[藥膳] 雪耳皮膚補濕劑

nt1972

材料
" l/ G' s. I8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南杏仁 15克、北杏仁 8克、雪耳 50克、紅棗 10粒、陳皮 6克、生薑 3片、女貞子 10克、百合 30克、瘦肉 500克、水 2 1/5公升、鹽適量
4 }2 h" Y$ m9 p2 v5 K
$ Z" t% Z8 A8 F# L, Y7 `7 u- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f/ N* ?( ?0 h- r# g7 v4 h+ S公仔箱論壇1.雪耳用水浸軟去雜質，撕成數份。紅棗去核。
$ x' o/ L- d, g  F+ D$ jos.tvboxnow.com
; U$ T8 P! Y# ctvb now,tvbnow,bttvb2.陳皮浸軟刮淨內皮白色部份。
  Z# b& ^( o) t$ sos.tvboxnow.com
" ]0 w  P$ g' o- h3 ]os.tvboxnow.com3.瘦肉汆水洗淨切成小塊。os.tvboxnow.com9 L% I2 V- L7 q

- Y. C2 A+ j- Z& g7 P+ Nos.tvboxnow.com4.其餘材料加水浸 1小時，水倒走。全部材料加水以大火煮滾，改細火煮 1小時 15分鐘，加鹽調味即成。
; O; ]! r8 z4 }; Y" H; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。