[中式食譜] 仙人掌粟米甘笋煲豬腱湯

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材料
1 B2 t2 [5 w+ c% N; C5 ]% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升' G6 R$ `8 o+ ]. z  X1 y# }

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1.豬腱汆水，盛起備用。
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0 A" B1 X" x9 l% p8 E, f( t8 U. p! q2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。5 |+ ], M5 T9 g5 _