[生活小百科] 有用的生活常識

在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z& R# Y2 B/ `; W

2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
4. 中風辨認常識公仔箱論壇0 P6 Z5 n; a/ N1 O\" n) g
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) 公仔箱論壇+ S5 z) j+ q7 ~) u9 e
7. 治口臭食療方
(Bad Breath Remedy)
9. 清心養血之良食1 \: o, ?) p/ a$ l4 o) c! g, Z# M
(Healthy Food for Heart & Blo! od ) os.tvboxnow.com! @& d9 o6 |% D; y# h; A
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬  L5 E: V! }- W4 i

12. 果菜療能一覽表公仔箱論壇: K$ S( O3 q$ g% m( T
(What's Good For You) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T* Q, ?1 I& k
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) . q; W4 B% j+ a$ i: s. i
14. 肉桂之天然食療
(Cinnamon's Health Benefits)
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits)   R1 @' Q. h+ K1 Y
16. 欥風筒的妙用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D5 V( S) z2 }# C
(The Amazing Hair Dryer) 公仔箱論壇# a7 `4 Z, t# G9 V; r
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇os.tvboxnow.com7 o- n+ K+ d% ^  E( k7 Q) }
(Honey plus Cinnamon)
18. 沒事多喝檸檬水tvb now,tvbnow,bttvb& x' a2 W9 s# P, H
(Ice Lemonade)
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age) 2 P3 \2 w# d6 D# O! e: s" _- {( b
20. 醫生之食療介紹公仔箱論壇5 ?2 n, ^7 o7 S/ ]/ b  F/ ]( \
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法os.tvboxnow.com5 i3 a- Q& |  Z- [3 A
(Heart attack emergency treatment) tvb now,tvbnow,bttvb) q) O/ Z3 W- ]7 n' J; J' x
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣\" J* q; _. e, |. o
(Jujubes-Chinese red dates) tvb now,tvbnow,bttvb1 E5 `" U5 o1 z
24. 遠離糖尿病不難TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F# @7 F( Z5 ], D# _
(Diabetes Mellitus)
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming )
26. 世衛評選的最佳食品os.tvboxnow.com! d! I/ G# w\" W8 o+ C: ?6 z- N
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) : i1 |. F0 J* ?, m
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice) tvb now,tvbnow,bttvb5 }" N% J' C2 Q; Z7 l& ]
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention)
30. 練太極可抗疫tvb now,tvbnow,bttvb$ m  z. p) w0 ]- V$ Q  ~6 [$ r
(Tai Chi stops shingles) $ r, m, e' Y! L% g" v
31. 飯後熱飲tvb now,tvbnow,bttvb\" ^. y: _; B6 v+ n5 K- y
(Drink warm after meals) os.tvboxnow.com% c# o" r% k% T+ L1 _2 l- B
32. 食物防春季過敏
(Ready for the allergy season)
33. 香蕉的神奇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b1 E2 _# C2 F' F' M: B6 S% ^) [
(a) 熟香蕉抗癌
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知
(Cancer updat! e - by a MD hospital)
公仔箱論壇* H- [4 C" H) K6 e# G2 D
35. 十大助排毒之食品
(Toxin Excretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health)
37. 腸道簡易運動
(The Exercise for Intestines) os.tvboxnow.com/ d% G9 ]; c* R5 e3 x3 X
38. 延年益壽十則公仔箱論壇; r4 O) _( S( u; A
(The Recipes for Living Longer) tvb now,tvbnow,bttvb( t) m# X# |: K8 W% Y/ k* i
39. 排汗和排尿的差別tvb now,tvbnow,bttvb- r- m\" J! l; D6 v' }7 f1 K
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
a) American Heart Association
b) Harvard School of Public Health
c) ? 偭矇T醇療方二例
42. 林燕妮治老花妙方
(The Eyesight Enhancing Juice) 8 h1 J$ L& |; |8 C
43. 治失眠良方公仔箱論壇2 G& Q- z& I3 Z% |
(How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果公仔箱論壇  w! N3 J& k! [
(Fruits Prevent/Fight Cancers) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w+ _! o  R: h) D6 d  ?
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) 9 [- q3 D& ^' `
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)
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49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) os.tvboxnow.com' J$ z/ H* @4 B3 Z; D2 _6 l) ?( a
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) tvb now,tvbnow,bttvb1 i* `2 t1 d! N! y$ i" f
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) tvb now,tvbnow,bttvb: X' a/ N; |+ [7 ^0 b
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing) 8 v7 Z! _6 G" h
公仔箱論壇( S+ n8 J& D, w1 X; f
58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法tvb now,tvbnow,bttvb3 X( a1 N  O+ M& U( v\" F+ d
(The Amazing Potato Juice) ) y. S- g& I+ Y, T( t
60. 打嗝放屁去濁氣
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) ! g/ a) }6 W9 |- l6 a" l
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) tvb now,tvbnow,bttvb; I& }) [  L$ D8 {" U
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
2 U5 L. j" Y+ s' |公仔箱論壇64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) + G5 k" }% b9 N
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
) q% w6 }! v: @: R7 Tos.tvboxnow.com66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
; G0 u2 x6 s7 t! Yos.tvboxnow.com67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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