【心理技巧：学会管理自己的情绪】 X& F9 U3 b/ N/ H
当人的情绪处于低潮时，对任何TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I/ S; j) T5 u, w8 d. `
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。% {3 S1 `. t& Z h/ g
既然已经成为事实，就尝试公仔箱論壇* |4 m- s# B! ?- N9 p: a' o' ?9 g
着去接受，去面对现实。
+ ^1 o# B! B% F cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
+ C: t2 K6 L* s$ I8 R9 Ntvb now,tvbnow,bttvb改变。
8 Q# j5 g6 y# ?7 U( }tvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
; W( y4 S9 O7 f; P不要对现状公仔箱論壇( D9 y* s% h/ Y* ^) k# ^- k" h
不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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