平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】# u" e$ a; f4 ?/ |

  a! ~& H4 b% D' [* J+ p8 m1、语速降低2/3，音量降低2/3；
* ^9 x3 S0 Q! P" j3 V6 h$ I3 g" S2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
7 A, l6 s7 u% _" q* l% d5 ?tvb now,tvbnow,bttvb3、转转脖子，缓解僵硬；
: h8 L) c( r7 {+ d( c; ^  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；公仔箱論壇+ e7 L/ I: J$ M% x8 a$ q( `
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；tvb now,tvbnow,bttvb3 K. l9 i. v  t& X: @! t4 b8 M, P# |! z
6、自我解嘲；
# M$ \/ \4 Q, n9 }: p( X( U# }4 Z6 Otvb now,tvbnow,bttvb7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
4 p4 a: l6 s! I2 X: M: G公仔箱論壇

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。