材料* R/ H* T$ s' G
叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊 tvb now,tvbnow,bttvb: F3 w' p5 ^3 r0 z8 }! n7 v
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汁料
0 v: n3 N0 ?1 t1 e# E: H, wtvb now,tvbnow,bttvb蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ]8 w9 P' K4 [0 M
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* o% W7 h3 ~2 ^+ s q F1.炒香材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w P! d: e( j! R
將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。! z% B+ P8 F, f+ y5 @& z, \: ^9 F
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2.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。
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3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。
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4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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