> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
9 B# f- w: l9 s) b4 p公仔箱論壇> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
0 \% P6 p0 D/ b' E2 T* y% Ttvb now,tvbnow,bttvb> 這一趟下來起碼要七天時間..
5 f& }! \* L4 e$ n; g( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
9 m9 i) o3 o$ D: C9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， os.tvboxnow.com! _7 d9 C5 I( B% f4 X4 v2 \
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
3 }) A0 p4 s" r% O' U: ktvb now,tvbnow,bttvb> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
; G) R* s2 w& A2 P& xtvb now,tvbnow,bttvb則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 tvb now,tvbnow,bttvb6 _) c" ~7 Q) Y4 |+ K
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
, q3 E: s& i* V6 C2 d公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
% k9 q& q2 E P( ]5 k }/ N6 r公仔箱論壇> ** 記住 ** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V0 v$ B! x# f
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 8 j- f; w) X" B( j- O
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb9 c: a9 e0 j9 c: l
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！$ b9 L, J; b9 z
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# W i' g7 \4 b7 g4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，
0 N4 e, g4 \; S1 k$ h8 @, I" }- }os.tvboxnow.com左腳抽筋時高高的舉起右手，$ s- K9 ^/ S5 j7 R# c5 b5 `' u
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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再提供一個妙方 :1 D/ S* x3 x/ A. o
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
3 k7 O; l$ _# A a6 o7 @/ ]) \os.tvboxnow.com若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 os.tvboxnow.com9 `+ e$ T8 i+ B0 n1 O& K$ U
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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