材料
2 c* B% u& U1 Jtvb now,tvbnow,bttvb日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許# b8 i& l7 @9 ?1 b' d
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做法tvb now,tvbnow,bttvb. g: P' }) }" v- V% B! ]
1.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。
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2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。 os.tvboxnow.com! y) ]. |; l: ^/ A. j
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5 ? @4 L- l& _無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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