材料: os.tvboxnow.com6 V) @; }9 S. o! z- v
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、1 Q+ n) L; f3 y# I) }
九層塔末 10公克、
9 U1 J$ I# m: c7 q3 Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 3粒、公仔箱論壇: ? W" T6 t) E# S
松子 10公克、) r" {, D; B( F7 [
低脂起司 5公克、公仔箱論壇8 B9 r+ Q0 J/ g- P& Y) [
橄欖油 10㏄、
; Y1 J3 C9 @" {/ m, B挪威鮭魚高湯 80㏄、tvb now,tvbnow,bttvb% B' M! |; U# v% Z% D
紅酒 10㏄、
* N' L0 ^% d; atvb now,tvbnow,bttvb蕃茄 4粒、tvb now,tvbnow,bttvb2 C, _, o4 J% C' N- M3 m
洋蔥絲 1粒公仔箱論壇7 G2 S5 p. D4 K9 ~5 s
茴陳篙 少許、鯷魚 少許# w3 l" g J/ W
; F0 e4 {; q8 N5 w9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb Y+ }2 i) Q' D7 ?+ A0 C/ D
1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。
) m* o) u' A6 D4 o; A. E( G1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 u9 O) a7 g7 f/ V6 d
3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。 : X h$ f! b% c# j) }% i
0 D7 S' W. a/ A u3 _$ n# htvb now,tvbnow,bttvb4.洋蔥炸至金黃。
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6 h, D3 d3 K' t @" Z! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。
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6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |