
; }% }5 m9 ~& J7 i
2 l0 d7 W4 @0 |3 ttvb now,tvbnow,bttvb
- G' V( z2 k3 `+ v公仔箱論壇0 i; M1 _! ?( l( p
os.tvboxnow.com- p& ~0 q5 H; S% G- c
主料:面粉 " Q6 U- e4 w. \! ]9 p9 `
os.tvboxnow.com- m; e% ?2 P0 }- i* f
/ h2 A, K$ `. o/ U# [辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 公仔箱論壇2 \) {' x& z# J) V6 c: W( ^4 \8 R
5 N( p: Y( T- R
" _, `0 j+ b( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:盐、酱油、白糖、番茄酱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o+ o1 v! E% r! r6 s4 E$ f! R
. F7 z4 e; d- v* u
os.tvboxnow.com! t" m }! `9 o$ e% h$ `
烹制方法:
$ @& I4 f) z, n4 I8 j# _7 b# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _. K! K, r& G9 g9 @
1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用;
8 A: a) d$ n) u0 l7 ~
S8 e4 [( v% i3 i; s$ J6 B+ e3 N 2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟;
1 y, {7 V" v7 ^$ k9 q2 }tvb now,tvbnow,bttvb
7 U0 z$ w3 V( Z& I7 s( k 3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 O* u9 S X* G k: ^+ L: L+ d
8 A4 U: x$ f2 Y* W公仔箱論壇 os.tvboxnow.com3 t; W3 r4 Y1 Q( e; b5 B5 \# `, C
特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。 |