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[中式食譜] 養顏五穀雜豆粥

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五穀雜豆(紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米) 60克、水 3杯、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L1 v% ]) ^7 ^" P* K/ C4 ]- M

3 n' i4 H& v- h5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G2 g: C. f7 m4 Q
做法
+ f6 V* R% F; @' Q4 ]$ g" B7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
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! l  M  s3 i( P8 w' y# ]2.雜豆連水放入湯鍋內,加 2杯清水,開大火煮滾,轉小火加蓋煮 1小時,加鹽調味即可。 # |' a) f  V- J$ a* x& `

- ^" P4 Q9 n/ U8 J$ l6 \  H- g. w8 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E# i* N, K" I  H0 j" A
貼士
% J4 S- ?0 h7 W0 h* K" I4 b$ O  Qtvb now,tvbnow,bttvb浸雜豆的水會吸收豆中的酵素,具養顏美肌,記着要一併下煲烹調。
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