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[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

五彩菠蘿紅米炒飯os.tvboxnow.com. P0 f: I- Z) |4 d( V

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+ h$ `7 d9 v+ P8 D6 T; d% Htvb now,tvbnow,bttvb分量:2-3人用
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6 D! }+ z. ~) D! W, r; g# Y材料:公仔箱論壇. L1 f' d/ E" h0 S1 H
白飯 240克(1 1/2 碗)tvb now,tvbnow,bttvb# {, ], L( z9 J3 x
紅米飯 80克(1/2 碗)
6 H6 [7 w- B1 w5 g' F% f公仔箱論壇熟雞胸肉(切粒) 50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s5 s' X# k4 |" x2 y( \8 E
瘦义燒(切粒) 50克
, D; D% t; S- v: I菠蘿片(切碎) 2片
5 D/ Q( R. M! `) e% r5 v2 k& j6 j! eos.tvboxnow.com雜菜 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Q8 X  i% G' z$ `1 e6 m
蛋 1隻公仔箱論壇: e3 `  q' F/ ?: c/ l
菜油 2 茶匙公仔箱論壇5 n0 V: W4 J2 F" Q3 U

9 Z9 m3 l) Q! [$ htvb now,tvbnow,bttvb調味料:os.tvboxnow.com3 T& ?/ ^+ \+ F) o7 a
鹽 1/2 茶匙  Y$ G' e  a$ `% c
生抽 1/2 茶匙' V  I7 B5 b" |, o: X6 C
麻油 1 茶匙公仔箱論壇* ~6 i7 m5 J3 z( T# q
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製法:
& f/ ?" A! `- w  Q: a1. 用易潔鑊,以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎,備用。
3 x8 }8 L  a( q公仔箱論壇2. 炒蛋至半熟,然後放入白飯和紅米飯同炒,再放入已炒熟的材料和調味料,最後,加入配菜進食。
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