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[美食介紹] 花生蓮耦煲雞腳

原料,雞腳蓮耦1 [# s5 p; X' o7 M* y

9 r1 [4 N8 {% ?- p% }6 Aos.tvboxnow.com原料,花生/姜片
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雞腳要處理一下
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蓮耦也處理一下
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. S7 r! A# q' X9 Y+ n5 u2 [雞"爪"6 U/ @3 H3 W& [( f2 u/ h

: U; ^/ m" m. x6 l+ r  Z5 `雞爪先得放鍋里抄一下
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放點鹽  k1 j* W$ u/ F. c* F6 D
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抄一會兒,撈起
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: C5 m. I( ]4 y: v# U( `改砂鍋煲~
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( Q) C5 n5 U# D7 A: m) g2 r7 Mos.tvboxnow.com把所有東東放一起煲~~~!6 K  T" M$ G4 b6 N7 z# l, H
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大火煲滾公仔箱論壇2 Q$ h$ \0 W: K" [3 c. y/ I5 H
公仔箱論壇9 D3 `# o  y' `! ^2 a6 k" x
加蓋改文火os.tvboxnow.com& n4 c1 w3 t+ P5 a
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終於做好了os.tvboxnow.com/ ^9 n" W7 J# ]- E7 Z- g7 P
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淨落雞腳可能唔夠味嘅,應該要比的瘦肉吊下味.
thx for sharing
謝謝樓主的分享!!!
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