材料os.tvboxnow.com6 ?7 L' [7 P' h7 j3 l, V
紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升( d+ g0 i7 `0 b, E% i* ^+ F+ j
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2 X1 W6 x; o- i3 }公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb/ M. \4 i% P4 g/ e; t8 c
1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。3 E6 j- U$ h% g, y
( y, ~. ^" I6 {; x: G) ^公仔箱論壇2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。" A' m' v, c7 F% A
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3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。os.tvboxnow.com8 ^- ~! P6 ^+ r% W1 d
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發表於 2011-8-6 06:15 AM
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