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美國安格斯牛肩小扒 300克
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0 z6 q3 F) E! k s' R( ]! E0 Q+ Mos.tvboxnow.com醃料
- S/ m6 U9 x/ g3 y/ p清酒/麻油各 1茶匙、紅糖 1 1/2茶匙、日本醬油 2茶匙、洋葱茸/蒜茸/雪梨肉茸各適量、薑茸少許、麥芽糖/味醂/韓式辣醬各半茶匙、檸檬 1個（榨汁）
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生菜 12塊、洋葱絲/生蒜片/泡菜各適量 公仔箱論壇+ _* {/ e# [. a0 @
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1.牛肩小扒切小件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R- { t5 ]7 v1 Q8 U' b# b
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2.清酒、紅糖、日本醬油、洋葱茸、蒜茸、雪梨肉茸、薑茸、麥芽糖、味醂、韓式辣醬、麻油加入牛肉中拌勻，唧入檸檬汁拌勻，醃最少 1小時至入味。/ G4 [8 v! ^0 M
* T" w: M) O$ D: {. E9 N* b3 }0 Q公仔箱論壇3.開大火燒熱鐵板，掃上油，放上牛肉燒熟上碟，吃時可伴以配菜即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r! e4 p# m: Z, a$ s
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發表於 2011-8-29 06:16 AM
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