用宁静的心拥抱世界
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2 W: i; U5 s, d G1 B5 a8 Utvb now,tvbnow,bttvb心是人的主宰，具有很大的力量，
2 n3 A8 M, V5 B( w' Eos.tvboxnow.com所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。os.tvboxnow.com: d# l! n( S8 `5 ?* I+ d
我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K6 ]3 ] C+ U9 v4 t
在频繁的接触中，
0 ^7 B/ K2 u5 w2 H* a7 `' B% R难免会跟别人发生磨擦或冲突， os.tvboxnow.com! j: R- c2 J9 q* w$ |& {( b
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
& S5 i$ w( u$ q2 J9 o7 G这是现代人普遍的困扰之一。! p7 e* f7 J. o4 |" y
想要常保一颗宁静的心，
5 V2 X% u ^* W& K, a& e是一门很深的学问，并不容易做到。
, p7 m0 o" D+ i( g6 ~当我们登上高山或是站在海边时，
6 m. E" k; ~9 k8 g6 C; j6 X3 K, b! |7 Qos.tvboxnow.com一望无际的景色，让我们敞开心门，os.tvboxnow.com! z0 @8 X8 I2 N8 a$ h- P+ Q5 G \
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，os.tvboxnow.com0 e% G, g3 c* X G( x2 u/ d# j: S
都会消失无踪。
( S# K) u* {$ q6 V$ j因此有人说：" K \+ N# W: k2 |
心有多大，世界就有多大。
% h2 C4 S5 ?% {$ D$ v6 Stvb now,tvbnow,bttvb我们的心，
2 H4 j: l6 o$ L0 [如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~, m U7 Z" y$ y4 K
就能够容下无限的东西，os.tvboxnow.com# f9 H1 H; X6 ^1 A
也更能享受生命的自由。os.tvboxnow.com* S5 a9 [8 n. ^. D2 ~4 u/ D1 i7 T
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
+ {0 T% E* m& h% K* k" P' ?2 [禅宗特别强调「平常心」这三个字。
' H' z5 G9 e* j H, S所谓平常心，就是指# e0 V& C7 t/ G4 r5 K
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，os.tvboxnow.com b/ h2 u% ^9 |6 q2 k
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb# J( I+ p4 h3 S/ H: Z
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
& H# h6 Z! J- h2 W# A, Y5 ~4 J" ^os.tvboxnow.com也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
: a: E$ O9 x+ @4 ~" a8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
) ?3 N6 j# Q5 r1 \4 d9 H1 X$ jtvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，os.tvboxnow.com( h5 \ H$ Y$ ]% {5 \8 o( A" `
对于能做、不能做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }. J8 |9 Z. @5 E G) i
该做、不该做的事，也都非常清楚，
: X$ \& z m9 m3 ]" F/ Fos.tvboxnow.com这就是智慧。- I5 g6 f! a3 m$ o9 y
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
; M# T; X; B# z$ }$ r4 _tvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，
; [& P9 s0 G- M2 Q公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，
" [6 |* [& _( {tvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，
) B; U+ q- V4 L) v4 v, |心不要立刻被当下的环境所动。
% z W9 N6 `5 M& @2 F6 B: Wos.tvboxnow.com最简单的方法就是，
( {+ ], T0 O1 s* \! l# u* t0 Xos.tvboxnow.com观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
1 R3 A! D0 f3 x: B1 y1 ]公仔箱論壇或是观察内心的感受，tvb now,tvbnow,bttvb6 P0 h" D! x. J/ |* L: a9 c6 Q
只要将注意力放在身体的感受上，
5 {: S7 a$ R. P0 t心情就会安定下来。
5 F: S- Z/ v C8 Y" {# Q4 M公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，; _/ X1 l% {' F$ q
事实上，它是清明心的基础。
9 K5 R; l8 _+ K" m因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
* v& ~1 C8 ^/ Ytvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，公仔箱論壇' |0 p6 Y- d0 J* C5 V
希望能够将它转变为宁静、清明的心，! I' j4 E5 M9 l2 i+ M# W3 ~
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
, n% R, B" p) C3 o# ?; S. F所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F7 }7 K4 T3 N' |' E8 e) T* F
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，0 O& x) r+ F. `3 t4 |( ~- l4 }
心里就不会经常打结，而能清明自在。
w/ j5 A& P) k7 v2 y& J! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，3 S4 {& y# Y5 H8 n' g
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 / t V1 m- h* |5 N: ~
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闭上眼睛好好的想想，
* `( t: ]" y% P; X9 _' J: Ztvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
3 I7 ^% a+ T* y公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？
H1 M A7 B3 w5 H2 l3 B公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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$ H3 |# @+ g# B+ O) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；os.tvboxnow.com9 c1 Q, D" |* h0 P l1 u+ q
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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