返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 釀烤番薯

材料
+ x& t1 P- Z* \8 M% j" c/ Bos.tvboxnow.com番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、番茄(切粒)/蘑菇(切粒)各 40克、翠玉瓜(切粒)/青燈籠椒(切粒)/紅燈籠椒(切粒)/黃燈籠椒(切粒)各 20克
+ x: T+ ~* z8 \os.tvboxnow.com/ A" R- e# c! k9 O$ r! V  t, F
調味料os.tvboxnow.com5 n: `! v* o' d% g
鹽/糖/胡椒碎各少許
; ]  x& ~. b% s1 K公仔箱論壇os.tvboxnow.com* e7 [% j0 s2 ]9 L& U0 n
  X2 p: n& Q8 h" P
做法  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O; Y0 A) B( j' A+ E+ [
1.番薯掃上生油,用錫紙包起,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 50分鐘,取出後插入牙籤,不沾牙籤即可。
, X$ Z4 b5 ~0 _# D公仔箱論壇* @" |4 L* |4 ~5 B
2.番薯攤凉後切半,小心挖出番薯肉,番薯皮留用。
2 N: \% c3 H, T- C/ Z5 Q: p/ J5 n' Dtvb now,tvbnow,bttvb
3 K8 j1 i+ |' i! a1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火燒熱鑊落油,煎熟煙肉,盛起切粒,備用。os.tvboxnow.com* ~$ w0 I' X: p3 J9 g; h

% V9 v2 s! W9 o/ ^: p公仔箱論壇4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻,加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。
' o6 H2 z; y$ u6 Z9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [2 F1 B4 W" {! w+ ~公仔箱論壇5.將餡料舀入番薯皮中,灑上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 20分鐘即可。
8 e( L/ e+ }2 u  z# Z! Z, ttvb now,tvbnow,bttvb
返回列表