用宁静的心拥抱世界 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S# `/ a h# O; y4 v- i! J
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9 J+ E9 r9 E% F6 G4 n& a心是人的主宰，具有很大的力量，
5 m* H" K1 `) Ptvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。: b# p/ q: c& y3 w
我们每天都要接触很多人，
8 v+ K$ [4 J' o# ~# z) qtvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
( i1 D2 }3 K* p6 R" f+ T- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
! ^' N7 }1 c/ x% W/ N' C: q! @5 W. W或是，因为外界事物而影响自己的心境，
$ V+ h3 k! M$ b; atvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
) ^5 [7 s' j. R0 A* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C) [# M. C3 J% c' ]' I: d
是一门很深的学问，并不容易做到。
8 T$ l/ E; z0 `2 g* k F6 Xos.tvboxnow.com当我们登上高山或是站在海边时，tvb now,tvbnow,bttvb6 H+ I6 k# ~( R$ s; ~( L
一望无际的景色，让我们敞开心门，
0 E, A- n2 q9 F- F6 j) @: M1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
& \3 a/ F" L% C6 I& l a5 ^公仔箱論壇都会消失无踪。
6 K$ ~* ^9 O" q, X+ Ptvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：
' \8 j$ ^4 [( o. K心有多大，世界就有多大。os.tvboxnow.com/ j% t$ A! ]0 h& L
我们的心，公仔箱論壇1 \& z, k( M8 W9 p3 ?. Z, C1 v
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，os.tvboxnow.com1 Z( q1 G6 o: p# ^; r
就能够容下无限的东西， |' } i2 S9 e8 N/ j$ X
也更能享受生命的自由。
+ J5 v: Z; L, V( [. v公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
# L, [5 x9 }* m" I. n# @# b# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。
2 u/ _; ]6 _; H5 @2 h9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指
& k( ^5 _9 [ `3 y% ?$ ~公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
. U5 C, y$ r% J. ^$ O对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
+ n: D& i8 B8 t& x a5 F即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
; x" e% u8 X$ v B, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
7 F) l) R2 x" X' m; A人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
4 l. z* ^; }) U, O' h' s公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb2 ]9 i- k/ j7 {, I% Z- `
对于能做、不能做；
/ F1 L9 a* C+ S% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
/ c* J7 x6 T% E4 n( n( o这就是智慧。os.tvboxnow.com! K$ A3 _! D: {4 j
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，) I+ `# i1 u# E y; t7 r
「心随境转」是指失去自己的主宰，
' I" B3 u& j7 [- [) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |3 r) L6 M N6 e0 `9 C2 ~
也就是说，发生状况的时候，
j9 a0 B. a7 U/ Stvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇( n/ g! Y8 B* u3 R& l8 h6 C1 c
最简单的方法就是，
: M- o1 c3 L7 M% H# _4 ptvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
5 A# x' }; ?! P" C或是观察内心的感受，
C% N1 j5 j& Q% b1 W7 \9 E3 Y1 vtvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，os.tvboxnow.com" ^5 |* C2 u. w1 T5 _$ D
心情就会安定下来。2 a* S- J) x% a9 |& G
其实，烦恼心未必都是不好的，
7 Y7 D( _2 a, t) F: |+ Gtvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇5 e$ c$ p( Y- G# n1 G
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
+ m) w# c( v( T3 K6 H R; `觉得这是一种麻烦，
4 T1 m4 T( ~4 w* R5 a. E" j6 f$ U7 dos.tvboxnow.com希望能够将它转变为宁静、清明的心，
% q! L! C/ ]8 Bos.tvboxnow.com这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
) I5 L. C! O! ^' f! y' {公仔箱論壇所以，公仔箱論壇. I) m# X' f- J
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
* y' G1 w8 b, _9 ^os.tvboxnow.com心里就不会经常打结，而能清明自在。tvb now,tvbnow,bttvb( y' ]; L% [" z
那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v; o9 v6 B! \, s; h9 d
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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% ?, p e* Z3 k+ u, jtvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想，
H/ a4 H' {! g. {1 d* Pos.tvboxnow.com自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~/ j I" a4 N9 Y/ B# W
自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [, h1 E3 L2 A
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？9 j1 W0 i3 S, u% e9 f( f
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
' {2 O. b# g3 R; @! y3 ztvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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