用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，
* E* H7 A1 O0 a" a# ~$ S. F$ ^& e所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
3 L* J+ o: z, K" {/ h) d5 r我们每天都要接触很多人，% }# `$ ^$ [5 B* J( i4 R
在频繁的接触中，os.tvboxnow.com( s' i1 @$ z' [" s. T0 H$ `
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 2 C5 c: I. p! P# _+ a$ D
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
) R N7 ?7 Z) C$ t; Z' A这是现代人普遍的困扰之一。0 p2 S# K$ E6 k/ g& @8 ]5 l
想要常保一颗宁静的心，4 G" v& A. E' n q( r* c$ y
是一门很深的学问，并不容易做到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i5 D. `2 u* v" F) y- f* v
当我们登上高山或是站在海边时，
: N) s5 b, C# b2 Y2 b" r1 h一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r$ ^; q8 J v$ U0 x+ @ D
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb" G9 C- ^( T; b" v# M+ e
都会消失无踪。公仔箱論壇) C) K1 [ J! ]
因此有人说：os.tvboxnow.com: `# S) ^) J( g# n: p- @$ B
心有多大，世界就有多大。
, W/ s; Q+ J" A3 R* A6 N5 wtvb now,tvbnow,bttvb我们的心，
6 Y) K/ |# T5 M7 `如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d: c* Q+ [( P L5 Y. m9 z# p
就能够容下无限的东西，. Z/ j# E3 J! i- J3 h8 ~! j
也更能享受生命的自由。
7 |! y0 d! {% V( f「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
\ R( [5 i' y8 u* E, x2 k8 w( [禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb7 T- S9 e' @$ \4 z
所谓平常心，就是指
2 M5 T' h. L9 m" Z; V我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
9 S3 y3 A% `' ~- j对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
% A' e% x% i* g; J1 X+ A即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，/ h& v8 k' L1 I+ k
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
& H0 Z6 E1 N, A人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
. K* }0 s B6 v- a/ ?1 |: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
. X3 `# z$ S8 x; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；tvb now,tvbnow,bttvb, a0 b2 n* r, a9 R. @% W4 Q4 n6 L$ R
该做、不该做的事，也都非常清楚，
' E6 O! c/ _# ~/ u9 nos.tvboxnow.com这就是智慧。1 ^- d* L; j; v3 [; ] U
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，1 U( P* z/ V J; Z, M
「心随境转」是指失去自己的主宰，
3 a, R/ U* Y2 W6 ?' C8 b' O老是被环境的动态所影响，os.tvboxnow.com' Y; k0 m2 I- t
也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u( b# P4 w' n t. ~! P
心不要立刻被当下的环境所动。% P1 D3 j1 m% y. R4 s
最简单的方法就是，公仔箱論壇' F8 O- W+ A8 W# v+ A3 r
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，7 @) m# B9 i3 f4 n3 @. \* i; z
或是观察内心的感受，
1 \; R% m$ O) W3 X% Q# ktvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，
6 K4 k2 M+ f8 s% E( ]& u# Q# D, J/ C+ mos.tvboxnow.com心情就会安定下来。
. w# K$ Y& i* N( V其实，烦恼心未必都是不好的，1 m5 Y3 ~4 i4 {
事实上，它是清明心的基础。
3 V E& D* `/ ?4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
8 ]/ o* V. X1 N/ u+ q, cos.tvboxnow.com觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T: O8 L- P q' `% ~8 I9 s
希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]/ S# `7 b ^2 ^9 @, ^
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。* ~& l, `+ e) J$ E0 l
所以，公仔箱論壇0 q. z, y6 q% T# z
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，公仔箱論壇7 j* C; F4 G) F0 \; Y* W2 q7 B o5 Z
心里就不会经常打结，而能清明自在。
3 c: g$ D" `4 @& h0 ?6 K% d" U0 F/ o那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c" U# s' Y2 X: B5 B) i, H( `; K
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
+ C0 ~ k- Z/ r4 m; K$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( m' n% L6 I0 u y# \8 `闭上眼睛好好的想想，
5 m4 v! t) d" W' \+ tos.tvboxnow.com自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？7 D7 D9 |( f( E1 t" d4 ]
自己是不是常常被环境、被人所影响？
$ T! g" P4 x; Q7 \+ F3 J2 h1 v' D0 Z公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ G. \( o2 Z. o. g+ q% L1 X, n( p
# Q( r" ]* m- L「心里放不下别人，是没有慈悲；/ n k. W3 A+ U; \9 X$ N) ?" e
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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