材料
! q A) X- r6 ? bos.tvboxnow.com薯仔/南瓜/紅蘿蔔各 1斤、粟米 2條、老薑 1両、西芹 1/2斤、洋葱 1 1/2個、鹽/生油各少許、水 20碗tvb now,tvbnow,bttvb& l& {9 q; b# u5 s" q/ @$ `
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$ o# }) U/ u+ l: p4 }3 h! j# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法os.tvboxnow.com. D6 [+ I8 h7 f+ \; Y' R, D4 e# f
1.西芹撕筋；薯仔、紅蘿蔔去皮；南瓜去瓤，全部切成小件。
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4 ]" \* b# N/ x! f" w# y$ nos.tvboxnow.com2.粟米折段、洋葱去皮切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b* Y, B) G9 h, R# e! g6 A0 `2 @) s
9 U/ ?( ~. D/ T8 s8 G公仔箱論壇3.開大火，燒熱鑊落油，爆香洋葱、薯仔，盛起備用。
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4.開大火煲滾水，放入所有材料，待再滾起後，轉小火冚蓋煲 1 1/2小時，落鹽調味即可。 os.tvboxnow.com; g4 m6 U4 }1 K6 \& r# K
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發表於 2011-6-25 06:18 AM
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