& b/ J
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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