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紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙
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! }7 ^. Z: Y* \+ u做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C& H0 t( z6 q: c8 a! V0 m, f
1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物9 x# A: R& j5 G0 Y
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2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。
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! [ X/ b" ^7 F8 R8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。
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4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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