材料（1人分量）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W+ f0 {; q7 O! f% N
鮮磨菇 100克
- S, k# L4 |9 ?# d6 T白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f K& d( d9 |+ U8 a8 \
糙米飯 1/4碗
7 j4 N9 W0 U1 m$ w* qos.tvboxnow.com紅米飯 1/4碗; A# T: @2 O5 H, x
雞蛋白 1隻公仔箱論壇: x+ b o# G8 X% y ?2 C* b
蔥粒 少許
1 Z! x. q$ k0 O- A7 Pos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~6 T, j& t }
調味料：
N/ T% x, b3 h! W! L, Z0 j: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖及雞粉各少許
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5 ^ H3 H% H9 E- [" E+ F公仔箱論壇做法：
! E0 g# x3 }; u1 r4 D$ D6 n- s１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
5 R5 n$ Y3 w r$ e. M6 L! p２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透5 |: M' K; m- W- ]4 l
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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