心理百科：大脑的心理秘密

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【心理百科：大脑的心理秘密】
6 m, x! o5 z/ f, Y# r8 k+ f大脑集中精力最多只有25分钟。4 l6 t7 z" ?$ B
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是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
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$ [- s9 ]+ `8 J+ u1 N公仔箱論壇可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更1 b. ^- w7 N+ ?' a" l
好。
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