【心理技巧:学会管理自己的情绪】
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事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。
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着去接受,去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb8 U' q0 O7 m- T7 Z0 ^6 B* j
一个人不可能改变世界,世界也不会因你而tvb now,tvbnow,bttvb' S) j; D0 F& \: D0 F4 r% H- Q
改变。
+ }: \9 q* A! S% P# ^公仔箱論壇我们所能做的,就是适应这个世界。不钻牛角尖。
1 c9 i; _2 R" x! R2 D4 B5 X2 P- v+ k不要对现状
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