用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，
# B8 r2 b! i; |( s/ p% z+ |公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb" J- ~! ]- I4 d3 d% i
我们每天都要接触很多人，
* Z6 M8 Z ^% X$ U在频繁的接触中，5 {, Q4 z1 ]2 t( O. i
难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb# [6 q* T$ P6 z9 ?
或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇# E- U Y H# q% Q: `/ n$ T0 q) y
这是现代人普遍的困扰之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z+ ]- m. }9 ~6 h7 m) D
想要常保一颗宁静的心，
t# e! n8 s& K! hos.tvboxnow.com是一门很深的学问，并不容易做到。
. U" h, D+ J8 v' C2 B+ Mos.tvboxnow.com当我们登上高山或是站在海边时，
0 q* {3 X7 @/ x3 d5 X一望无际的景色，让我们敞开心门，
* h& a3 H4 c, Q0 [! B# vtvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
/ a7 D4 B! n. y- X; a3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。
1 W: V; W. A% u' i% r6 D1 tos.tvboxnow.com因此有人说：tvb now,tvbnow,bttvb! v) w) w' B$ i# v
心有多大，世界就有多大。
( {. \5 X. r) n公仔箱論壇我们的心，
" q( h5 Y4 m% t( I$ m+ n# D; ^! w如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
2 _$ s, S+ g/ O- U就能够容下无限的东西，8 D7 E9 E) v( S# r8 J
也更能享受生命的自由。6 P2 d8 v& t8 Q
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 C; O a7 v- F3 |0 u
禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e; ^ R2 M7 U" ~4 _" U# U
所谓平常心，就是指
3 P0 }2 P" Z- F3 F/ ~( [tvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
8 G2 w- M! i9 R对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇6 J0 R6 E1 r: j) t" C7 _: W, J
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
- L# s+ i+ F% \; Fos.tvboxnow.com也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
4 t/ Z- K/ h) T* l" B) I; I oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
& u7 `% k: {# F; i/ Z6 e7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
* T% R, t" Y8 _2 ?) X8 Z2 J公仔箱論壇对于能做、不能做；公仔箱論壇& g/ F; [! L4 r0 J2 L2 s
该做、不该做的事，也都非常清楚，& p, q( Y" c$ Y, K
这就是智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {4 L: a$ J1 c) @
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，os.tvboxnow.com2 Q" ]6 W* P& j5 s5 s% H
「心随境转」是指失去自己的主宰，
7 k; f# _5 k9 s* W) J' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，
5 C$ f! m5 Y* K7 Z+ B0 N1 m: x也就是说，发生状况的时候，
) `! \7 ?" G* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。tvb now,tvbnow,bttvb: W; E2 K' M# R" q( O+ Y' t" L
最简单的方法就是，
3 r/ h: @9 n6 ~5 ?$ n观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l7 h* h, O( ]9 A7 r6 j+ Y. q; S
或是观察内心的感受，
8 |6 m% K$ N) n6 ?% Mtvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，
2 X% T7 u# d7 ^* Z ?8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。
& W( G# U8 t+ ^( v' Y9 G" n7 h' ?( Utvb now,tvbnow,bttvb其实，烦恼心未必都是不好的，
7 F/ n6 z4 E0 f事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇' @3 V6 I8 q# S: F0 n
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
- Y0 V! f6 z' l% {9 b: Utvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m3 d& m8 U, k% g) |# f% _
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
* @7 Z) s6 y0 n这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
3 b. `+ m/ u1 r& r, O1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，os.tvboxnow.com1 ?& \% C+ t$ j x: _
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
& N! U( L( i0 u+ k9 H5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。tvb now,tvbnow,bttvb# n& r$ |. B5 V$ W- c f
那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb& O' q0 }" i( }/ R- x
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 ' h3 C1 c- ?. k, ?
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闭上眼睛好好的想想，
9 N& n5 ~( N0 }' s自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
/ o( C+ i: Q+ z* D% Q8 l! M自己是不是常常被环境、被人所影响？os.tvboxnow.com: X2 ^! m) R5 t& |* g" S$ c
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ ~0 a% [" x+ f% h+ R
公仔箱論壇# s/ y& a" x! J) g; W; P P
「心里放不下别人，是没有慈悲；9 Y1 {1 _, I- u
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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