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[生活小百科] 最毀你身材的五種食物

第一名:月餅
) V4 |! Z" \! g- z) w3 \  Y6 d* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" ?* U6 e/ O' v9 K. @/ @$ E" c
一個雙黃蓮蓉月餅熱量約為800千卡,相當於三碗飯。公仔箱論壇3 G% p$ }+ a- M$ d

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# I0 \( U1 [$ f; t, m% D公仔箱論壇 第二名:罐裝果汁
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& k8 c0 E: z3 L 每瓶500ml,熱量255千卡,相當於一碗白米飯。
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( {: S5 x8 M( ~, u9 I3 {  xtvb now,tvbnow,bttvb 第三名:普通可樂
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: |$ V  _! K4 ]2 x: f& d% b9 l公仔箱論壇 一杯可樂375ml,熱量168千卡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q' R0 p  ?( T3 t+ I  Q1 |

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第四名:啤酒公仔箱論壇& s- v3 E; a& J4 T& J* E' L7 e
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一瓶啤酒,600ml,熱量250千卡,成年男子晚餐喝tvb now,tvbnow,bttvb5 ~  b; e/ O& u) N9 g0 _* A  U+ m
三瓶啤酒相當於多吃了一頓晚飯。
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7 K+ L8 h5 l8 f; q  e6 y公仔箱論壇 第五名:巧克力餅乾& ~" ^8 }( E) G  S
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每天吃6片,熱量302千卡,比一碗飯熱量還要多。
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公仔箱論壇5 w5 T2 i% c# f0 L% h5 J
  胖左!!!!
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沒辦法,垃圾食物就是最吸引舌頭
夏天喝啤酒最消暑了tvb now,tvbnow,bttvb' H$ J$ o1 f- i3 w. V9 W# a# U3 f
戒不掉
除了果汁,其他的都不爱
嗯...還好這些都不太愛吃喝
有保持运动应该还可以吧
要戒掉巧克力啦,多谢分享!
其实我是要增肥!
有很多東西沒有寫道
那么厉害啊!但我没什么会肥的说!
thanks for sharing
保持运动
幸好这些我都没有常吃~~~^^谢谢分享~^^
有没有这么够利?呵呵,那以后不能吃这些东西了咯@@"谢谢分享~
都很好吃...
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