> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？公仔箱論壇2 K* f6 \2 Y6 r: P. M
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
" ~% ]$ j$ T; W+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間.. 公仔箱論壇; a& P% p/ ~6 ~0 h: J! @
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， / d9 H3 C# V. A' s$ C
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
: f; V- Y- d& S2 L; N/ l> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)公仔箱論壇! Y% \7 t; |7 ^& O) b5 B
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
8 h' E. b5 W" e _7 }tvb now,tvbnow,bttvb> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， / C3 i7 f8 p+ \: d
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
1 T1 L' A v5 R" k: Htvb now,tvbnow,bttvb> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了5 H% N/ D& i0 F9 b' Z: t
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
' x& V8 I4 h. W3 L' H. r公仔箱論壇> ** 記住 **
4 D8 v" m$ m8 K5 r6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
& F& _8 S: T, w: j4 nos.tvboxnow.com將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
; y/ S W D w# s# z' G. X公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！公仔箱論壇. L% k3 F) ?/ j" w& C/ B
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' @ g; |6 q+ _: L$ H( z公仔箱論壇> 還有一招非常有效屢試不爽，
2 M7 r; f1 t2 e/ |: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳抽筋時高高的舉起右手，
0 c! L- @1 h7 y' a* D+ E8 U5 u$ h; o2 `右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S2 O3 m9 T1 \$ A
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再提供一個妙方 :9 ?* G6 _0 `" V# C. q! l
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。os.tvboxnow.com* @# n7 D8 i, x) |6 g0 g; V
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
% Q* q! k; |. Q> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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