材料
! F) e' y1 d( M2 ~; ytvb now,tvbnow,bttvb日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許公仔箱論壇# R N- v' u V \7 n
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1.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。公仔箱論壇% q5 r8 P4 b! T2 W1 ]
; q4 v+ q; Z- r! @2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。
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. @0 y( N8 N6 y) g& [8 x$ q) A貼士
2 n+ g5 v2 R. C# D$ a0 A無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z/ k8 t. h, | ]6 B
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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