一忌
$ W5 R5 |0 O9 a1 Fos.tvboxnow.com空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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二忌
% v3 N+ @' a0 q& Atvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
: p# I9 Y. V' V- t }% A; sos.tvboxnow.com可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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6 m- L+ ]1 u9 c u+ @0 nos.tvboxnow.com三忌 0 H# Y6 e* S1 G+ ]- ^0 U
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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. x: u2 w% t5 \. Y/ ~9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌
+ F- h( n7 q) ~/ k9 Z) e' u6 H公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
# j- T3 K7 X! _0 S) C% O只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌 公仔箱論壇. B3 l# k8 r5 N. ]. N& g/ {
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 公仔箱論壇6 A3 b1 W3 X- r' g9 N! }
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六忌
) X7 w3 I/ J# B1 f空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 8 m: y/ \; @3 k; m) J& N$ G! R: e
, n# j, }+ Z( tos.tvboxnow.com七忌 os.tvboxnow.com( u$ b1 y3 \; w/ o
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb* [3 ?1 c3 j, C- N% f! G1 N
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v& b* \* E4 \# ~' M. j( R
/ }* R. t! B, g八忌 公仔箱論壇7 c0 v- g+ ^5 O5 H+ P
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、9 z n& M: n* ]
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 1 i1 V" N% _2 F
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九忌 os.tvboxnow.com* V J3 t3 `- L6 \6 f3 v$ h' b
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {* n1 K5 b7 h5 Z- N4 ~2 b
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 os.tvboxnow.com1 n% L% \# [' Y) s
. l7 W! J+ Z- j7 j2 V- j, `. K" ?十忌
3 O# G C# O2 T/ y i空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，tvb now,tvbnow,bttvb. `8 _7 @5 I* {* y {% i0 a9 e5 x
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
- C# {( ]4 i% b; F% V# r/ mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J Y5 n" S& s4 P: i( m
十一忌 公仔箱論壇0 r: g+ U, ]4 z2 U" _
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
" n1 ~4 W( G4 p/ U' ]$ B, ~. p& O可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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0 b4 K: E/ v5 \* ?5 f# Uos.tvboxnow.com十二忌公仔箱論壇( }) K1 k9 ]+ s
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B- M. r# k2 _' w' t& w. [
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空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，0 }8 g0 z( N" w x# M; G: b
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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. G/ E& Y: |3 E8 O4 _( F# P公仔箱論壇十四忌
, f% U9 L' `& `# y" \# k; d6 W% ~/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，; j4 [, F/ B( u4 S) }. f' |
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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