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[中式食譜] 我的 Yogurt 做法 !!!不许防腐剂,没有色素/香精!! 健康第一

yogurt 其实很容易做,超市买的又贵又不健康,防腐剂,色素,香精少不了!tvb now,tvbnow,bttvb! b8 n/ t1 U6 C
大家来试看自己做吧!

& J, y1 Q" O! K, V  O/ _$ ?" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; N# @. ?5 B9 c" }- h9 L- `( q材料:包装牛奶UHT ---- 1 pack,(新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以,不过成本比较高)os.tvboxnow.com  a3 f# [! v, v2 v
            原味yogurt -------1 杯公仔箱論壇" ~! j1 E; b* G6 V
            糖-------------看个人喜好。

$ s9 |* o( R6 Y+ U7 f, o! Mos.tvboxnow.comStep1:把牛奶加糖煮滚。
, L$ c% P1 G" A8 r2 w( bstep2: 牛奶冷却后,加上yogurt搅拌。$ k& l5 z7 [' a# ]. t0 j9 T* d! T
step3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子,放在桌上12个小时。
% }( `9 _% ?0 @2 @$ ?* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。step4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。

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% t& e  Q7 l. y& g5 J# l, ]1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上,不然会被氧化,失去营养yogurt也可能会变质。9 @& ~* t9 y* p* |2 ^% I6 N
马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具!
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