> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
7 d+ x1 E" Q) l: j; Z> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
' d" J' S/ t' H5 ]! Ftvb now,tvbnow,bttvb> 這一趟下來起碼要七天時間..
1 K) @9 T& ~5 n, ?6 G* J+ X, ltvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G+ \: p( W% q: w
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 公仔箱論壇" {5 ^' Z0 N9 q d% b8 R) Q: A: l
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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/ E: ~" d+ r" D& m I3 Hos.tvboxnow.com一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
1 N2 f; e* w- G* \/ t3 g> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， ( ~" V4 C5 j/ {
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 ( H4 Y% u8 L& J
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb2 X* f! w4 M; ~, C7 O6 v6 J' r
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O5 S; V8 x: K" A; T
> ** 記住 ** : d5 F4 s/ W1 C+ X: Y7 o
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， os.tvboxnow.com" }' {, N8 f& ]
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 公仔箱論壇8 x0 z& i- T1 b' D$ @ P: [$ p! T* d
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！+ u" n" k+ J9 M& h1 x
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$ y# }* o% e+ d- @. W" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，
6 u' d( w' D5 }( I! [3 E: g/ _8 L左腳抽筋時高高的舉起右手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y: c3 u; \' E3 O
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb- ]* s) @2 E$ n5 h0 h
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 , l, E: P+ ~# p3 n+ W+ ?5 G# M
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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