【心理技巧：学会管理自己的情绪】
4 H( ]5 N' a! ` h8 Ios.tvboxnow.com当人的情绪处于低潮时，对任何
9 v4 I9 Q% O) x( n4 P( M" e- e6 h3 D/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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着去接受，去面对现实。公仔箱論壇0 Z% s9 l( |6 F* c
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
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我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。5 h n% c7 q' m) U/ x$ x
不要对现状tvb now,tvbnow,bttvb$ |4 R% Q0 m5 R5 j* i/ H. \
不满，不要和别人攀比。os.tvboxnow.com5 H2 T! ~+ i7 P* `
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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