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糙米飯 1杯、水 1/3杯、紫菜絲 2湯匙、黑芝麻/七味粉/鹽各適量tvb now,tvbnow,bttvb! n$ A. u; Z, V
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做法tvb now,tvbnow,bttvb8 X' y/ Q1 ]: J+ }
1.糙米飯、水放入攪拌機中打成泥狀，再放石舂搗至黏稠，加入黑芝麻、鹽和 1湯匙紫菜絲拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb. H& F& k& c0 X$ z& x% d
6 ~4 k' j& S6 P5 C+ Oos.tvboxnow.com2.沾濕湯匙，將米糰舀在鋪上焗爐紙的焗盤上，再壓成圓餅形。
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/ p: }; {, @3 I' Z5 n3.放入預熱至 180℃焗爐，先焗 15分鐘，取出，翻轉底面再焗一次。取出，按喜好再加上餘下的紫菜絲和七味粉即成。
6 p |1 ?4 F: R4 M: }, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 N" P# c- U* p! U4 C1 D' N! Otvb now,tvbnow,bttvb如果喜歡較脆的，可以把米餅取出放凉，讓水氣散走後，再多焗 15分鐘即可。
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發表於 2011-6-30 06:17 AM
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