材料
$ g0 Y' Y' Q& C ?, X- L& y公仔箱論壇綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克
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h& \+ f# E+ ^3 itvb now,tvbnow,bttvb做法
. o& A& i+ q, m6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h! f. \0 f1 f) l8 k4 L
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2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 D' f4 x u, V8 l3 X% ^
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3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。
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/ `% N( G" N* Kos.tvboxnow.com連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。2 V1 ?* O7 F! I x, t5 F
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發表於 2011-7-15 06:18 AM
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