材料
9 E) F8 w5 _! C$ }2 e& a- e, n, d0 I公仔箱論壇紅蘋果/青蘋果/火龍果(小)各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量/ Z* [: G7 F9 j* K/ ?/ c
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( I+ t% ?: i# q6 @" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
+ Q% n" I8 G1 W( Y' q+ R' s# r V1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [% n4 _& k3 R4 W* K, Q6 i
' ~# I6 R" {1 Y6 |2.火龍果開半、去皮、切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?0 l1 n0 t7 T+ S+ {! Q. G
: y0 ~/ c9 h* s+ F3.牛油果開半、去核,用匙羮起肉後切粒,果殼留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N4 ?$ {: \$ ~: b
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。tvb now,tvbnow,bttvb+ K) ~6 P8 D6 C# k/ R% S7 {, v- Y
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5.將沙律放入牛油果殼內,放上幾粒粟米脆粒即成。 |