os.tvboxnow.com8 P1 r# o1 i1 Z) r+ W3 t# R; G$ |0 K, P6 m
| 【材 料】 |  | | 鮮蚵 | 300公克 | | 板豆腐 | 2塊 | | 豆豉 | 20公克 | | 薑末 | 10公克 | | 蒜末 | 10公克 | | 辣椒末 | 10公克 | | 蔥花 | 10公克 | | 太白粉水 | 少許 | | 水 | 100㏄ | | 【調 味 料】 |  | | 鹽 | 少許 | | 糖 | 1/4小匙 | | 醬油 | 少許 | | 米酒 | 1大匙 | | 烏醋 | 1小匙 | | 香油 | 少許 |
4 H, f# Y5 v7 g& S! _os.tvboxnow.com| 【做 法】 |  |
1.鮮蚵洗淨瀝乾;板豆腐切小塊,備用。
: y5 T! f/ k* Gos.tvboxnow.com | 2.熱鍋,倒入2大匙油,放入薑末、蒜末、辣椒末爆香,再放入豆豉炒香。
: M( z; ~$ e; a% Vos.tvboxnow.com | | 3.放入蔥末與鮮蚵拌炒均勻,加入豆腐及所有調味料炒入味,以太白粉水勾芡即可。 | % ]% E3 {9 H( X- s; f: [
|
|