材料
" @& j7 {% m, d五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許+ p A- ?' ~2 |7 ~: f0 |
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8 N' K: S2 i" n& ^1 L. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l% i6 ?3 U* ^. r& ` `0 M* E2 E. {
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2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
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貼士
% r% E1 f: U5 b& S' s浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 ( R% l4 E9 t' Y- w' e; N
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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