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[西式食譜] 芳香果蜜醋拌脆蔬

材料os.tvboxnow.com8 J$ h+ X7 i% S" `6 `4 a5 F: ^
甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個
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汁料
* ~8 k! Q8 o. t- O蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量os.tvboxnow.com; L+ T" b0 d( z
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2 k. B. h) R9 C1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。2 [/ s- f- _% ]5 X1 m: S

- g; t; J* e  y: f# a9 ios.tvboxnow.com2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。0 F: t; z/ H) g; f* p

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- b! D9 T0 X& W  x2 L- kos.tvboxnow.com使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。
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