材料: 5 z! K6 t" i Q% @& c! H. X0 r5 ^
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u' w0 ~9 A" \6 f: S; b0 ^
九層塔末 10公克、
8 _0 J) p1 I M2 N: y公仔箱論壇蒜末 3粒、os.tvboxnow.com$ W1 t) ~% N& Q7 i' J9 O/ f
松子 10公克、
3 C8 P* Y E1 i$ [! F. }) Pos.tvboxnow.com低脂起司 5公克、9 t$ g3 e3 N) }
橄欖油 10㏄、公仔箱論壇/ a7 Y# G9 l6 w$ P- n( ]0 w5 j
挪威鮭魚高湯 80㏄、
' z9 T$ f! {( i; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒 10㏄、/ V* Y z5 Y5 a& v5 O5 |2 g2 f
蕃茄 4粒、+ I7 x+ `4 U: \; l1 V6 J3 i2 ?
洋蔥絲 1粒
& F$ X7 D7 B7 ~- H0 Y, ]: u茴陳篙 少許、鯷魚 少許6 [( K$ q: r0 V8 ]5 s. ^; y
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做法:os.tvboxnow.com3 N' j9 [1 D* D6 r$ ?' G$ _8 l& d
1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。
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; J# H0 Y+ W3 @( U2 ?" \" M$ l3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。 tvb now,tvbnow,bttvb' n' k' U+ j9 p
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4.洋蔥炸至金黃。 % k5 w h5 G! o7 E+ t$ Y/ a
2 L0 _0 O" Y; R; P1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。 os.tvboxnow.com5 b8 x5 A" J/ o" n: e+ A
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6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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