鲜花美容之功人尽皆知，不少爱美的女性朋友喜欢使用含有天然鲜花成分的护肤品，其实，食用鲜花亦是一种健康养颜的好方法，下面小编给大家推荐几式花粥，让吃出花一般的娇美。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T, p* _. N& [: ]% R- O# z0 q
菊花粥
/ s9 J/ X1 f2 t' q( w 菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有腺嘌呤、氨基酸，胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花粥早为医家所用，《神农本草经》 把它列为上品，谓“久服利血气、驻颜色、轻身、耐老”。公仔箱論壇* V3 s9 V) z, _0 l
原料：菊花，粳米
6 t" n$ x/ v. d- o8 g8 R3 b" a公仔箱論壇 制作：9 m2 @6 l, J) C
1.霜降前采菊花去蒂，晒干，研成细粉备用。
9 [' k( E7 K2 v) p- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.与粳米50—100克煮粥。
; h( }7 m5 Q, i, N5 c& T( E1 x0 W 3.待粥将成时调入菊花10一15 克，再煮一二开即成。
' @1 x9 J, \7 M+ {os.tvboxnow.com 菊花气味清香，凉爽舒适，以梗米为粥，借米谷之性而助药力，《慈山粥》说：“菊花粥养肝血，悦颜色。”久服美容艳体，抗老防衰老。os.tvboxnow.com2 [9 m) M- j# n" n3 r0 U
梅花粥
, N, A! Y% x3 k9 w7 H( ttvb now,tvbnow,bttvb 梅为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾，含有多种挥发油和维生素。功效疏肝解郁，美容艳体。tvb now,tvbnow,bttvb. Q1 C) |/ j8 b
原料：粳米，梅花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a( x" B+ v& L
制作：1 T$ R. ?- p4 m! l" s o4 e1 w
1.先将粳米50～100克煮粥。
! `3 ~. T/ o: w8 Q2 T9 m 2.待粥将成时加入梅花10克，同煮一二开即可。
$ S9 F: Y4 m7 U+ htvb now,tvbnow,bttvb 梅花粥不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜色，减肥延年。
6 j4 |2 z4 r5 M# m1 ?/ {" P% Q4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荷花粥tvb now,tvbnow,bttvb7 E8 ]0 O% T4 Q. z F: z6 U
荷花具有清香化痰、清暑宁神的作用。《罗氏会约医镜》上说“荷花清心益肾，黑头发，驻颜色”，是镇心益气、驻颜轻身的美容药食佳品。) s }: ?! w$ P4 H
原料：荷花，粳米
1 L. t4 D P$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：7 H3 u- ^/ u1 p
1.当荷花盛开时，采其花瓣阴干切碎备用。
& e% R# q' _4 j+ {7 f, x! |5 R8 Rtvb now,tvbnow,bttvb 2.用粳米100克煮粥，待熟时加入荷花10—15克，煮一二开即成。
. f2 l) E. d& G( Q公仔箱論壇 常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。 |
發表於 2011-8-25 12:08 AM
| 