[中式食譜] 白裏透紅

nt1972

材料
# O! C0 k9 W; P+ M1 h7 \, L0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜心苗 150克、蛋白 5隻、杞子（浸軟） 15克、芥花籽油/水各少許
8 L' p& |& O6 o  `公仔箱論壇1 S- b+ T7 g/ Z7 w+ p' b- U9 o& }
調味料, q4 e, P7 p; f1 ?
黃糖少許、海鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. T3 y/ [% w# s1 a$ W+ J0 b
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q6 e* H: L8 r0 ~) Y
os.tvboxnow.com+ `* V8 ?' e0 Q. Z
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I. ~6 A8 ?1 \
1.開中火，燒熱鑊落油，加少許海鹽，放菜心苗、水炒至熟，盛起上碟。
. {/ X' d# ?7 V9 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& `5 {" K. f0 L/ t! e# e" a' C
2.開細火，燒熱鑊落油，加入蛋白、黃糖煎熟，再加杞子炒勻，鋪在菜心苗上即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H4 V+ O% Z* N/ a7 S4 U4 y4 b