[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。; P+ f' U, q  U: z  }0 N

2 @4 I1 J& W& [1 S. `os.tvboxnow.com2.火龍果開半、去皮、切粒。公仔箱論壇  \; Y( D& G) b

9 Q( l, n8 {2 }2 H' Y% ]! i% H% `3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。tvb now,tvbnow,bttvb8 B& ~$ x0 e& P3 v9 c3 W# Z6 X
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。. q* A$ v* ]+ K- |8 T6 t9 x

* S% r: S& I- uos.tvboxnow.com5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。