【心理技巧:学会管理自己的情绪】
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着去接受,去面对现实。
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我们所能做的,就是适应这个世界。不钻牛角尖。
& f! j( x$ f* W0 m s L4 Y! X不要对现状
5 [7 W* N2 H; j' ~3 @ a6 l4 `; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不满,不要和别人攀比。
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