製作時間:5~7分鐘 os.tvboxnow.com1 P% J" b+ U5 x i
製作份量:2人份
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材料:
8 ]# Q' E! m; f! Y- p5 n: Ttvb now,tvbnow,bttvb鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克& b( |0 D: x. e/ C: L+ H
紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
8 n" E: j) x7 P( }- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許
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作法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z! ?" J- Q9 I+ e" y# ?4 P
1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
' f( X- L s2 h1 O' H2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。6 V. R( Q" |+ A+ c9 Y! _" A
3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。os.tvboxnow.com2 R( x0 I$ ~: ~; ?5 v2 M) q# {
4.紅甜椒去籽切成條狀。
7 J# M: y% f" I; Q: l' g) _$ H" Ktvb now,tvbnow,bttvb5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。公仔箱論壇& v, T$ H/ Z; B6 D4 j% z5 f
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。
# b8 a0 f: s3 [6 }0 \- g; a7 {2 m1 Xtvb now,tvbnow,bttvb7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。5 D- C- d' L5 s- m& `+ K* w0 s
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |