材料os.tvboxnow.com( g7 U" ~: C( ~- `9 x9 z4 H
鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許os.tvboxnow.com5 K$ E8 _% G& N. }* M) a& m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q% J8 S: ?0 A# v
; d- i0 Q9 T( \3 i$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法! f( d) T; w, K4 v+ x
1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。
& `! E) m' K# ^% A4 B$ c9 c
. g; s# T# {8 F! C9 l. uos.tvboxnow.com2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。os.tvboxnow.com4 A/ M3 C$ t5 v: \9 h& C, d
公仔箱論壇- ~! K2 V1 j8 B; g/ J" B
3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb$ I6 z7 I e3 y) m
3 M; y0 G. `) j
公仔箱論壇' K C9 a, ^9 u5 o
貼士tvb now,tvbnow,bttvb/ C( p v5 R# F
買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。公仔箱論壇2 J' T1 a- m$ O' k J$ w
|
發表於 2011-5-27 06:25 AM
| 